[📝] Aujourd’hui #170 : le changement commence par le ménage

✨ Résumé de Gemini 2.5 Pro

Une journée où le ménage m’a confirmé que le début du changement vient d’un rangement proche de soi plutôt que d’une grande résolution.

• Original : http://blog.naver.com/hyeogikarp/223975317479
• Publié sur Naver le : 2025/08/19 09:11 KST
• Catégorie originale : preuve du jour

Original

🗓️ Date : lundi 2025.8.18

Objectifs : 1/1

Tâches : 1/1

Habitudes : 4/4

Paris : 0

🔂-🎯 Système de routine de gestion des objectifs

Objectifs de vie

• [Life RPG]

• 🎯 Atteindre plus d’un million d’utilisateurs actifs mensuels (MAU)

Objectifs de 2025

• [Life RPG] (liferpg.online)

• 🎯 Rédiger une première version du plan Life RPG

• 🎯 Imaginer les modèles commerciaux et de revenus liés à la plateforme

• 🎯 Envisager une transition vers le B2B

• 🎯 Étude de marché : dossier de planification, applications à intégrer, modèles commerciaux et de revenus, … (+ IA)

• 🎯 Vérifier l’hypothèse centrale : collecter des ressources sur l’efficacité de la gamification

• 🎯 Sondage

• 🎯 Organiser dans Notion Workspace les ressources liées aux hypothèses

• 🎯 Feuille de route provisoire (non définitive) : développer au moins cinq applications intégrées (modules) pour la plateforme Life RPG

• ✅ 2025.08

  iD Note

• Une application de gamification qui enregistre les cours d’académie/PT, et permet de gagner de l’expérience et de monter de niveau grâce aux présences, aux devoirs, etc.

• 🎯 2025.09

  Oharu (Today Was)

• Une application de gamification du quotidien, avec une fonction de réseau social interne pour fixer l’objectif du jour et partager avec ses amis s’il a été atteint

• 🎯 2025.10

  Pianolic

• Une application de gamification musicale pour gérer les historiques de pratique du piano et collectionner les morceaux et albums travaillés

• 🎯 2025.11

  Running Party

• Une application de gamification de course à pied qui suit les performances et propose une mise en relation pour courir avec d’autres utilisateurs proches

• 🎯 2025.12

  Auto Vibe

• Une application de gamification éducative qui rassemble des astuces et des cours sur les outils d’automatisation et le vibe coding, puis propose un guide d’apprentissage adapté à l’objectif de l’utilisateur

• 🎯 2026.01

  Ouverture de Life Store

• Ouverture officielle de Life Store, le coeur de la plateforme. Les utilisateurs pourront acheter des droits d’accès aux applications dans le store, et les développeurs pourront enregistrer de nouvelles applications.

• 🎯 2026.02

  Candidature au Preliminary Startup Package

• Candidater au programme public Preliminary Startup Package pour faire valider le potentiel commercial de la plateforme et obtenir un soutien pour sa croissance et son exploitation stable.

• [Santé]

• 🎯 Perdre 14,5 kg (89,5 kg -> 75 kg)

Objectifs d’août

• [Life RPG] (liferpg.online)

• 🎯 Développement pratique d’applications Flutter 125/125

• [Santé]

• 🎯 Perdre 4,5 kg (89,5 kg -> 85,0 kg)

Objectifs de la troisième semaine d’août

• [Life RPG] (liferpg.online)

• 🎯 Développement pratique d’applications Flutter 125/125

• [Santé]

• 🎯 Perdre 2,5 kg (89,5 kg -> 87,0 kg)

Objectif du jour (⚠️ obligatoire)

• ✅ Rédiger la demande de participation au pré-incubateur

🔂-📌 Système de routine de gestion des tâches

Tâches du jour (⚠️ obligatoire)

• ✅ Faire un grand ménage à la maison

🔂-♾️ Système de routine de gestion des habitudes

Habitudes du jour

• ✅ Qualité : au moins une qualité découverte chez moi aujourd’hui

• Je peux planifier et exécuter des éléments détaillés pour récupérer ma routine.

• ✅ Gratitude : au moins une chose pour laquelle je suis reconnaissant aujourd’hui

• Reconnaissant envers le Seigneur, qui m’a sauvé du narcissisme qui entraîne ma vie vers l’enfer.

• ✅ Exercice : au moins 10 minutes de cardio/musculation

• ✅ Routine : vérifier les objectifs / tâches / habitudes du jour

🔂-💸 Système de routine de gestion des paris

Paris en cours (⚠️ obligatoire)

• Défi de récupération du yo-yo et des 50 000 wons (🏆 récompense : +50 000 wons)

• D’ici le 9.1 : 89,5 kg -> 85,0 kg

• 8.18 : 89,5 kg

🤔 Bref bilan

En y repensant, quand je me suis retrouvé au point de départ d’un changement positif, j’ai l’impression d’avoir toujours commencé par nettoyer la maison. Ce qui veut aussi dire que, quand je tombais dans un état négatif, la maison était toujours en bazar. Enfin bref, c’est aussi une preuve inverse que mon environnement reflète mon intérieur.

Comme ça, faire régulièrement les petites choses autour de moi sans les remettre à plus tard, et accumuler petit à petit de petites expériences de réussite, c’est très important. Toutes les grandes habitudes sortent de cette inertie, et toutes les grandes volontés sortent de ces habitudes.

Bien joué. Moi-même.

Rendons toute la gloire au Seigneur, qui veille toujours sur moi et me ramène.