2026.05.26 (Mar)

✹ RĂ©sumĂ© de GPT-5.5  

Le lendemain de la reprise du blog, j’ai transformĂ© Daily Review v2 en systĂšme centrĂ© sur l’automatisation, avant de revenir aussitĂŽt Ă  un journal de contrĂŽle manuel que l’on peut fermer en moins de 15 minutes.

Hier, en mettant de l’ordre dans l’article de reprise du blog, le blog a rouvert.

Mais le fait que le blog rouvre ne rend pas Daily Review durable d’un coup.

Au contraire, la premiĂšre chose que j’ai touchĂ©e aujourd’hui, c’était Daily Review. Le centre de ce blog, au fond, c’est la sĂ©rie Today Was. Si l’article qui ferme chaque journĂ©e ne revient pas, la reprise du blog reste une dĂ©claration.

Le problÚme était clair.

En voulant relancer Daily Review, j’ai failli construire un systùme beaucoup trop gros.

Au dĂ©but, j’ai accrochĂ© beaucoup d’automatisation

Le premier commit était affd30e.

affd30e  update: DR v2 workflow

À ce moment-lĂ , j’ai ajoutĂ© pas mal de choses d’un seul coup.

_project/blog-system/scripts/new-daily-review.py
_project/blog-system/scripts/prepare-codex-feedback.py
_project/blog-system/generated/.gitignore
_project/blog-system/weekly-review-template.md
_project/blog-system/monthly-inbody-review-template.md
_project/blog-system/daily-review-v2-template.md
_project/blog-system/codex-feedback-prompt.md
_project/blog-system/README.md
_project/blog-system/backlog.md

Vu de l’extĂ©rieur, ça avait l’air bien.

Il y avait un script pour crĂ©er un nouveau brouillon de Daily Review, un script pour crĂ©er un fichier de demande de feedback Codex, et mĂȘme des modĂšles de revue hebdomadaire et de revue mensuelle InBody. Le dossier generated/ Ă©tait exclu de git, et les fichiers de demande de feedback devaient servir uniquement au travail.

Le workflow courant était aussi écrit dans le README.

1. Créer d'abord l'article Daily Review.
2. AprÚs avoir terminé le corps du texte, demander le feedback de GPT-5.5.
3. Si nécessaire, créer un fichier de demande Codex avec un helper script.
4. Ouvrir la request générée dans Codex et recevoir un feedback court.

Du point de vue de l’automatisation, c’était assez plausible.

Mais j’ai tout de suite eu un malaise.

Est-ce que c’était vraiment nĂ©cessaire maintenant ?

La publication passait avant les fonctionnalités

L’objectif de Daily Review v2 n’était pas de fabriquer un systĂšme d’exploitation impressionnant.

L’objectif Ă©tait de fermer la journĂ©e en moins de 15 minutes, Ă  la fin du jour. VĂ©rifier si j’avais gagnĂ© aujourd’hui, ce que j’avais laissĂ©, comment j’avais traitĂ© mon corps, et vers oĂč j’avais fui avant de produire quelque chose.

Mais si j’ajoute un helper script, des generated requests, une weekly review et une monthly InBody review, le systĂšme devient brillant. En mĂȘme temps, le coĂ»t de dĂ©part monte.

Daily Review ne s’interrompt pas seulement parce qu’il manque des fonctionnalitĂ©s.

Au contraire, plus le format grossit, moins j’ai envie de l’écrire. Quand la pression de “bien l’écrire” s’accroche au rituel, le journal qui devait fermer chaque journĂ©e devient une tĂąche de plus.

Alors je suis revenu en arriĂšre tout de suite.

397395c  revert: DR v2 workflow changes

Dans ce commit, j’ai supprimĂ© les helper scripts et les modĂšles hebdomadaire/mensuel que je venais d’ajouter.

_project/blog-system/scripts/new-daily-review.py
_project/blog-system/scripts/prepare-codex-feedback.py
_project/blog-system/weekly-review-template.md
_project/blog-system/monthly-inbody-review-template.md
_project/blog-system/generated/.gitignore

Ce rollback était le coeur du travail du jour.

Ajouter beaucoup de fonctionnalitĂ©s est facile. Surtout quand on touche au systĂšme du blog, l’envie d’automatiser revient sans arrĂȘt. Mais ce dont j’avais besoin maintenant, ce n’était pas un systĂšme d’exploitation automatisĂ© pour les revues. C’était un Daily Review que je pourrais encore Ă©crire ce soir.

J’ai ramenĂ© Daily Review v2 Ă  un closing log de 15 minutes

Aprùs le rollback, j’ai repris la direction dans cf87c2a.

cf87c2a  update: daily review v2 feedback flow

La description du README a changé.

Daily Review v2 is a 15-minute closing log for the day.

Le point clĂ© ici, c’est closing log.

Daily Review v2 n’est pas un planning pour demain. Ce n’est pas non plus l’endroit oĂč crĂ©er un nouveau systĂšme. C’est un journal qui juge la journĂ©e en la fermant.

J’ai donc rĂ©duit les rĂšgles comme ceci.

Écrire d'abord le journal libre.
Remplir Ă  la main le court DR v2 control log.
Se concentrer sur la fermeture d'aujourd'hui, sans fabriquer de plan pour demain.
Laisser le prochain point de reprise seulement comme bookmark, pas comme plan.
N'ajouter le feedback de GPT-5.5 qu'aprÚs avoir écrit le journal et le DR v2.

Cette direction est la bonne.

Faire des plans donne une bonne sensation. Mais Daily Review n’est pas un texte qu’on Ă©crit pour se sentir bien. C’est un texte qui vĂ©rifie ce que j’ai rĂ©ellement fait aujourd’hui, oĂč je me suis effondrĂ©, et comment j’ai traitĂ© mon corps et mon esprit.

J’ai aussi changĂ© le modĂšle en structure Ă  remplir Ă  la main

daily-review-v2-template.md a changĂ© en mĂȘme temps.

Avant, il commençait directement par la section de jugement. Maintenant, il place d’abord un journal libre.

## 💭 Journal

-

## 🧭 DR v2

En dessous se trouve le control log.

Jugement du jour
Objectif central du jour
TĂąches du jour
Production
Journal du corps
Journal des fuites
Prochain point de reprise

L’expression Prochain point de reprise est importante.

Au dĂ©but, il y avait des flux comme l’ajustement de demain ou la premiĂšre action de demain. Mais avec ça, l’IA et moi commençons trĂšs vite Ă  faire des plans. Les plans sont nĂ©cessaires, mais si le planning grossit dans le corps du Daily Review, la fonction de fermeture d’aujourd’hui devient floue.

Je l’ai donc abaissĂ© Ă  Prochain point de reprise.

Pas le plan complet de demain. Seulement l’endroit d’oĂč reprendre. Un bookmark.

J’ai limitĂ© le feedback de GPT-5.5 Ă  cinq lignes

J’ai aussi rĂ©duit le prompt de feedback de GPT-5.5.

Avant, il y avait de quoi s’étendre avec Chief of Staff, Auditor, Body Coach, Builder, Faith & Values, Final Verdict et Tomorrow’s First Action.

Le prompt modifiĂ© aujourd’hui est revenu Ă  cinq rĂŽles.

Réalisateur
Surveillant
Coach PT
Coach mental
Coach de foi

Chaque rĂŽle n’écrit qu’une phrase.

J’ai aussi rendu les interdictions explicites.

Interdiction des longs messages de réconfort
Interdiction de proposer un nouveau systĂšme
Interdiction de proposer automatisation/migration/refactoring
Interdiction de supposer des faits absents du journal
Interdiction de créer des objectifs ou tùches pour le lendemain
Interdiction d'écrire plus d'une phrase par rÎle

Ce n’est pas pour empĂȘcher d’utiliser l’IA.

Il faut des limites parce que l’IA Ă©crit trop bien. Si on la laisse faire, elle ajoute du rĂ©confort, de nouveaux plans et des propositions d’automatisation. Alors Daily Review grossit de nouveau.

Dans Daily Review v2, l’IA n’est pas l’autrice. C’est un coach court et piquant, basĂ© sur le journal et le DR v2 dĂ©jĂ  Ă©crits.

Ce qui a changĂ© aujourd’hui

Le flux de ce soir se résume en trois commits.

affd30e  Élargissement important du workflow DR v2
397395c  Rollback immédiat du workflow élargi et des helper scripts
cf87c2a  Réorganisation en closing log de 15 minutes et feedback GPT-5.5 en cinq lignes

Par fichier, le coeur est ici.

_project/blog-system/README.md
_project/blog-system/backlog.md
_project/blog-system/codex-feedback-prompt.md
_project/blog-system/daily-review-v2-template.md

Les fichiers supprimés sont importants aussi.

_project/blog-system/scripts/new-daily-review.py
_project/blog-system/scripts/prepare-codex-feedback.py
_project/blog-system/weekly-review-template.md
_project/blog-system/monthly-inbody-review-template.md
_project/blog-system/generated/.gitignore

Cette suppression n’était pas un Ă©chec.

C’était une correction de direction.

Résultat

Daily Review v2 n’est pas devenu plus spectaculaire aujourd’hui.

Il est au contraire devenu plus petit.

Au dĂ©but, je voulais ajouter de l’automatisation, des revues hebdomadaires, des revues mensuelles et la gĂ©nĂ©ration de feedback request. Mais cette direction ne rĂ©solvait pas le problĂšme central du moment. Ce dont j’ai besoin maintenant, c’est : “Est-ce que je peux vraiment l’écrire tous les jours ?”

J’ai donc supprimĂ© les helper scripts, rĂ©duit le modĂšle Ă  un closing log rempli Ă  la main, et limitĂ© le feedback de GPT-5.5 Ă  cinq lignes.

Du point de vue portfolio, c’est mieux aussi.

On ne voit pas seulement ce que j’ai construit, mais aussi ce que j’ai rĂ©duit. J’aurais pu ajouter des fonctionnalitĂ©s, mais je les ai annulĂ©es parce qu’elles pouvaient abĂźmer le flux utilisateur. L’utilisateur de ce blog, au bout du compte, c’est moi. Si je ne peux pas Ă©crire chaque jour, mĂȘme l’automatisation la plus impressionnante Ă©choue.

Le Daily Review v2 d’aujourd’hui n’est pas un immense systĂšme terminĂ©.

Mais il est redescendu vers quelque chose que je peux de nouveau Ă©crire tous les jours. Pour l’instant, c’est juste.

Laisser un commentaire