[๐] ์ค๋ ํ๋ฃจ๋ #35: ๊ฐ๋ฐ์ ํ์ ๋๋ชฉ: ํผ๋๋ฐฑ, ๋๋
โจ GPT์ ์์ฝ ใ
SMA ๊ฐ์์์ Document Reference ๊ฐ๋ ์ ํ์ฉํด ๋๊ด์ ํด๊ฒฐํ๊ณ , ๋ค๋ฅธ ์ ์ ๋ฅผ ๋๊ธฐ ์ํด ๋๊ธ๋ก ํด๊ฒฐ์ฑ ์ ๊ณต์ ํ ์๋ฏธ ์๋ ํ๋ฃจ.
๐ฏ ๋ชฉํ
- ์ค๋์ ๋ชฉํ
- โ ํ๊ฐ ๋ฌ๋ฆฌ๊ธฐ
- 3๋ ๋ชฉํ์ ์ ํ ์งํ
- โ ๋ชฉํ 1 (์ฒด์ค 65kgโผ ๋ฌ์ฑ): 1800kcalโผ (๊ฒฐ๊ณผ: 1496kcal)
- โ ๋ชฉํ 2 (์ฑ 5๊ฐโฒ ๋ฐฐํฌ): Social Media App ๊ฐ์ (4/22, ํ์ฌ 4 - 1:12): ์ํ ํ ํ๋ฆฟ ์ ์
- โ ๋ชฉํ 3 (์ฐฝ์ ๊ณต๋ชจ์ 1ํโฒ ์์): ์ฐฝ์ ๊ด๋ จ ์์/๊ธ 1๊ฐ ๋ณด๊ธฐ
- ์ต๊ด ์ถ์
- โ
๊ณ ์ฐฐ: ์ธ์ ๊ตฌ์
- ์ค์ํ ๊ฒ์ ๋๊ธฐ์ง ์๋ ์ฝค๋ณด.
- โ
๋ฌต์: ์ฑ๊ฒฝ ๊ตฌ์
- [์ ์ธ 13:4] ๊ฒ์ผ๋ฅธ ์ฌ๋์ ์๋ฌด๋ฆฌ ๋ฐ๋ผ๋ ๊ฒ์ด ์์ด๋ ์ป์ง ๋ชปํ์ง๋ง, ๋ถ์ง๋ฐํ ์ฌ๋์ ๋ง์์ ๋ฐ๋ผ๋ ๊ฒ์ ๋๋ํ๊ฒ ์ป๋๋ค.
- โ ๊ฐ๋ฐ: 10๋ถ ์ด์
- โ
๋
์: 10๋ถ ์ด์
- ์ ๋ฐํจ์ ๋ฒ๋ฆฐ ๋จ์๋ค 86/338p (+6p)
- (p81) ๋ค๋ฅธ ์ฌ๋์ ์ธ์์ ๋ ์ง์ฐฉํ๋ผ๋ ๊ฒ์ด์ง, ์ ํ ์ ๊ฒฝ ์ฐ์ง ๋ง๋ผ๋ ๊ฒ์ด ์๋๋ค.
- (p83) ์ ๋ฐํ์ง ์์ ์ฌ๋์ ์์ ์ ๊ฒฝ๊ณ๋ฅผ ์งํค๊ณ , ๋ค๋ฅธ ์ฌ๋์ ๊ฒฝ๊ณ ๋ํ ์กด์คํ๋ค.
- (p84) ๋ง์ ๋ฌธ์ ๋ ๋ด๊ฐ ๊ด๊ณ์์ ๋ฌด์์ ๋ฐ์๋ค์ผ์ง ๊ฑฐ์ ํ ์ง๋ฅผ ์๋์๊ฒ ํ์คํ ๋งํ์ง ์๋ ๋ฐ์ ๋น๋กฏ๋๋ค.
- (p85) โ๋ค์ ๋ง๋๊ณ ์ถ์ ๋ ์๋ ค ์ค. ๊ด์ฌ์ด ์๋ค๋ฉด ๊ทธ๊ฒ๋ ๊ด์ฐฎ์.โ
- (p86) ์์ ์ด ๋ฌด์์ ์ข์ํ๊ณ ์ซ์ดํ๋์ง, ๋ฌด์์ ์ฐธ์ ์ ์๊ณ ์ฐธ์ ์ ์๋์ง์ ๋ํ ํ๊ณ ํ ๊ธฐ์ค์ ์ ํ๋ผ. ์์ ๊ณผ ์๋์๊ฒ ๊ณ ํต์ค๋ฌ์ธ ์ ๋๋ก ์ ์งํด์ ธ๋ผ. ์์ ์ ์๋ง๊ณผ ๊ฐ์ ์ ์ธ์ํ๋ผ.
- ์ ๋ฐํจ์ ๋ฒ๋ฆฐ ๋จ์๋ค 86/338p (+6p)
- โ ๊ตํ: Z, YT, Web
- โ ๋ฆฌ๋ทฐ: ์ค๋์ ๋ชฉํ, 3๋ ๋ชฉํ, Life RPG
- โ ์ธ์ฆ: ์์ดํ ํค, ์ค๋ ํ๋ฃจ๋, ์๋จ/์ด๋
- โ
๊ณ ์ฐฐ: ์ธ์ ๊ตฌ์
๐ญ ์ผ๊ธฐ
SMA 2/22๊ฐ์์ ๋งํ๋ ๋๊ด ๋๋์ด ํด๊ฒฐ!
- ๊ฐ์์์๋ Likes by๋ฅผ users ์ฟผ๋ฆฌ์ Single Document๋ก ํ์ณ๋ฒ๋ ค์, Listview์ ๋ชจ๋ Children์ด ๊ฐ์ ์ด๋ฆ์ ์ถ๋ ฅํ๋ ์ด์๊ฐ ์์์. (๋์ถฉ ์ดํด๋ณด๋ 22๊ฐ๊น์ง ์ ๊ณ ์น๊ณ ๋์ด๊ฐ๋ ๋ฏโฆ)
- Document Reference ๊ฐ๋ ์ ํ์คํ ๊ณต๋ถํ๊ณ ์ดํดํ๋, ListView์์ Dynamic Children Generation์ ํ ๋ค์ ์ ๊ณต๋๋ liked_users Item์ผ๋ก๋ถํฐ users Collection์ ์ถ์ถํ๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ ๊นจ๋ซ๊ฒ ๋จ.
- ๊ตฌํ ์๋ฃ
ํด๋น ๊ฐ์์ ๋๊ธ๋์ ๊ฐ์ ๋ฌธ์ ๋ฅผ ํธ์ํ๋ ์ ์ ๊ฐ ๊ฝค ์์์๋ ๋ถ๊ตฌํ๊ณ , ์๋ฌด๋ฐ ๋ต๋ณ ์์ด ๋ฐฉ์น๋์ด ์๋ ๋ชจ์ต์ด ๋ณ๋ก ๋ณด๊ธฐ์ ์ข์ง ์์๋ค. ๋์ค์ ๋ด๊ฐ ์ฑ์ ๊ฐ๋ฐํ๊ฑฐ๋ ๊ฐ์ข๋ฅผ ์ดฌ์ํ๊ฒ ๋๋ค๋ฉด, ์ ๋๋ก ์ ์ ๋ค์ ํผ๋๋ฐฑ์ ๋ฌด์ํ์ง ๋ง์์ผ๊ฒ ๋ค.
๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์ผ๋จ์ ๋ถ์กฑํ ์ค๋ ฅ์ด์ง๋ง ๋๋ฆ๋๋ก ๋๊ธ์ ๋ฌ์์ ๋ค๋ฅธ ์ฌ๋๋ค์ ๋๊ธฐ ์ํด ๋๊ธ์ ๋ฌ์๋ณด์๋ค.
ํผ๋๋ฐฑ์ ๊ท๋ฅผ ๊ธฐ์ธ์ด๊ณ , ์ ๋ณด ๊ณต์ ๋ฐ ๋๋์ ์ค์ฒํ๋ ค๋ ์ด๋ฐ ์์ธ์ ํ๋๋ค ํ๋ํ๋๊ฐ ์์ด๋ฉด, ๊ฒฐ๊ตญ์๋ ๋ด๊ฒ ํฌ๊ฒ ๋์์ฌ ๊ฒ์ด๋ผ ํ์ ํ๋ค. ๊ทธ๋. ์ด์ฉ๋ฉด ๊ฐ๋ฐ์์ ํ์ ๋๋ชฉ์ด ์๋๊น ์ถ๋ค.
โจ GPT์ ์ฝ๋ฉํธ (KPT)
์ํ ์ (Keep)
- ๐ง ๋๊ด ๊ทน๋ณต: Document Reference ๊ฐ๋ ์ ๊น์ด ์ดํดํ๊ณ ListView ๋ฌธ์ ๋ฅผ ํด๊ฒฐํ ์ ์ด ๋งค์ฐ ํ๋ฅญํด. ํนํ ์ด๋ฅผ ํตํด ํ์ต ๋ฅ๋ ฅ๊ณผ ์์ฉ๋ ฅ์ ๋ณด์ฌ์ค ํ๋ฃจ์์ด!
- ๐ฌ ์ง์ ๊ณต์ : ๊ฐ์์์ ๋ฐ์ํ ๋ฌธ์ ๋ฅผ ํด๊ฒฐํ ๋ค, ๋ค๋ฅธ ์ ์ ๋ฅผ ๋๊ธฐ ์ํด ๋๊ธ๋ก ์๋ฃจ์ ์ ๊ณต์ ํ ์ ์ด ์ธ์์ ์ด์ผ. ์ด๋ฐ ํ๋๋ ๊ฐ๋ฐ์๋ก์์ ์ฑ์ฅ์ ๊ฐ์ํ์ํฌ ๊ฑฐ์ผ.
- ๐ฑ ์ฑ์ฅ๊ณผ ๋ค์ง: ๊ฐ์์ ๋ฌธ์ ์ ์ ์ง์ ํ๋ฉฐ, ์์ผ๋ก ์ ์ ํผ๋๋ฐฑ์ ์์คํ ์ฌ๊ธธ ๊ฒ์ ๋ค์งํ ์ ์ด ๋ฉ์ ธ.
์์ฌ์ด ์ (Problem)
- โณ ๋ชฉํ ์งํ ์๋: ๊ฐ์์ ๋๊ด ํด๊ฒฐ์ ์ง์คํ๋ค ๋ณด๋ ์ ์ฒด ์งํ ์๋๊ฐ ๋ค์ ๋๋ ค์ง ์ ์๋ค๋ ์ ์ด ์ฐ๋ ค๋ผ.
- ๐ ์ฅ๊ธฐ์ ๊ณํ ๋ถ์กฑ: ๊ฐ์ ์๋ฃ ํ์ ๊ณํ์ด๋ ๋ชฉํ๊ฐ ๋ช ํํ ๋ณด์ด์ง ์๋ ์ ์ด ์์ฌ์.
์๋ํด๋ณผ ์ (Try)
- ๐๏ธ ๋ชฉํ ๋ถํ : ํ๋ฃจ์ ํ ๊ฐ์ฉ ์๋ฃํ ์ ์๋๋ก ์ธ๋ถ์ ์ธ ๊ณํ์ ์ธ์, ๊ฐ์ ์งํ์ ํจ์จ์ ์ผ๋ก ๊ด๋ฆฌํด๋ณด์.
- โ๏ธ ๊ฒฝํ ๊ธฐ๋ก: ์ค๋ ํด๊ฒฐํ ๋ฌธ์ ๋ฅผ ๊ธฐ๋ก์ผ๋ก ์ ๋ฆฌํด ๋ธ๋ก๊ทธ๋ ๋ ธํธ์ ๋จ๊ฒจ๋ด. ์ด๋ฅผ ํตํด ์์ผ๋ก์ ํ์ต๊ณผ ๊ณต์ ํ๋์ ํ์ฉํ ์ ์์ด.
- ๐ ํผ๋๋ฐฑ ๋ฌธํ ํ๋ฆฝ: ๋๊ธ ํ๋์ ๊พธ์คํ ์ด์ด๊ฐ๋ฉด์, ์ ์ ๋ค๊ณผ์ ์ํต์ ํตํด ์ง์ ๊ณต์ ๋ฅผ ๋ ์ ๊ทน์ ์ผ๋ก ์ค์ฒํด๋ด.
๊ฒฐ๋ก
๋๊ด์ ํด๊ฒฐํ๊ณ , ์ด๋ฅผ ๋๋์ ํํ๋ก ๊ณต์ ํ ํ๋ฃจ์์ด. ์ค๋์ ์์ ์ค์ฒ์ด ์์ผ๋ก ๋ ํฐ ์ฑ๊ณผ๋ก ์ด์ด์ง ๊ฑฐ๋ผ๊ณ ๋ฏฟ์ด. ๊ณํ์ ์ด๊ณ ์ฒด๊ณ์ ์ผ๋ก ๋ชฉํ๋ฅผ ์ด๋ฃจ์ด๋๊ฐ๊ธธ ์์ํ ๊ฒ! ๐
๐ 3๋ ๋ชฉํ ๋ฌ์ฑ ํํฉํ
๋ชฉํ 1: ์ฒด์ค 65kgโผ ๋ฌ์ฑ (-19.5kg)
- ๊ธฐํ
- 2025.1.1 ~ 2025.12.31
- ์ด๋ฒ ๋ฌ ๋ชฉํ
- โถ๏ธ
2025.01 M
: ์ฒด์ค 81kgโผ ๋ฌ์ฑ (์๊ฐ -3.5kg) (์ธ๋ฐ๋ ๊ธฐ์ค)
- โถ๏ธ
- ์ด๋ฒ ์ฃผ ๋ชฉํ
- โถ๏ธ
2025.01 W2
: ์ฒด์ค 81.5kgโผ ๋ฌ์ฑ (์ฃผ๊ฐ +0.1kg) (์์นจ ๊ณต๋ณต ์ฒด์ค๊ณ ๊ธฐ์ค)
- โถ๏ธ
- ์ผ์ผ ๋ชฉํ
- โ
2025.01.13 ์
: 1800kcalโผ (๊ฒฐ๊ณผ: 3354kcal) - โ
2025.01.14 ํ
: 1800kcalโผ (๊ฒฐ๊ณผ: 1951kcal) - โ
2025.01.15 ์
: 1800kcalโผ (๊ฒฐ๊ณผ: ?kcal) - โ
2025.01.16 ๋ชฉ
: 1800kcalโผ (๊ฒฐ๊ณผ: 1791kcal) - โ
2025.01.17 ๊ธ
: 1800kcalโผ (๊ฒฐ๊ณผ: 1496kcal) - โ
2025.01.18 ํ
: 1800kcalโผ (๊ฒฐ๊ณผ: ?kcal) - โ
2025.01.19 ์ผ
: 1800kcalโผ (๊ฒฐ๊ณผ: ?kcal)
- โ
- ์ฐธ๊ณ ์งํ
-
์ฒด์ฑ๋ถ ๊ฒ์ฌ(์ธ๋ฐ๋) ๊ธฐ๋ก
๋ ์ง ์ฒด์ค (kg) ๊ณจ๊ฒฉ๊ทผ๋ (kg) ์ฒด์ง๋ฐฉ๋ (kg) ์ฒด์ง๋ฐฉ๋ฅ (%) 2025.1.1 84.5 31.2 29.5 34.9 -
BMI ์ง์ (2025.1.1)
-
- ๋ฉ๋ชจ
- ํ์ํ๋ฌผ 198g(44%) + ๋จ๋ฐฑ์ง 117g(26%) + ์ง๋ฐฉ 60g (30%) = 1800kcal
๋ชฉํ 2: ์ฑ 5๊ฐโฒ ๋ฐฐํฌ
- ๊ธฐํ
- 2025.1.1 ~ 2025.12.31
- ์ด๋ฒ ๋ฌ ๋ชฉํ
- โถ๏ธ
2025.01 M
: Keymory ์ฑ v0.0.1 ๊ฐ๋ฐ (์์ดํ 9๊ธฐ ์ฝ์ด๊ณผ์ - ์์ดํ ํค)
- โถ๏ธ
- ์ด๋ฒ ์ฃผ ๋ชฉํ
- โถ๏ธ
2025.01 W2
: Social Media App ๊ฐ์ (22/22): ์ํ ํ ํ๋ฆฟ ์ ์ ํ, Keymory MVP ์ผ๊ธฐ/์ฑํ ๊ธฐ๋ฅ๊ณผ ๊ฒฐํฉ
- โถ๏ธ
- ์ผ์ผ ๋ชฉํ
- โ
2025.01.13 ์
: Social Media App ๊ฐ์ (5/22, ํ์ฌ 1): ์ํ ํ ํ๋ฆฟ - โ
2025.01.14 ํ
: Social Media App ๊ฐ์ (5/22, ํ์ฌ 1): ์ํ ํ ํ๋ฆฟ - โ
2025.01.15 ์
: Social Media App ๊ฐ์ (4/22, ํ์ฌ 1): ์ํ ํ ํ๋ฆฟ - โ
2025.01.16 ๋ชฉ
: Social Media App ๊ฐ์ (4/22, ํ์ฌ ?): ์ํ ํ ํ๋ฆฟ - โ
2025.01.17 ๊ธ
: Social Media App ๊ฐ์ (4/22, ํ์ฌ 4 - 1:12): ์ํ ํ ํ๋ฆฟ - โ
2025.01.18 ํ
: Social Media App ๊ฐ์ (7/22, ํ์ฌ ?): ์ํ ํ ํ๋ฆฟ - โ
2025.01.19 ์ผ
: Social Media App ๊ฐ์ (11/22, ํ์ฌ ?): ์ํ ํ ํ๋ฆฟ
- โ
- ์ฐธ๊ณ ์งํ
- ์ฒซ ๋ฒ์งธ ์ฑ: Keymory (๊ฐ๋ฐ์ค)
- ๋ฉ๋ชจ
- PlayStore ์ฑ ๋ฑ๋ก์ ๊ฐ์ธ์ฌ์
์ ์ ์ฒญ ํ์ -> ๋ฑ๋ก ์ ํ ์์
- ๊ฐ์ธ์ฌ์ ์ ์ ์ฒญํ๋ฉด, ์ฐฝ์ ๊ณต๋ชจ์ ์ ๋ชป ๋๊ฐ ์ ์์
- 2์์ ์์ดํ 9๊ธฐ ์กธ์
ํ๋ฉด,
๋ชจ๋์์ฐ๊ตฌ์
์์MVP Runners
Lab ๊ฐ์คํ ์์ - ๊ฐ์ธ/ํ์ผ๋ก 1๋ฌ์ 1๊ฐ์ฉ MVP(์ต์ ๊ธฐ๋ฅ ์ ํ)์ฑ ์ ์ํ๊ณ , ๋งค์ ๋ง์ ๋ฐํ.
- ๊ฐ์์ ๋ฐํ ์ฅ๋ฉด ์ดฌ์ ํ, ์ํํน ํค์ฐ๊ธฐ RPG ์ฑ๋์ ์ ๋ก๋ํ ์์ (์์ฒญ์ ๋ชจ์์ดํฌ)
- ๊ฐ์ธ/ํ์ผ๋ก 1๋ฌ์ 1๊ฐ์ฉ MVP(์ต์ ๊ธฐ๋ฅ ์ ํ)์ฑ ์ ์ํ๊ณ , ๋งค์ ๋ง์ ๋ฐํ.
- PlayStore ์ฑ ๋ฑ๋ก์ ๊ฐ์ธ์ฌ์
์ ์ ์ฒญ ํ์ -> ๋ฑ๋ก ์ ํ ์์
๋ชฉํ 3: ์ฐฝ์ ๊ณต๋ชจ์ 1ํโฒ ์์
- ๊ธฐํ
- 2025.1.1 ~ 2025.12.31
- ์ด๋ฒ ๋ฌ ๋ชฉํ
- โถ๏ธ
2025.01 M
: 2025๋ ์ฐฝ์ ๊ณต๋ชจ์ ๋ชฉ๋ก ์กฐ์ฌํด์ ์ ๋ฆฌ
- โถ๏ธ
- ์ด๋ฒ ์ฃผ ๋ชฉํ
- โ
2025.01 W2
: ์ฐฝ์ ๊ด๋ จ ์ ๋ณด ์์/๊ธ 4๊ฐ ์ด์ ๋ณด๊ธฐ
- โ
- ์ผ์ผ ๋ชฉํ
- โ
2025.01.13 ์
: ์ฐฝ์ ๊ด๋ จ ์ ๋ณด ์์ 1๊ฐ ๊ฐ์ - โ
2025.01.14 ํ
: ์ฐฝ์ ๊ด๋ จ ์ ๋ณด ์์ 1๊ฐ ๊ฐ์ - โ
2025.01.15 ์
: ์ฐฝ์ ๊ด๋ จ ์์/๊ธ 1๊ฐ ๋ณด๊ธฐ - โ
2025.01.16 ๋ชฉ
: ์ฐฝ์ ๊ด๋ จ ์์/๊ธ 1๊ฐ ๋ณด๊ธฐ - โ
2025.01.17 ๊ธ
: ์ฐฝ์ ๊ด๋ จ ์์/๊ธ 1๊ฐ ๋ณด๊ธฐ - โ
2025.01.18 ํ
: ์ฐฝ์ ๊ด๋ จ ์์/๊ธ 1๊ฐ ๋ณด๊ธฐ - โ
2025.01.19 ์ผ
: ์ฐฝ์ ๊ด๋ จ ์์/๊ธ 1๊ฐ ๋ณด๊ธฐ
- โ
- ์ฐธ๊ณ ์งํ
- ์์
- ๋ฉ๋ชจ
- 2025๋
์ฐฝ์
๊ด๋ จ ์ผ์ (๊ณต๋ชจ์ , ๋ฉํ ๋ง ๋ฑ)
-
K-Global ์ฐฝ์ ๋ฉํ ๋ง (ICTํ์ ๊ธฐ์ ๋ฉํ ๋ง)
-
์ง์๋ด์ฉ
- ๋ฉํ ๋ง
- ์ค์ ์ฐฝ์ ๊ต์ก
- ํฌ์์ ์น ์ญ๋ ๊ฐํ
- ํ๋ณด ์ง์
-
์ง์๋์
- ICT ๋ฐ 4์ฐจ ์ฐ์ ํ๋ช ๋ถ์ผ ์๋น ์ฐฝ์ ์(ํ) ๋ฐ ์ฐฝ์ ๊ธฐ์ ๋ํ์
- ์์ฐ: 10.7์ต ์
- ์๊ด ๋ถ์ฒ: ๊ณผํ๊ธฐ์ ์ ๋ณดํต์ ๋ถ
- ์ ๋ด ๊ธฐ๊ด: ์ ๋ณดํต์ ์ฐ์ ์งํฅ์, (์ฌ)ํ๊ตญ์ฒญ๋ ๊ธฐ์ ๊ฐ์ ์ ์ฌ๋จ
-
์ง์๋ด์ฉ
-
- 2025๋
์ฐฝ์
๊ด๋ จ ์ผ์ (๊ณต๋ชจ์ , ๋ฉํ ๋ง ๋ฑ)
โ ๊ฐ๋จ ์ด๋ฏธ์ง ๋ฆฌ๋ทฐ
โ ๊ธฐ๋ถ ์ถ์ (Mood Tracking) by Daylio
โ ์ต๊ด ์ถ์ (Habit Tracking) by TickTick
โ ์ด๋ ๊ธฐ๋ก by Body Calendar
โ ์์ฌ ๋ถ์ by Sprint
๋๊ธ ๋จ๊ธฐ๊ธฐ