[📝] Hoy #9: La felicidad que trae convertir el control y la moderación en hábito

✨ Resumen de GPT 　

Un día en el que, pese al cansancio de haber trasnochado, cumplí mis objetivos mediante control y moderación, y comprendí la importancia de los hábitos que consumen menos fuerza de voluntad.

🎯 Objetivos

• ✅️ Redactar el borrador del plan final del proyecto AIFFELTHON

💭 Diario

El golpe de haber pasado la noche en vela ayer trabajando en el blog fue enorme. Necesito dormir al menos seis horas para vivir como una persona, pero después de dormir apenas una hora y media, todo el día me latió el corazón un poco más rápido y la cabeza tampoco me funcionó bien.

Aun así, gracias a los compañeros de equipo, GPT-4o, o1 y Hot6, escribimos un borrador del plan final del proyecto con el que quedé muy satisfecho.

Además, también logré sin problema subir 100 pisos por las escaleras, y dejé YouTube/juegos justo en menos de una hora.

Creo que todo esto fue posible porque, a mi manera, he ido convirtiendo el control y la moderación en hábitos. Sobre todo en el caso de los juegos, borrar la app de inmediato y sin ningún apego cuando pasa el tiempo fijado es realmente eficaz.

Al final, siento que cuando puedo controlarme de una manera suficientemente satisfactoria, me acerco poco a poco a la felicidad. Para eso, como hoy, volví a sentir que es importante bloquear desde el principio las propias situaciones que requieren fuerza de voluntad.

En fin, tengo tanto sueño que me muero, así que no diré más. ¿O ya lo dije todo? jaja (En realidad, como el texto se hizo demasiado largo y pensé que no encajaba con daily-review, lo pasé a diary.)