[📝] Hoje Foi #125: Pedalando pelo rio Han

✨ Resumo do Gemini 2.5 Pro 　

Um dia em que pedalei pelo rio Han e senti o prazer de mover o corpo e o ritmo do dia.

• Original: http://blog.naver.com/hyeogikarp/223922603139
• Publicado no Naver em: 2025/07/05 10:04 KST
• Categoria original: Comprovação de hoje

Original

🗓️ Data: 2025.7.4 sex

Metas: 0/0

Tarefas: 2/2

Hábitos: 5/5

🔂-🎯 Sistema de rotina de gestão de metas

Metas da vida inteira

• [Life RPG]

• 🎯 Alcançar mais de 1 milhão de usuários ativos mensais (MAU)

Metas de 2025

• [Life RPG]

• 🎯 2025.07

  Concluir o rascunho inicial da proposta do Life RPG

• 🎯 Pensar no negócio e no modelo de receita relacionados à plataforma

• 🎯 Pesquisa de mercado: proposta, apps que entrarão, negócio e modelo de receita, … (+ IA)

• 🎯 Validação da hipótese central: coletar materiais sobre a eficácia da gamificação

• 🎯 Pesquisa com usuários

• 🎯 Desenvolver pelo menos 5 apps (módulos) embutidos na plataforma Life RPG

• 🎯 2025.08

  Oharu (Hoje Foi)

• App central de gamificação cotidiana do Life RPG, com uma função interna de SNS para definir a meta do dia e compartilhar com amigos se ela foi cumprida

• 🎯 2025.09

  Pianolic

• App de gamificação musical que gerencia registros de prática de piano e coleciona peças e álbuns praticados

• 🎯 2025.10

  Running Party

• App de gamificação de corrida que acompanha registros de corrida e oferece uma função de matching para correr com outros usuários por perto

• 🎯 2025.11

  KeyFit

• App de gamificação de exercícios que gerencia registros de treino e também permite sincronizar registros com um professor de personal training

• 🎯 2025.12

  Auto Vibe

• App de gamificação educacional que reúne dicas e aulas sobre ferramentas de automação e vibe coding, apresentando diretrizes de aprendizado de acordo com o objetivo do usuário

• 🎯 2026.01

  Abertura da Life Store

• Abertura oficial da Life Store, o núcleo da plataforma. Os usuários poderão comprar permissões de acesso a apps na loja, e desenvolvedores poderão registrar novos apps.

• 🎯 2026.02

  Desafio do pacote de pré-startup

• Desafiar o programa governamental de apoio a pré-startups para validar a viabilidade do negócio e garantir suporte para o crescimento e a operação estável da plataforma.

• [Gurumiya]

• 🎯 Monetização do app

• [Saúde]

• 🎯 Perder 10 kg (85kg → 75kg)

Metas de julho

• [Life RPG]

• 🎯 Escrever o rascunho inicial da proposta do Life RPG

• 🎯 Abrir workspaces (Google, Notion, Discord)

• ✅ Abrir e-mail comercial

• 🎯 Abrir o site liferpg.online

• 🎯 Distribuir o app Oharu (Hoje Foi) (web/app)

• 🎯 Calendário de metas do dia

• 🎯 Função simples de SNS (Friend)

• [Gurumiya]

• 🎯 Tornar usável de verdade

• [Saúde]

• 🎯 Perder 3kg (85kg → 82kg)

Metas da quinta semana de junho

• [Life RPG]

• ✅ Abrir Google Workspace: armazenamento de materiais

• ✅ Abrir e-mail comercial: hyuk@iruri.today

• ✅ Abrir Notion Workspace: armazenamento de documentos

• Substituir por um Workspace de conta pessoal para evitar pagamentos adicionais

• ✅ Classificar categorias do Notion Workspace

• ✅ Brainstorming (coleta de fragmentos de ideias)

• ✅ Referências (coleta de materiais externos)

• 🎯 Abrir canal no Discord: para comunicação/anotações

• 🎯 Abrir o site liferpg.online

• [Gurumiya]

• 🎯 Concluir funções CRUD relacionadas a gestão de membros e histórico de aulas

• 🎯 Concluir funções CRUD relacionadas ao histórico de pagamentos de N vezes

• [Saúde]

• 🎯 Perder 0,5kg (85kg → 84,5kg)

Metas de hoje

• Nenhuma

🔂-📌 Sistema de rotina de gestão de tarefas

Tarefas de hoje

• ✅ Caminhada pelo rio Han e pedalada de bicicleta

• ✅ Blog: escrever resenha de restaurante

[Restaurante] Hogye, restaurante de frango em Hongdae/estação Hapjeong, unidade Hapjeong principal (frango assado elétrico ao estilo de Hong Kong)

[Seg] folga regular [Ter Qua Qui Dom] 16:00 - 24:00 (último pedido às 23:00) [Sex Sáb] 16:00 - 01:00 (último pedido às 23:30)…

blog.naver.com

🔂-♾️ Sistema de rotina de gestão de hábitos

Hábitos de hoje

• ✅ Ponto forte: pelo menos 1 ponto forte meu descoberto hoje

• Penso na visão do futuro e sigo avançando de forma constante.

• Quando encontro informação boa, sempre tento compartilhar com pessoas próximas.

• ✅ Gratidão: pelo menos 1 coisa pela qual fui grato hoje

• Gratidão por haver uma pessoa com quem posso abrir de verdade o coração e conversar à vontade.

• ✅ Exercício: pelo menos 10 minutos de aeróbico/anaeróbico

• ❌ Refeição: ingestão diária abaixo de 1800 kcal

• ✅ Rotina: checar metas / tarefas / hábitos de hoje

🤔 Breve retrospectiva

Hoje decidi ir um pouco mais devagar.

Como dizer… eu estava ficando preso só nos pensamentos, e parecia que a cabeça ia ficando cada vez mais desgastada.

Então defini a “meta de hoje” como “andar de bicicleta no rio Han (+ caminhada)”!

Mas…

quando tentei sair de casa perto da hora do almoço, caiu uma chuvinha meio ambígua e falhei.

À tarde, falhei por causa de uma programação da igreja.

No fim, quando voltei para casa tarde da noite, desci de ônibus num lugar razoavelmente perto do rio Han e depois troquei para uma Ttareungyi.

Fazia tempo que eu não andava de Ttareungyi, e foi refrescante, bom em vários sentidos.

Senti como se os pensamentos complicados da cabeça tivessem voado um pouco.

Acho que, no fim das contas, as pessoas precisam se exercitar de algum jeito.

Pensei em continuar pegando uma Ttareungyi periodicamente e reservar um tempo para pedalar pelo rio Han.

Mas, como está quente, de preferência à noite.