2025.08.27 (Mer)

✹ RĂ©sumĂ© de Gemini 2.5 Pro

DeuxiĂšme jour sur la Jeju Fantasy Bicycle Trail, une journĂ©e oĂč j’ai continuĂ© Ă  pĂ©daler de Songaksan Ă  Pyoseon Beach.

Original

đŸ—“ïž Date : mer. 2025.8.27

Objectifs : 0/0

TĂąches : 1/1

Habitudes : 4/4

Paris : 1

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🔂-🎯 Systùme de routine de gestion des objectifs

Objectifs de vie

  • [Life RPG]

  • 🎯 Atteindre plus d’un million d’utilisateurs actifs mensuels (MAU)

Objectifs de 2025

  • [Life RPG] (liferpg.online)

  • 🎯 RĂ©diger une premiĂšre version du plan Life RPG

  • 🎯 RĂ©flĂ©chir aux activitĂ©s et modĂšles de revenus liĂ©s Ă  la plateforme

  • 🎯 Envisager une transition B2B

  • 🎯 Étude de marchĂ© : document de planification, applications Ă  intĂ©grer, activitĂ©s et modĂšles de revenus, 
 (+ IA)

  • 🎯 VĂ©rifier l’hypothĂšse centrale : collecter des ressources sur l’efficacitĂ© de la gamification

  • 🎯 Sondage

  • 🎯 Organiser dans Notion Workspace les ressources liĂ©es aux hypothĂšses

  • 🎯 Feuille de route provisoire (non dĂ©finitive) : dĂ©velopper au moins cinq applications (modules) intĂ©grĂ©es Ă  la plateforme Life RPG

  • ✅ 2025.08 iD Note
  • Application de gamification qui enregistre les cours d’acadĂ©mie/PT et permet de gagner de l’expĂ©rience et de monter de niveau grĂące au pointage de prĂ©sence, aux devoirs, etc.

  • 🎯 2025.09 Oharu (Today Was)
  • Application de gamification du quotidien avec une fonction SNS interne pour dĂ©finir les objectifs du jour et partager leur accomplissement avec des amis

  • 🎯 2025.10 Pianolic
  • Application de gamification musicale pour gĂ©rer les journaux de pratique du piano et collectionner les morceaux et albums travaillĂ©s

  • 🎯 2025.11 Running Party
  • Application de gamification de course qui suit les sorties et propose une fonction de mise en relation pour courir avec d’autres utilisateurs proches

  • 🎯 2025.12 Auto Vibe
  • Application de gamification Ă©ducative qui rassemble des astuces et cours sur les outils d’automatisation et le vibe coding, puis propose des lignes directrices d’apprentissage adaptĂ©es Ă  l’objectif de chaque utilisateur

  • 🎯 2026.01 Ouverture du Life Store
  • Ouverture officielle du Life Store, le coeur de la plateforme. Les utilisateurs pourront acheter des droits d’accĂšs aux applications dans le store, et les dĂ©veloppeurs pourront enregistrer de nouvelles applications.

  • 🎯 2026.02 Candidature au Preliminary Startup Package
  • Candidater au programme public Preliminary Startup Package afin de valider le potentiel commercial de la plateforme et d’obtenir du soutien pour sa croissance et son exploitation stable.

  • [Lecture]

  • ✅ Models - Mark Manson

  • 🎯 Fail Fast, Fail Often - John Krumboltz · Ryan Babineaux

  • [SantĂ©]

  • 🎯 Perdre 14,5 kg (89,5 kg → 75 kg)

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Objectifs d’aoĂ»t

  • [Life RPG] (liferpg.online)

  • Oharu (Today Was)

  • 🎯 RĂ©diger le PRD

  • [Lecture]

  • ✅ Models - Mark Manson

  • [SantĂ©]

  • 🎯 Perdre 4,5 kg (89,5 kg → 85,0 kg)

Objectifs de la troisiĂšme semaine d’aoĂ»t

  • [Life RPG] (liferpg.online)

  • Oharu (Today Was)

  • 🎯 RĂ©diger le PRD (application de gamification du quotidien avec une fonction SNS interne pour dĂ©finir les objectifs du jour et partager leur accomplissement avec des amis)

  • [Lecture]

  • ✅ Models - Mark Manson: 337/337

  • [SantĂ©]

  • 🎯 Perdre 2,5 kg (89,5 kg → 87,0 kg)

Objectifs du jour (⚠ obligatoire)

  • Aucun

🔂-📌 Systùme de routine de gestion des tñches

TĂąches du jour (⚠ obligatoire)

  • ✅ Terminer 2/4 de la Jeju Fantasy Bicycle Trail

🔂-♟ SystĂšme de routine de gestion des habitudes

Habitudes du jour

  • ✅ Point fort : au moins un point fort dĂ©couvert chez moi aujourd’hui

  • Je me pousse Ă  l’extrĂȘme avec la stratĂ©gie du bord du prĂ©cipice, puis j’accomplis les choses avec une volontĂ© indomptable.

  • Je peux parler avec chaleur Ă  quelqu’un que je viens de rencontrer.

  • ✅ Gratitude : au moins une chose pour laquelle j’ai Ă©tĂ© reconnaissant aujourd’hui

  • Reconnaissant envers le compagnon de route qui m’a offert la prĂ©cieuse expĂ©rience de rouler ensemble.

  • Reconnaissant au Seigneur de m’avoir envoyĂ© un tel cycliste.

  • ✅ Exercice : au moins 10 minutes de cardio/musculation

  • Notes dĂ©taillĂ©es dans le bref retour

  • ✅ Routine : vĂ©rifier les objectifs / tĂąches / habitudes du jour

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🔂-💾 Systùme de routine de gestion des paris

Paris en cours (⚠ obligatoire)

  • DĂ©fi de rĂ©cupĂ©ration aprĂšs yo-yo et de rĂ©cupĂ©ration de 50 000 wons (🏆 rĂ©compense : +50 000 wons)

  • D’ici le 9.1 : 89,5 kg → 85,0 kg

  • 8.18 : 89,5 kg

  • 8.19 : 88,6 kg

  • 8.20 : 87,3 kg

  • 8.21 : 87,5 kg

  • 8.22 : 87,9 kg

  • 8.23 : 88,0 kg

  • 8.24 : 87,3 kg

  • 8.25 : 86,9 kg

  • 8.26 - 8.30 : impossible Ă  mesurer Ă  cause du voyage Ă  Jeju

đŸ€” Bref retour

DĂ©fi de conquĂȘte de la Jeju Fantasy Bicycle Trail / carnet de voyage

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✅ 8.25 lun. : arrivĂ©e Ă  Jeju et nuit en guesthouse

✅ 8.26 mar. : terminer 1/4 de la Jeju Fantasy Bicycle Trail : Yongduam, Darak Shelter, Haegeoreum Village Park, Songaksan

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✅ 8.27 mer. : terminer 2/4 de la Jeju Fantasy Bicycle Trail : Beophwan Badang, Soesokkak, Pyoseon Beach

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🎯 8.28 jeu. : terminer 3/4 de la Jeju Fantasy Bicycle Trail

🎯 8.29 ven. : terminer 4/4 de la Jeju Fantasy Bicycle Trail

🎯 8.30 sam. : passer par Gunsan voir la famille, puis rentrer Ă  SĂ©oul

< Hébergement (Sanbangsan Carbonate Hot Spring Pension) - Beophwan Badang >

(environ 24,6 km)

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J’ai essayĂ© la source chaude carbonatĂ©e.

Il n’y avait pas de rĂ©duction liĂ©e avec la pension de source chaude carbonatĂ©e (guesthouse)
 dommage.

Les installations avaient l’air un peu vieillottes et anciennes, mais sentir des bulles carbonatĂ©es se former sur tout le corps Ă©tait une expĂ©rience assez fascinante.

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Des protéines pour éviter la perte musculaire, et un petit déjeuner peu calorique pour réduire la graisse corporelle.

Maintenant que le ventre est rempli, départ !

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Il y avait un musĂ©e des ours en peluche, un musĂ©e des attractions, et tout un tas de choses, mais rien ne m’attirait vraiment


Puis, en chemin, je suis tombé sur un truc appelé Chocolate Land.

Je me suis dit : « Oh ?! », puis j’ai regardĂ© les notes haha. Les mauvaises critiques Ă©taient partout.


 Roule, tout simplement. Il y a encore beaucoup de route.

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Soudain, une loooongue descente haha

Tout excitĂ©, j’ai lĂąchĂ© les freins, et j’ai eu l’impression de frĂŽler les 35 km/h en vitesse de pointe instantanĂ©e.

J’ai aussitĂŽt senti ma vie menacĂ©e et j’ai gardĂ© le frein arriĂšre enclenchĂ© en continu.

Mais c’était quand mĂȘme frais et agrĂ©able haha

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S’il y a une descente, il y a forcĂ©ment une montĂ©e


C’était trop dur, mes jambes avaient des crampes, et je n’arrivais plus Ă  tenir.

Pour recharger l’énergie, rien ne vaut un gukbap !

Le sundae au riz gluant était bien généreux et délicieux.

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AprĂšs avoir rechargĂ© Ă  fond, j’ai juste pris ça en photo parce que ça m’intriguait sur la route.

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Enfin arrivé  ouf.

Avis en une ligne sur le parcours : il y avait pas mal de descentes par-ci par-lĂ , donc c’était amusant.

< Beophwan Badang - Soesokkak >

(environ 13,5 km)

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Ce banc qui crache de la vapeur, il est stylé, hein.

Mon premier hébergement en plein air.

Je crois que je me suis allongé et reposé une dizaine de minutes.

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En chemin, il y avait mĂȘme ce lit tout douillet prĂ©parĂ© !

Mon deuxiÚme hébergement en plein air.

Là aussi, je crois que je me suis allongé et reposé une dizaine de minutes.

La raison pour laquelle je continuais à dormir comme ça


c’était peut-ĂȘtre Ă  cause des dĂ©gĂąts accumulĂ©s depuis hier,

et parce qu’en montant une cîte, j’ai eu une crampe et j’ai failli tomber haha

Quand l’idĂ©e qu’il ne fallait pas forcer a pris possession de tout mon corps, j’ai enfin compris que mon corps Ă©tait Ă©puisĂ©.

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Avis en une ligne sur le parcours : j’ai roulĂ© presque Ă  moitiĂ© mort tout du long, donc rien ne m’est restĂ© en mĂ©moire. C’était bien que le parcours soit court, quand mĂȘme.

< Soesokkak - Pyoseon Beach >

(environ 28,3 km)

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Ça aurait pu devenir mon troisiùme lieu de sommeil en plein air


mais recalĂ© parce qu’il y avait trop d’insectes:(

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Un autre cycliste croisé plusieurs fois sur la route, qui me criait « Fighting ! ».

Hein ? J’étais pourtant clairement devant


mais il se reposait dans une supérette.

Content de le revoir, je suis entré moi aussi dans la supérette.

J’ai achetĂ© une boisson, je me suis assis sur une chaise, et il m’a tout de suite adressĂ© la parole.

Il m’a mis du spray antidouleur, donnĂ© des astuces, partagĂ© des infos de terrain, et mĂȘme achetĂ© de l’eau


Un bienfaiteur envoyé par le ciel, littéralement.

Comme on avait la mĂȘme destination, le centre de certification de Pyoseon Beach, on a dĂ©cidĂ© de rouler ensemble.

On a synchronisĂ© nos itinĂ©raires KakaoMap et, Ă  chaque supĂ©rette croisĂ©e, on s’arrĂȘtait avec tact pour s’attendre.

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Avant, les supérettes avaient un cÎté aire de repos / point de sauvegarde,

mais maintenant elles devenaient des places de rendez-vous avec un compagnon de route, et la sensation était différente.

La certitude que quelqu’un me suivait derriùre,

mĂȘme quand je roulais seul, me donnait l’impression de rouler ensemble,

et grĂące Ă  ça, j’ai terminĂ© en un rien de temps, avec plaisir, 28 km qui auraient pu ĂȘtre ennuyeux.

Ces expĂ©riences m’ont donnĂ© de bonnes idĂ©es pour le systĂšme de compagnons que je veux crĂ©er dans Life RPG.

Plus tard, je veux absolument implémenter une fonctionnalité qui permette de vivre une expérience similaire.

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Avis en une ligne sur le parcours : j’ai pris l’itinĂ©raire le plus court de KakaoMap, donc ce n’était pas la route officielle (cĂŽtiĂšre), mais ça allait parce qu’il n’y avait pas beaucoup de montĂ©es.

< Pyoseon Beach - hébergement (Jeju Blanc Guesthouse) >

(environ 2 km)

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J’ai englouti un bol de nouilles à la viande avec mon compagnon de route, puis on s’est dit au revoir.

Quand il y a rencontre, il y a aussi séparation.

Je l’avais appris au camp d’entraünement militaire


Mais on a quand mĂȘme Ă©changĂ© nos contacts, donc si je passe un jour Ă  Gwangju, je pourrai peut-ĂȘtre le contacter ?!

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Évidemment, il s’est mis Ă  pleuvoir sur le chemin de l’hĂ©bergement, et j’ai Ă©tĂ© trempé 

Le patron a personnellement fait ma lessive !!!

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La salle de douche Ă©tait propre et il y avait tout ce qu’il fallait.

MĂȘme sans avoir rien apportĂ© de particulier, j’ai pu me laver comme un roi.

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En plus, comme aucun client n’avait rĂ©servĂ© de chambre individuelle aujourd’hui, on m’a surclassĂ© dans une chambre solo !

OĂč trouver une guesthouse aussi gĂ©nĂ©reuse:(

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Coin.

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