[📝] Aujourd’hui #95 : Objectifs : 1/1, tâches : 1/1, habitudes : 6/6

✨ Résumé de Gemini 2.5 Pro 　

Une journée à continuer la routine, même modestement, en remplissant mes objectifs et mes tâches.

• Original : http://blog.naver.com/hyeogikarp/223888952696
• Publié sur Naver le : 2025/06/05 01:09 KST
• Catégorie originale : vérification du jour

Original

🗓️ Date : mer. 4 juin 2025

🎥 Live YouTube

🔂-🎯 Système de routine de gestion des objectifs

Objectif de vie

• [Life RPG] Atteindre plus de 10 millions d’utilisateurs mensuels

Objectif de l’année

• Développer au moins 5 applis MVP liées à [Life RPG]

Objectifs du mois (chaque échec : -30000 wons)

• [Life RPG] Bases du développement d’apps Flutter 44/44

• [Life RPG] Développement pratique d’apps Flutter 125/125

• [Scheduler Lab] Créer un MVP d’application de gestion des membres (fichier APK)

Objectif de la semaine (chaque échec : -5000 wons)

• [Life RPG] Bases du développement d’apps Flutter 44/44

🎯 Objectif du jour (chaque échec : -1000 wons)

• ✅ [Life RPG] Bases du développement d’apps Flutter 29/44

🔂-📌 Système de routine de gestion des tâches

📌 Tâches du jour (chaque échec : -1000 wons)

• ✅ Trier les déchets recyclables

🔂-♾️ Système de routine de gestion des habitudes

♾️ Habitudes du jour (chaque échec : -1000 wons)

• ✅ Force : au moins une force découverte chez moi aujourd’hui

• Je sais me mettre à la place de l’autre. Même dans une situation où il serait naturel de se mettre franchement en colère, comme l’annulation unilatérale d’un engagement de transaction, je ne me laisse pas trop emporter par l’émotion.

• ✅ Gratitude : au moins une chose pour laquelle j’ai été reconnaissant aujourd’hui

• C’est relatif, mais je suis reconnaissant envers le Seigneur de m’avoir permis de naître avec une nature intérieure foncièrement bonne.

• Et je suis reconnaissant envers mes parents pour l’excellente éducation morale qu’ils m’ont donnée, capable de maximiser cette bonne nature.

• ✅ Lecture : au moins 2 pages

[Lecture - Les hommes qui ont abandonné le désespoir p202] La préparation comme excuse, le récit intérieur, le courage d’agir

Ce qui, en réalité, n’était pas prêt chez moi, ce n’étaient pas ces conditions extérieures. La seule chose qui me manquait, c’était le courage…

blog.naver.com

• ✅ Exercice : au moins 10 minutes de cardio/musculation

• ✅ Repas : apport quotidien inférieur à 1800 kcal

• ✅ Routine : vérifier les objectifs / tâches / habitudes du jour

🤔 Brève rétrospective

Deuxième jour du live d’étude.

Même si j’ai dormi beaucoup moins que le premier jour, ce n’était pas aussi difficile que ce premier jour.

Bien sûr, c’était quand même dur.

Enfin bon, comme prévu, dès qu’on s’adapte, ça passe.

À ce stade, avec la « vérification du jour », il ne serait pas étrange qu’un burnout arrive, mais je ne sens pas vraiment de signes annonciateurs. C’est étonnant.

Est-ce que la « vérification du jour » m’a rendu comme ça ?

Ou est-ce que la « vérification du jour » continue parce que je suis devenu comme ça ?

Je ne sais pas trop ce qui est quoi, mais j’ai très bien tenu l’objectif du jour, j’ai très bien traité la tâche du jour, et j’ai formé parfaitement les habitudes du jour.

Il n’y avait rien à demander de plus.

Continuons comme ça demain aussi.