[📝] 今日という一日 #178: 済州ファンタジー自転車道1日目: 龍頭岩 - 松岳山

✨ Gemini 2.5 Proの要約 　

済州ファンタジー自転車道の初日、龍頭岩から松岳山まで身体で道を切り開いた一日。

• 原文: http://blog.naver.com/hyeogikarp/223984781979
• Naver公開時刻: 2025/08/27 07:23 KST
• 原文カテゴリ: 今日の認証

原文

🗓️ 日付: 2025.8.26 火

目標 : 0/0

やること : 1/1

習慣 : 4/4

賭け : 1個

🔂-🎯 目標管理ルーティンシステム

一生の目標

• [Life RPG]

• 🎯 月間アクティブユーザー数(MAU)100万人以上を達成

2025年の目標

• [Life RPG] (liferpg.online)

• 🎯 Life RPG企画案の草案を作成

• 🎯 プラットフォーム関連の事業および収益モデルを構想

• 🎯 B2B転換を検討

• 🎯 市場調査: 企画案、入れるアプリ、事業および収益モデル関連、… (+ AI)

• 🎯 核心仮説の検証: ゲーミフィケーションの効能に関する資料収集

• 🎯 アンケート調査

• 🎯 Notion Workspaceに仮説関連資料を整理

• 🎯 暫定ロードマップ(確定ではない): Life RPGプラットフォーム内蔵アプリ(モジュール)を5個以上開発

• ✅ 2025.08

  iD Note

• 塾/PTレッスンの記録を保存し、出席チェックや宿題などを通じて経験値をためてレベルアップするゲーミフィケーションアプリ

• 🎯 2025.09

  Oharu (Today Was)

• 今日の目標を設定し、達成状況を友だちと共有する内部SNS機能を備えた日常ゲーミフィケーションアプリ

• 🎯 2025.10

  Pianolic

• ピアノ演奏記録を管理し、練習した楽曲とアルバムを集める音楽ゲーミフィケーションアプリ

• 🎯 2025.11

  Running Party

• ランニング記録を追跡し、近くの他のユーザーと一緒に走れるランニングマッチング機能を提供するランニングゲーミフィケーションアプリ

• 🎯 2025.12

  Auto Vibe

• 自動化ツールとバイブコーディングに関するコツや講座を集め、ユーザーの目的に合う学習ガイドラインを提示する教育ゲーミフィケーションアプリ

• 🎯 2026.01

  Life Storeオープン

• プラットフォームの中核であるLife Storeを正式オープン。ユーザーはストアでアプリへのアクセス権を購入し、開発者は新しいアプリを登録できる。

• 🎯 2026.02

  予備創業パッケージに挑戦

• プラットフォームの成長と安定した運営のため、政府支援事業である予備創業パッケージに挑戦し、事業性の検証と支援の確保を目指す。

• [読書]

• ✅ 執着を手放した男たち - マーク・マンソン

• 🎯 より早く失敗する - ジョン・クランボルツ · ライアン・バビノ

• [健康]

• 🎯 体重14.5kg減量 (89.5kg → 75kg)

8月の目標

• [Life RPG] (liferpg.online)

• Oharu

• 🎯 PRD作成

• [読書]

• ✅ 執着を手放した男たち - マーク・マンソン

• [健康]

• 🎯 体重4.5kg減量 (89.5kg → 85.0kg)

8月第3週の目標

• [Life RPG] (liferpg.online)

• Oharu

• 🎯 PRD作成 (今日の目標を設定し、達成状況を友だちと共有する内部SNS機能を備えた日常ゲーミフィケーションアプリ)

• [読書]

• ✅ 執着を手放した男たち - マーク・マンソン: 337/337

• [健康]

• 🎯 体重2.5Kg減量 (89.5kg → 87.0kg)

今日の目標 (⚠️ 必須)

• なし

🔂-📌 やること管理ルーティンシステム

今日のやること (⚠️ 必須)

• ✅ 済州ファンタジー自転車道1/4完走

🔂-♾️ 習慣管理ルーティンシステム

今日の習慣

• ✅ 長所: 今日見つけた自分の長所1つ以上

• 断崖絶壁戦術で自分を極限まで追い込み、不屈の意志で成し遂げる。

• ✅ 感謝: 今日感謝したこと1つ以上

• 健康で何事もなく、無事に目的地までライディングできたことに感謝。

• 私がこんなものを… 味わってもいいのでしょうか？に感謝。

• ✅ 運動: 有酸素/無酸素10分以上

• 簡単な振り返りに詳細記録

• ✅ ルーティン: 今日の目標 / やること / 習慣チェック

🔂-💸 賭け管理ルーティンシステム

進行中の賭け (⚠️ 必須)

• リバウンド回復および5万ウォン回収チャレンジ (🏆 報酬: +5万ウォン)

• 9.1までに89.5kg -> 85.0kg

• 8.18: 89.5kg

• 8.19: 88.6kg

• 8.20: 87.3kg

• 8.21: 87.5kg

• 8.22: 87.9kg

• 8.23: 88.0kg

• 8.24: 87.3kg

• 8.25: 86.9kg

• 8.26 - 8.30: 済州島旅行で測定不可

🤔 簡単な振り返り

済州島ファンタジー自転車道制覇チャレンジ/旅行記録

✅ 8.25 月: 済州島到着およびゲストハウス宿泊

✅ 8.26 火: 済州ファンタジー自転車道1/4完走 (龍頭岩、タラク休憩所、ヘゴルム村公園、松岳山)

🎯 8.27 水: 済州ファンタジー自転車道2/4完走

🎯 8.28 木: 済州ファンタジー自転車道3/4完走

🎯 8.29 金: 済州ファンタジー自転車道4/4完走

🎯 8.30 土: 群山に立ち寄って家族に会い、ソウルへ戻る

< 宿(ヘナゲストハウス) - 龍頭岩 >

昨晩は両隣でいびきをかいていたけど、大丈夫だった。

どうせ僕も飛行機に乗って来て疲れていたから、いびきをかいて寝ていただろう(笑)

雰囲気が本当に居心地よくていい。

オーナーさんの感性あふれるBGM選びもグッド。

朝食を待って本当によかった…

すごくおいしい一食だった。

特にオーブンから出たばかりのあのパンのサクサク感が反則級だ。

J Bicycleでこおおお高級自転車を4日分レンタル完了 (2*4万ウォン)

10時15分、龍頭岩認証センター到着。

レーススタート！

< 龍頭岩 - タラク休憩所 >

(約21km)

でも出発して1時間も経たないうちに、激しく後悔し始めた。

常時猛暑警報状態の済州島の日差しは別次元だった。

水分補給のためにイオン飲料を大量購入。

イオン飲料でお腹を満たしてから間もなく発見。

噂に聞いていたヨンドンボールカツ！

噂に聞いていたトゥヨルチ！

水腹とご飯腹は別もの。

吸い込んだ。

めちゃうま

殺…し…て…くれ…;

膝が爆発しそう。

1コースあたり平均でトレタゼロを4本以上飲んだと思えばいい。

それくらい汗が狂ったように流れ落ちた。

コース一言評: 上り坂がちょっと… 多いね？

< タラク休憩所 - ヘゴルム村公園 >

(約21km)

エメラルド！

もう膝が爆発しそう…(笑)

始めなきゃよかった気がする。

そんな中でハレルヤ

ちょうど立って休んでいたライダーの方と一緒に写真の撮り合い

ところどころ標識があって力になった。

目標と指標が明確だと、どれだけつらくても進めた。

来年は痩せて恋人と来る。

認証センター、お前なんでここに出てくるの…？

ここ道路のど真ん中なんだけど

コース一言評: 途中で完全に車道/歩道だけを進まなければならない市街地の道があって、かなり危なかった。

< ヘゴルム村公園 - 松岳山>

(約35km)

ここは最初から最後までほとんど上り坂の道路ばかり続いて、死ぬかと思った。

特に撮るものもなかった…

ただずっと上り坂で、ただずっと車だけがびゅんびゅん走る道路だった。

ただずっと上り坂。

上り坂。

上り坂。

上り坂。

うえっ…

諦める？諦めない？諦める？諦めない？

やるやらないやるやらないやるやらない

諦められない… くそ…

松岳山認証センターの近くに宿を取っておいたんだよ(泣)

断崖絶壁戦術成功。

後で話してみたら、あるライダーさんはこの上り坂を行く間ずっと歩いていたらしい。

僕だけ無駄な意地で低速ギアにして、歯を食いしばって上った気もする(笑)

でもやっぱり挑戦心は我慢できない。

無限上り坂地獄区間が終わって市街地に入った瞬間、最初に目に入ったロッテリアへ突進。

ご飯を食べたら生き返った… 本当に死ぬところだった。

到着する頃(残り7km…)になったら、壮観を一度見せてくれるんだな。

それでも上り坂が終わっただけマシだ… ほぼ20kmずっと上りだけを上ったのに… やば

この一枚を撮るために本当に… (泣)

コース一言評: どれくらいの高さまで上っていくんですか？

< 松岳山 - 宿(山房山炭酸温泉ペンション)>

(約7.4km)

長い… 一日だった。