2025.01.17 (๊ธˆ)
2025.01.18 (ํ† ) ์ˆ˜์ •

โœจ GPT์˜ ์š”์•ฝ ใ€€

SMA ๊ฐ•์˜์—์„œ Document Reference ๊ฐœ๋…์„ ํ™œ์šฉํ•ด ๋‚œ๊ด€์„ ํ•ด๊ฒฐํ•˜๊ณ , ๋‹ค๋ฅธ ์œ ์ €๋ฅผ ๋•๊ธฐ ์œ„ํ•ด ๋Œ“๊ธ€๋กœ ํ•ด๊ฒฐ์ฑ…์„ ๊ณต์œ ํ•œ ์˜๋ฏธ ์žˆ๋Š” ํ•˜๋ฃจ.

๐ŸŽฏ ๋ชฉํ‘œ

  • ์˜ค๋Š˜์˜ ๋ชฉํ‘œ
    • โœ… ํ•œ๊ฐ• ๋‹ฌ๋ฆฌ๊ธฐ
  • 3๋Œ€ ๋ชฉํ‘œ์˜ ์„ ํ–‰ ์ง€ํ‘œ
    • โœ… ๋ชฉํ‘œ 1 (์ฒด์ค‘ 65kgโ–ผ ๋‹ฌ์„ฑ): 1800kcalโ–ผ (๊ฒฐ๊ณผ: 1496kcal)
    • โŒ ๋ชฉํ‘œ 2 (์•ฑ 5๊ฐœโ–ฒ ๋ฐฐํฌ): Social Media App ๊ฐ•์˜ (4/22, ํ˜„์žฌ 4 - 1:12): ์ƒ˜ํ”Œ ํ…œํ”Œ๋ฆฟ ์ œ์ž‘
    • โŒ ๋ชฉํ‘œ 3 (์ฐฝ์—… ๊ณต๋ชจ์ „ 1ํšŒโ–ฒ ์ˆ˜์ƒ): ์ฐฝ์—… ๊ด€๋ จ ์˜์ƒ/๊ธ€ 1๊ฐœ ๋ณด๊ธฐ
  • ์Šต๊ด€ ์ถ”์ 
    • โœ… ๊ณ ์ฐฐ: ์ธ์ƒ ๊ตฌ์ ˆ
      • ์ค‘์š”ํ•œ ๊ฒƒ์€ ๋Š๊ธฐ์ง€ ์•Š๋Š” ์ฝค๋ณด.
    • โœ… ๋ฌต์ƒ: ์„ฑ๊ฒฝ ๊ตฌ์ ˆ
      • [์ž ์–ธ 13:4] ๊ฒŒ์œผ๋ฅธ ์‚ฌ๋žŒ์€ ์•„๋ฌด๋ฆฌ ๋ฐ”๋ผ๋Š” ๊ฒƒ์ด ์žˆ์–ด๋„ ์–ป์ง€ ๋ชปํ•˜์ง€๋งŒ, ๋ถ€์ง€๋Ÿฐํ•œ ์‚ฌ๋žŒ์˜ ๋งˆ์Œ์€ ๋ฐ”๋ผ๋Š” ๊ฒƒ์„ ๋„‰๋„‰ํ•˜๊ฒŒ ์–ป๋Š”๋‹ค.
    • โœ… ๊ฐœ๋ฐœ: 10๋ถ„ ์ด์ƒ
    • โœ… ๋…์„œ: 10๋ถ„ ์ด์ƒ
      • ์ ˆ๋ฐ•ํ•จ์„ ๋ฒ„๋ฆฐ ๋‚จ์ž๋“ค 86/338p (+6p)
        • (p81) ๋‹ค๋ฅธ ์‚ฌ๋žŒ์˜ ์ธ์‹์— ๋œ ์ง‘์ฐฉํ•˜๋ผ๋Š” ๊ฒƒ์ด์ง€, ์ „ํ˜€ ์‹ ๊ฒฝ ์“ฐ์ง€ ๋ง๋ผ๋Š” ๊ฒƒ์ด ์•„๋‹ˆ๋‹ค.
        • (p83) ์ ˆ๋ฐ•ํ•˜์ง€ ์•Š์€ ์‚ฌ๋žŒ์€ ์ž์‹ ์˜ ๊ฒฝ๊ณ„๋ฅผ ์ง€ํ‚ค๊ณ , ๋‹ค๋ฅธ ์‚ฌ๋žŒ์˜ ๊ฒฝ๊ณ„ ๋˜ํ•œ ์กด์ค‘ํ•œ๋‹ค.
        • (p84) ๋งŽ์€ ๋ฌธ์ œ๋Š” ๋‚ด๊ฐ€ ๊ด€๊ณ„์—์„œ ๋ฌด์—‡์„ ๋ฐ›์•„๋“ค์ผ์ง€ ๊ฑฐ์ ˆํ• ์ง€๋ฅผ ์ƒ๋Œ€์—๊ฒŒ ํ™•์‹คํžˆ ๋งํ•˜์ง€ ์•Š๋Š” ๋ฐ์„œ ๋น„๋กฏ๋œ๋‹ค.
        • (p85) โ€œ๋‹ค์‹œ ๋งŒ๋‚˜๊ณ  ์‹ถ์„ ๋•Œ ์•Œ๋ ค ์ค˜. ๊ด€์‹ฌ์ด ์—†๋‹ค๋ฉด ๊ทธ๊ฒƒ๋„ ๊ดœ์ฐฎ์•„.โ€
        • (p86) ์ž์‹ ์ด ๋ฌด์—‡์„ ์ข‹์•„ํ•˜๊ณ  ์‹ซ์–ดํ•˜๋Š”์ง€, ๋ฌด์—‡์„ ์ฐธ์„ ์ˆ˜ ์žˆ๊ณ  ์ฐธ์„ ์ˆ˜ ์—†๋Š”์ง€์— ๋Œ€ํ•œ ํ™•๊ณ ํ•œ ๊ธฐ์ค€์„ ์ •ํ•˜๋ผ. ์ž์‹ ๊ณผ ์ƒ๋Œ€์—๊ฒŒ ๊ณ ํ†ต์Šค๋Ÿฌ์šธ ์ •๋„๋กœ ์ •์งํ•ด์ ธ๋ผ. ์ž์‹ ์˜ ์š•๋ง๊ณผ ๊ฐ์ •์„ ์ธ์‹ํ•˜๋ผ.
    • โœ… ๊ตํšŒ: Z, YT, Web
    • โœ… ๋ฆฌ๋ทฐ: ์˜ค๋Š˜์˜ ๋ชฉํ‘œ, 3๋Œ€ ๋ชฉํ‘œ, Life RPG
    • โœ… ์ธ์ฆ: ์•„์ดํŽ ํ†ค, ์˜ค๋Š˜ ํ•˜๋ฃจ๋Š”, ์‹๋‹จ/์šด๋™

๐Ÿ’ญ ์ผ๊ธฐ

SMA 2/22๊ฐ•์—์„œ ๋ง‰ํ˜”๋˜ ๋‚œ๊ด€ ๋“œ๋””์–ด ํ•ด๊ฒฐ!

  • ๊ฐ•์˜์—์„œ๋Š” Likes by๋ฅผ users ์ฟผ๋ฆฌ์˜ Single Document๋กœ ํ‰์ณ๋ฒ„๋ ค์„œ, Listview์˜ ๋ชจ๋“  Children์ด ๊ฐ™์€ ์ด๋ฆ„์„ ์ถœ๋ ฅํ•˜๋Š” ์ด์Šˆ๊ฐ€ ์žˆ์—ˆ์Œ. (๋Œ€์ถฉ ์‚ดํŽด๋ณด๋‹ˆ 22๊ฐ•๊นŒ์ง€ ์•ˆ ๊ณ ์น˜๊ณ  ๋„˜์–ด๊ฐ€๋Š” ๋“ฏโ€ฆ)
  • Document Reference ๊ฐœ๋…์„ ํ™•์‹คํžˆ ๊ณต๋ถ€ํ•˜๊ณ  ์ดํ•ดํ•˜๋‹ˆ, ListView์—์„œ Dynamic Children Generation์„ ํ•œ ๋’ค์— ์ œ๊ณต๋˜๋Š” liked_users Item์œผ๋กœ๋ถ€ํ„ฐ users Collection์„ ์ถ”์ถœํ•˜๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•์„ ๊นจ๋‹ซ๊ฒŒ ๋จ.
  • ๊ตฌํ˜„ ์™„๋ฃŒ

doc-ref-study-case-1.png doc-ref-study-case-2.png doc-ref-study-case-3.png doc-ref-study-case-4.png

ํ•ด๋‹น ๊ฐ•์˜์˜ ๋Œ“๊ธ€๋ž€์— ๊ฐ™์€ ๋ฌธ์ œ๋ฅผ ํ˜ธ์†Œํ•˜๋Š” ์œ ์ €๊ฐ€ ๊ฝค ์žˆ์Œ์—๋„ ๋ถˆ๊ตฌํ•˜๊ณ , ์•„๋ฌด๋Ÿฐ ๋‹ต๋ณ€ ์—†์ด ๋ฐฉ์น˜๋˜์–ด ์žˆ๋Š” ๋ชจ์Šต์ด ๋ณ„๋กœ ๋ณด๊ธฐ์— ์ข‹์ง€ ์•Š์•˜๋‹ค. ๋‚˜์ค‘์— ๋‚ด๊ฐ€ ์•ฑ์„ ๊ฐœ๋ฐœํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ๊ฐ•์ขŒ๋ฅผ ์ดฌ์˜ํ•˜๊ฒŒ ๋œ๋‹ค๋ฉด, ์ ˆ๋Œ€๋กœ ์œ ์ €๋“ค์˜ ํ”ผ๋“œ๋ฐฑ์„ ๋ฌด์‹œํ•˜์ง€ ๋ง์•„์•ผ๊ฒ ๋‹ค.

doc-ref-study-case-5.png

๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์ผ๋‹จ์€ ๋ถ€์กฑํ•œ ์‹ค๋ ฅ์ด์ง€๋งŒ ๋‚˜๋ฆ„๋Œ€๋กœ ๋Œ“๊ธ€์„ ๋‹ฌ์•„์„œ ๋‹ค๋ฅธ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์„ ๋•๊ธฐ ์œ„ํ•ด ๋Œ“๊ธ€์„ ๋‹ฌ์•„๋ณด์•˜๋‹ค.

ํ”ผ๋“œ๋ฐฑ์— ๊ท€๋ฅผ ๊ธฐ์šธ์ด๊ณ , ์ •๋ณด ๊ณต์œ  ๋ฐ ๋‚˜๋ˆ”์„ ์‹ค์ฒœํ•˜๋ ค๋Š” ์ด๋Ÿฐ ์ž์„ธ์™€ ํ™œ๋™๋“ค ํ•˜๋‚˜ํ•˜๋‚˜๊ฐ€ ์Œ“์ด๋ฉด, ๊ฒฐ๊ตญ์—๋Š” ๋‚ด๊ฒŒ ํฌ๊ฒŒ ๋Œ์•„์˜ฌ ๊ฒƒ์ด๋ผ ํ™•์‹ ํ•œ๋‹ค. ๊ทธ๋ž˜. ์–ด์ฉŒ๋ฉด ๊ฐœ๋ฐœ์ž์˜ ํ•„์ˆ˜ ๋•๋ชฉ์ด ์•„๋‹๊นŒ ์‹ถ๋‹ค.

โœจ GPT์˜ ์ฝ”๋ฉ˜ํŠธ (KPT)

์ž˜ํ•œ ์  (Keep)

  • ๐Ÿง  ๋‚œ๊ด€ ๊ทน๋ณต: Document Reference ๊ฐœ๋…์„ ๊นŠ์ด ์ดํ•ดํ•˜๊ณ  ListView ๋ฌธ์ œ๋ฅผ ํ•ด๊ฒฐํ•œ ์ ์ด ๋งค์šฐ ํ›Œ๋ฅญํ•ด. ํŠนํžˆ ์ด๋ฅผ ํ†ตํ•ด ํ•™์Šต ๋Šฅ๋ ฅ๊ณผ ์‘์šฉ๋ ฅ์„ ๋ณด์—ฌ์ค€ ํ•˜๋ฃจ์˜€์–ด!
  • ๐Ÿ’ฌ ์ง€์‹ ๊ณต์œ : ๊ฐ•์˜์—์„œ ๋ฐœ์ƒํ•œ ๋ฌธ์ œ๋ฅผ ํ•ด๊ฒฐํ•œ ๋’ค, ๋‹ค๋ฅธ ์œ ์ €๋ฅผ ๋•๊ธฐ ์œ„ํ•ด ๋Œ“๊ธ€๋กœ ์†”๋ฃจ์…˜์„ ๊ณต์œ ํ•œ ์ ์ด ์ธ์ƒ์ ์ด์•ผ. ์ด๋Ÿฐ ํƒœ๋„๋Š” ๊ฐœ๋ฐœ์ž๋กœ์„œ์˜ ์„ฑ์žฅ์„ ๊ฐ€์†ํ™”์‹œํ‚ฌ ๊ฑฐ์•ผ.
  • ๐ŸŒฑ ์„ฑ์žฅ๊ณผ ๋‹ค์ง: ๊ฐ•์˜์˜ ๋ฌธ์ œ์ ์„ ์ง€์ ํ•˜๋ฉฐ, ์•ž์œผ๋กœ ์œ ์ € ํ”ผ๋“œ๋ฐฑ์„ ์†Œ์ค‘ํžˆ ์—ฌ๊ธธ ๊ฒƒ์„ ๋‹ค์งํ•œ ์ ์ด ๋ฉ‹์ ธ.

์•„์‰ฌ์šด ์  (Problem)

  • โณ ๋ชฉํ‘œ ์ง„ํ–‰ ์†๋„: ๊ฐ•์˜์˜ ๋‚œ๊ด€ ํ•ด๊ฒฐ์— ์ง‘์ค‘ํ•˜๋‹ค ๋ณด๋‹ˆ ์ „์ฒด ์ง„ํ–‰ ์†๋„๊ฐ€ ๋‹ค์†Œ ๋Š๋ ค์งˆ ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค๋Š” ์ ์ด ์šฐ๋ ค๋ผ.
  • ๐Ÿ“… ์žฅ๊ธฐ์  ๊ณ„ํš ๋ถ€์กฑ: ๊ฐ•์˜ ์™„๋ฃŒ ํ›„์˜ ๊ณ„ํš์ด๋‚˜ ๋ชฉํ‘œ๊ฐ€ ๋ช…ํ™•ํžˆ ๋ณด์ด์ง€ ์•Š๋Š” ์ ์ด ์•„์‰ฌ์›Œ.

์‹œ๋„ํ•ด๋ณผ ์  (Try)

  • ๐Ÿ—“๏ธ ๋ชฉํ‘œ ๋ถ„ํ• : ํ•˜๋ฃจ์— ํ•œ ๊ฐ•์”ฉ ์™„๋ฃŒํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋„๋ก ์„ธ๋ถ€์ ์ธ ๊ณ„ํš์„ ์„ธ์›Œ, ๊ฐ•์˜ ์ง„ํ–‰์„ ํšจ์œจ์ ์œผ๋กœ ๊ด€๋ฆฌํ•ด๋ณด์ž.
  • โœ๏ธ ๊ฒฝํ—˜ ๊ธฐ๋ก: ์˜ค๋Š˜ ํ•ด๊ฒฐํ•œ ๋ฌธ์ œ๋ฅผ ๊ธฐ๋ก์œผ๋กœ ์ •๋ฆฌํ•ด ๋ธ”๋กœ๊ทธ๋‚˜ ๋…ธํŠธ์— ๋‚จ๊ฒจ๋ด. ์ด๋ฅผ ํ†ตํ•ด ์•ž์œผ๋กœ์˜ ํ•™์Šต๊ณผ ๊ณต์œ  ํ™œ๋™์— ํ™œ์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์–ด.
  • ๐ŸŒŸ ํ”ผ๋“œ๋ฐฑ ๋ฌธํ™” ํ™•๋ฆฝ: ๋Œ“๊ธ€ ํ™œ๋™์„ ๊พธ์ค€ํžˆ ์ด์–ด๊ฐ€๋ฉด์„œ, ์œ ์ €๋“ค๊ณผ์˜ ์†Œํ†ต์„ ํ†ตํ•ด ์ง€์‹ ๊ณต์œ ๋ฅผ ๋” ์ ๊ทน์ ์œผ๋กœ ์‹ค์ฒœํ•ด๋ด.

๊ฒฐ๋ก 
๋‚œ๊ด€์„ ํ•ด๊ฒฐํ•˜๊ณ , ์ด๋ฅผ ๋‚˜๋ˆ”์˜ ํ˜•ํƒœ๋กœ ๊ณต์œ ํ•œ ํ•˜๋ฃจ์˜€์–ด. ์˜ค๋Š˜์˜ ์ž‘์€ ์‹ค์ฒœ์ด ์•ž์œผ๋กœ ๋” ํฐ ์„ฑ๊ณผ๋กœ ์ด์–ด์งˆ ๊ฑฐ๋ผ๊ณ  ๋ฏฟ์–ด. ๊ณ„ํš์ ์ด๊ณ  ์ฒด๊ณ„์ ์œผ๋กœ ๋ชฉํ‘œ๋ฅผ ์ด๋ฃจ์–ด๋‚˜๊ฐ€๊ธธ ์‘์›ํ• ๊ฒŒ! ๐Ÿ˜Š

๐Ÿ“Œ 3๋Œ€ ๋ชฉํ‘œ ๋‹ฌ์„ฑ ํ˜„ํ™ฉํŒ

๋ชฉํ‘œ 1: ์ฒด์ค‘ 65kgโ–ผ ๋‹ฌ์„ฑ (-19.5kg)

  • ๊ธฐํ•œ
    • 2025.1.1 ~ 2025.12.31
  • ์ด๋ฒˆ ๋‹ฌ ๋ชฉํ‘œ
    • โ–ถ๏ธ 2025.01 M: ์ฒด์ค‘ 81kgโ–ผ ๋‹ฌ์„ฑ (์›”๊ฐ„ -3.5kg) (์ธ๋ฐ”๋”” ๊ธฐ์ค€)
  • ์ด๋ฒˆ ์ฃผ ๋ชฉํ‘œ
    • โ–ถ๏ธ 2025.01 W2: ์ฒด์ค‘ 81.5kgโ–ผ ๋‹ฌ์„ฑ (์ฃผ๊ฐ„ +0.1kg) (์•„์นจ ๊ณต๋ณต ์ฒด์ค‘๊ณ„ ๊ธฐ์ค€)
  • ์ผ์ผ ๋ชฉํ‘œ
    • โŒ 2025.01.13 ์›”: 1800kcalโ–ผ (๊ฒฐ๊ณผ: 3354kcal)
    • โŒ 2025.01.14 ํ™”: 1800kcalโ–ผ (๊ฒฐ๊ณผ: 1951kcal)
    • โŒ 2025.01.15 ์ˆ˜: 1800kcalโ–ผ (๊ฒฐ๊ณผ: ?kcal)
    • โœ… 2025.01.16 ๋ชฉ: 1800kcalโ–ผ (๊ฒฐ๊ณผ: 1791kcal)
    • โœ… 2025.01.17 ๊ธˆ: 1800kcalโ–ผ (๊ฒฐ๊ณผ: 1496kcal)
    • โ” 2025.01.18 ํ† : 1800kcalโ–ผ (๊ฒฐ๊ณผ: ?kcal)
    • โ” 2025.01.19 ์ผ: 1800kcalโ–ผ (๊ฒฐ๊ณผ: ?kcal)
  • ์ฐธ๊ณ  ์ง€ํ‘œ
    • ์ฒด์„ฑ๋ถ„ ๊ฒ€์‚ฌ(์ธ๋ฐ”๋””) ๊ธฐ๋ก

      ๋‚ ์งœ ์ฒด์ค‘ (kg) ๊ณจ๊ฒฉ๊ทผ๋Ÿ‰ (kg) ์ฒด์ง€๋ฐฉ๋Ÿ‰ (kg) ์ฒด์ง€๋ฐฉ๋ฅ  (%)
      2025.1.1 84.5 31.2 29.5 34.9
    • BMI ์ง€์ˆ˜ (2025.1.1) 2025-01-01-bmi.png

  • ๋ฉ”๋ชจ
    • ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ 198g(44%) + ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 117g(26%) + ์ง€๋ฐฉ 60g (30%) = 1800kcal

๋ชฉํ‘œ 2: ์•ฑ 5๊ฐœโ–ฒ ๋ฐฐํฌ

  • ๊ธฐํ•œ
    • 2025.1.1 ~ 2025.12.31
  • ์ด๋ฒˆ ๋‹ฌ ๋ชฉํ‘œ
    • โ–ถ๏ธ 2025.01 M: Keymory ์•ฑ v0.0.1 ๊ฐœ๋ฐœ (์•„์ดํŽ  9๊ธฐ ์ฝ”์–ด๊ณผ์ • - ์•„์ดํŽ ํ†ค)
  • ์ด๋ฒˆ ์ฃผ ๋ชฉํ‘œ
    • โ–ถ๏ธ 2025.01 W2: Social Media App ๊ฐ•์˜ (22/22): ์ƒ˜ํ”Œ ํ…œํ”Œ๋ฆฟ ์ œ์ž‘ ํ›„, Keymory MVP ์ผ๊ธฐ/์ฑ„ํŒ… ๊ธฐ๋Šฅ๊ณผ ๊ฒฐํ•ฉ
  • ์ผ์ผ ๋ชฉํ‘œ
  • ์ฐธ๊ณ  ์ง€ํ‘œ
    • ์ฒซ ๋ฒˆ์งธ ์•ฑ: Keymory (๊ฐœ๋ฐœ์ค‘)
  • ๋ฉ”๋ชจ
    • PlayStore ์•ฑ ๋“ฑ๋ก์€ ๊ฐœ์ธ์‚ฌ์—…์ž ์‹ ์ฒญ ํ•„์š” -> ๋“ฑ๋ก ์•ˆ ํ•  ์˜ˆ์ •
      • ๊ฐœ์ธ์‚ฌ์—…์ž ์‹ ์ฒญํ•˜๋ฉด, ์ฐฝ์—… ๊ณต๋ชจ์ „์— ๋ชป ๋‚˜๊ฐˆ ์ˆ˜ ์žˆ์Œ
    • 2์›”์— ์•„์ดํŽ  9๊ธฐ ์กธ์—…ํ•˜๋ฉด, ๋ชจ๋‘์˜์—ฐ๊ตฌ์†Œ์—์„œ MVP Runners Lab ๊ฐœ์„คํ•  ์˜ˆ์ •
      • ๊ฐœ์ธ/ํŒ€์œผ๋กœ 1๋‹ฌ์— 1๊ฐœ์”ฉ MVP(์ตœ์†Œ ๊ธฐ๋Šฅ ์ œํ’ˆ)์•ฑ ์ œ์ž‘ํ•˜๊ณ , ๋งค์›” ๋ง์— ๋ฐœํ‘œ.
        • ๊ฐ์ž์˜ ๋ฐœํ‘œ ์žฅ๋ฉด ์ดฌ์˜ ํ›„, ์ž‰ํ˜ํ‚น ํ‚ค์šฐ๊ธฐ RPG ์ฑ„๋„์— ์—…๋กœ๋“œํ•  ์˜ˆ์ • (์š”์ฒญ์‹œ ๋ชจ์ž์ดํฌ)

๋ชฉํ‘œ 3: ์ฐฝ์—… ๊ณต๋ชจ์ „ 1ํšŒโ–ฒ ์ˆ˜์ƒ

  • ๊ธฐํ•œ
    • 2025.1.1 ~ 2025.12.31
  • ์ด๋ฒˆ ๋‹ฌ ๋ชฉํ‘œ
    • โ–ถ๏ธ 2025.01 M: 2025๋…„ ์ฐฝ์—… ๊ณต๋ชจ์ „ ๋ชฉ๋ก ์กฐ์‚ฌํ•ด์„œ ์ •๋ฆฌ
  • ์ด๋ฒˆ ์ฃผ ๋ชฉํ‘œ
    • โŒ 2025.01 W2: ์ฐฝ์—… ๊ด€๋ จ ์ •๋ณด ์˜์ƒ/๊ธ€ 4๊ฐœ ์ด์ƒ ๋ณด๊ธฐ
  • ์ผ์ผ ๋ชฉํ‘œ
    • โŒ 2025.01.13 ์›”: ์ฐฝ์—… ๊ด€๋ จ ์ •๋ณด ์˜์ƒ 1๊ฐœ ๊ฐ์ƒ
    • โŒ 2025.01.14 ํ™”: ์ฐฝ์—… ๊ด€๋ จ ์ •๋ณด ์˜์ƒ 1๊ฐœ ๊ฐ์ƒ
    • โŒ 2025.01.15 ์ˆ˜: ์ฐฝ์—… ๊ด€๋ จ ์˜์ƒ/๊ธ€ 1๊ฐœ ๋ณด๊ธฐ
    • โŒ 2025.01.16 ๋ชฉ: ์ฐฝ์—… ๊ด€๋ จ ์˜์ƒ/๊ธ€ 1๊ฐœ ๋ณด๊ธฐ
    • โŒ 2025.01.17 ๊ธˆ: ์ฐฝ์—… ๊ด€๋ จ ์˜์ƒ/๊ธ€ 1๊ฐœ ๋ณด๊ธฐ
    • โ” 2025.01.18 ํ† : ์ฐฝ์—… ๊ด€๋ จ ์˜์ƒ/๊ธ€ 1๊ฐœ ๋ณด๊ธฐ
    • โ” 2025.01.19 ์ผ: ์ฐฝ์—… ๊ด€๋ จ ์˜์ƒ/๊ธ€ 1๊ฐœ ๋ณด๊ธฐ
  • ์ฐธ๊ณ  ์ง€ํ‘œ
    • ์—†์Œ
  • ๋ฉ”๋ชจ
    • 2025๋…„ ์ฐฝ์—… ๊ด€๋ จ ์ผ์ • (๊ณต๋ชจ์ „, ๋ฉ˜ํ† ๋ง ๋“ฑ)
      • K-Global ์ฐฝ์—…๋ฉ˜ํ† ๋ง (ICTํ˜์‹ ๊ธฐ์—… ๋ฉ˜ํ† ๋ง)
        • ์ง€์›๋‚ด์šฉ
          • ๋ฉ˜ํ† ๋ง
          • ์‹ค์ „ ์ฐฝ์—…๊ต์œก
          • ํˆฌ์ž์œ ์น˜ ์—ญ๋Ÿ‰ ๊ฐ•ํ™”
          • ํ™๋ณด ์ง€์›
        • ์ง€์›๋Œ€์ƒ
          • ICT ๋ฐ 4์ฐจ ์‚ฐ์—…ํ˜๋ช… ๋ถ„์•ผ ์˜ˆ๋น„ ์ฐฝ์—…์ž(ํŒ€) ๋ฐ ์ฐฝ์—…๊ธฐ์—… ๋Œ€ํ‘œ์ž
        • ์˜ˆ์‚ฐ: 10.7์–ต ์›
        • ์†Œ๊ด€ ๋ถ€์ฒ˜: ๊ณผํ•™๊ธฐ์ˆ ์ •๋ณดํ†ต์‹ ๋ถ€
        • ์ „๋‹ด ๊ธฐ๊ด€: ์ •๋ณดํ†ต์‹ ์‚ฐ์—…์ง„ํฅ์›, (์žฌ)ํ•œ๊ตญ์ฒญ๋…„๊ธฐ์—…๊ฐ€์ •์‹ ์žฌ๋‹จ

โœ… ๊ฐ„๋‹จ ์ด๋ฏธ์ง€ ๋ฆฌ๋ทฐ

โœ… ๊ธฐ๋ถ„ ์ถ”์ (Mood Tracking) by Daylio

daylio.jpg


โœ… ์Šต๊ด€ ์ถ”์ (Habit Tracking) by TickTick

ticktick.jpg


โœ… ์šด๋™ ๊ธฐ๋ก by Body Calendar

body-calendar.png


โœ… ์‹์‚ฌ ๋ถ„์„ by Sprint

sprint-0.jpg sprint-1.jpg sprint-2.jpg sprint-3.jpg

์นดํ…Œ๊ณ ๋ฆฌ:

์ตœ๊ทผ ์ˆ˜์ •์ผ:

๋Œ“๊ธ€ ๋‚จ๊ธฐ๊ธฐ