2025.01.08 (์ˆ˜)
2025.01.09 (๋ชฉ) ์ˆ˜์ •

โœจ GPT์˜ ์š”์•ฝ ใ€€

๊ธฐ๋„ํšŒ ์ฐธ์„ ์ค‘ ์–ต์••๋œ ํ™˜๊ฒฝ์—์„œ ๊ฐˆ๋“ฑ๊ณผ ๋‹ต๋‹ตํ•จ์„ ๋А๋ผ๋ฉฐ, ์‹ ์•™๊ณผ ์‚ถ์˜ ์ฃผ์ฒด์„ฑ์„ ๋˜์ฐพ๊ธฐ ์œ„ํ•ด ๊ฒฐ๋‹จ์„ ๋‚ด๋ฆฐ ํ•˜๋ฃจ.

๐ŸŽฏ ๋ชฉํ‘œ

  • ์˜ค๋Š˜์˜ ๋ชฉํ‘œ
    • โœ…๏ธ ๊ธฐ๋„ํšŒ ์ฐธ์„ ์ค‘๋‹จ
  • 3๋Œ€ ๋ชฉํ‘œ์˜ ์„ ํ–‰ ์ง€ํ‘œ
    • โœ…๏ธ ๋ชฉํ‘œ 1 (์ฒด์ค‘ 65kgโ–ผ ๋‹ฌ์„ฑ): 1800kcalโ–ผ (๊ฒฐ๊ณผ: kcal)
      • ์ง€๊ธˆ์˜ ๋‚ด ๋ชจ์Šต์ด ๋„ˆ๋ฌด ๋ถˆ๋งŒ์กฑ์Šค๋Ÿฝ๋‹ค.
    • โœ…๏ธ ๋ชฉํ‘œ 2 (์•ฑ 5๊ฐœโ–ฒ ๋ฐฐํฌ): Keymory MVP ์ œ์ž‘: Import RichTextEditor in ์ผ๊ธฐ
      • o1 ์ตœ๊ณ 
    • โŒ ๋ชฉํ‘œ 3 (์ฐฝ์—… ๊ณต๋ชจ์ „ 1ํšŒโ–ฒ ์ˆ˜์ƒ): ์ฐฝ์—… ๊ด€๋ จ ์ •๋ณด ์˜์ƒ 1๊ฐœ ๊ฐ์ƒ
      • ์ธํ„ฐ๋„ท ์†๋„ ์ด์Šˆ
  • ์Šต๊ด€ ์ถ”์ 
    • โœ…๏ธ ๊ณ ์ฐฐ: ์ธ์ƒ ๊ตฌ์ ˆ
      • ๋‚˜ ์ž์‹ ๋„ ์ฑ…์ž„์ง€์ง€ ๋ชปํ•˜๋ฉด์„œ ์˜ค์ง ๋‚จ์„ ์œ„ํ•ด์„œ๋งŒ ๋ด‰์‚ฌํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์€ ์ผ์ข…์˜ ํšŒํ”ผ์ด๊ณ  ์œ„์„ ์ด๋‹ค.
    • โœ…๏ธ ๋ฌต์ƒ: ์„ฑ๊ฒฝ ๊ตฌ์ ˆ
      • [๋งˆํƒœ๋ณต์Œ 7:5] ์œ„์„ ์ž์•ผ, ๋จผ์ € ๋„ค ๋ˆˆ์—์„œ ๋“ค๋ณด๋ฅผ ๋นผ๋‚ด์–ด๋ผ. ๊ทธ๋ž˜์•ผ ๋„ค ๋ˆˆ์ด ์ž˜ ๋ณด์—ฌ์„œ, ๋‚จ์˜ ๋ˆˆ ์†์— ์žˆ๋Š” ํ‹ฐ๋ฅผ ๋นผ ์ค„ ์ˆ˜ ์žˆ์„ ๊ฒƒ์ด๋‹ค.
    • โœ…๏ธ ๊ฐœ๋ฐœ: 10๋ถ„ ์ด์ƒ
      • Keymory MVP ์ œ์ž‘
    • โœ…๏ธ ๋…์„œ: 10๋ถ„ ์ด์ƒ
      • ์ ˆ๋ฐ•ํ•จ์„ ๋ฒ„๋ฆฐ ๋‚จ์ž๋“ค 27/338p (+7p)
      • ๋‚˜๋Š” ํƒ€์ธ์˜ ํ‰๊ฐ€์™€ ์Šค์Šค๋กœ์˜ ํ‰๊ฐ€์ค‘ ๋ฌด์—‡์„ ๋” ์ค‘์š”ํ•˜๊ฒŒ ์—ฌ๊ธฐ๋Š”๊ฐ€?
    • โœ…๏ธ ๊ตํšŒ: Z, YT, Web
      • ํ•ต์‹ฌ๋งŒ
    • โœ…๏ธ ๋ฆฌ๋ทฐ: ์˜ค๋Š˜์˜ ๋ชฉํ‘œ, 3๋Œ€ ๋ชฉํ‘œ, Life RPG
      • ์™„๋ฃŒ
    • โœ…๏ธ ์ธ์ฆ: ์•„์ดํŽ ํ†ค, ์˜ค๋Š˜ ํ•˜๋ฃจ๋Š”, ์šด๋™
      • ์˜ˆ์•ฝ ์™„๋ฃŒ

๐Ÿ’ญ ์ผ๊ธฐ

๋‚˜๋Š” ์ง€๊ธˆ โ€˜๊ตํšŒ ์‚ฌ์—ญ์ž ํ•„์ฐธโ€™์ด๋ผ๋Š” ์ด์œ ๋กœ ์ง€๋ฐฉ์˜ ํ•œ ๋Œ€ํ•™๊ต์—์„œ ์—ด๋ฆฐ ๊ธฐ๋„ํšŒ์— ์ฐธ์„ํ–ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๋‚˜๋Š” ์—ฌ๊ธฐ์— ํ† ์š”์ผ ์˜ค์ „๊นŒ์ง€ ์žˆ์–ด์•ผ ํ•˜๋Š” ์ƒํ™ฉ์ด๋‹ค.

์ง€๊ธˆ ํ•  ๋ง์€ ๋„ˆ๋ฌด๋‚˜๋„ ๋งŽ๋‹ค. ์ผ๋ถ€๋ถ„์—์„  ์šธํ™”ํ†ต์ด ํ„ฐ์ง€๊ณ , ์ผ๋ถ€๋ถ„์—์„  ์€ํ˜œ๋ฅผ ๋ฐ›๊ณ  ์žˆ๋‹ค. ๋ฌผ๋ก  90% ์ด์ƒ์€ ์šธํ™”ํ†ต์ด๋‹ค. ์ด์œ ๋Š” ์•„๋ž˜์™€ ๊ฐ™๋‹ค.

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์™€์ดํŒŒ์ด๊ฐ€ ์ œ๊ณต๋˜์ง€ ์•Š์•„์„œ ์˜ค๋กœ์ง€ ํ•ซ์ŠคํŒŸ์œผ๋กœ๋งŒ ์ ‘์†ํ•ด์•ผํ•˜๋Š” ์ธํ„ฐ๋„ท ํ™˜๊ฒฝ ๋•Œ๋ฌธ์—, ๋…ธํŠธ๋ถ์œผ๋กœ ๊ฐœ๋ฐœ์€ ์ปค๋…• ๊ตฌ๊ธ€ ๊ฒ€์ƒ‰๋„ ์ œ๋Œ€๋กœ ๋ชป ํ•˜๋Š” ๊ผฌ๋ผ์ง€๊ฐ€ ๋˜์—ˆ๋‹ค. ๊ฐ•์˜์šฉ ์œ ํŠœ๋ธŒ๋ผ๋„ ๋ณด๋ ค ํ•˜๋ฉด ๋ฐ”๋กœ ํœด๋Œ€ํฐ์„ ๊บผ๋‚ด์„œ ๋ด์•ผ ํ•˜๊ณ , ์‹ฌ์ง€์–ด ํฐ ๋ฐ์ดํ„ฐ๋„ ์ˆ˜์‹ ์ด ์•ฝํ•ด์„œ ํˆญํ•˜๋ฉด ๋Š๊ธฐ๊ณ โ€ฆ ์•„์ฃผ ์ด์ฒด์  ๋‚œ๊ตญ์ด์—ˆ๋‹ค.

๊ทธ๋ž˜. ์—ฌ๊ธฐ๊นŒ์ง€ ์˜ฌ ์ˆ˜๋ฐ–์— ์—†๊ฒŒ ๋œ ๋ชจ๋“  ๊ณผ์ •๊ณผ ์‚ฌ์ •๋„ ๋‹ค ์ดํ•ด ๋œ๋‹ค. ์ƒํ™ฉ๊ณผ ํ™˜๊ฒฝ์— ๋”ฐ๋ผ ์–ด์ฉ” ์ˆ˜ ์—†์ด ๋ฐ˜๊ฐ•์ œ์ ์œผ๋กœ ๊ฐ•์š”๋œ ์„ ํƒ์ด๊ธด ํ–ˆ์ง€๋งŒ, ๊ฒฐ๊ณผ๋ก ์ ์œผ๋กœ ๋”ฐ์ ธ๋ณด๋ฉด ๊ฒฐ๊ตญ ๋‚ด๊ฐ€ ์ž์ฒญํ•ด์„œ ์ฐธ์„ํ•˜๊ธฐ๋กœ ๋™์˜ํ•œ ๊ฒƒ๋„ ๋งž๋‹ค.
ํฌ์žฅ์€ ๊ทธ๋Ÿด์‹ธํ•˜๋‹ค. ๊ธฐ๋„ํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด์„œ. ํ•˜์ง€๋งŒ, ์†”์งํžˆ ๊นŒ๊ณ  ์–˜๊ธฐํ•ด๋ณด์ž. ๋‚˜๋Š” ์ง€๊ธˆ ๊ธฐ๋„ํšŒ์— ์˜จ ๋’ค๋กœ ๋”๋”์šฑ ๊ธฐ๋„๊ฐ€ ๋‚˜์˜ค์ง€ ์•Š๋Š”๋‹ค. ์ž๊พธ๋งŒ ์ด๋Ÿฐ ๋ชจ๋“  ์ƒํ™ฉ์„ ์ธ์ •ํ•˜๊ณ  ์ดํ•ดํ•˜๊ณ  ์ˆœ์‘ํ•˜๋ ค๊ณ  ํ–ˆ๋˜ ์•ˆ์ผํ•˜๊ณ  ๋ฌด์ฑ…์ž„ํ•œ ๋‚ด ์Šค์Šค๋กœ์—๊ฒŒ ํ™”๋”ฑ์ง€๊ฐ€ ๋‚˜์„œ ๋ง์ด๋‹ค.

์™œ๋ƒ๊ณ ? ์ง€๊ธˆ ๋‚ด๊ฐ€ ์•„์ดํŽ ํ†ค์—์„œ ๋ณธ์˜ ์•„๋‹ˆ๊ฒŒ ๊ฐœํŠธ๋กค์ง“์„ ํ•˜๊ณ  ์žˆ๋Š” ํŒ€์žฅ์ด ๋˜์—ˆ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์ด๋‹ค. ํŠนํžˆ, ์—ฐ๋ง๋ถ€ํ„ฐ ์‹œ์ž‘ํ•ด์„œ ์˜ค๋Š˜๊นŒ์ง€ ๊ณ„์† ๋ง์ด๋‹ค. ~๊นŒ์ง€ ~ํ•˜์ž -> '๊ตํšŒ ์ผ/์‚ฌ์ •' ๋•Œ๋ฌธ์—... ๋ฅผ ๋„๋Œ€์ฒด ๋ฉฐ์น  ๋™์•ˆ ๋ฐ˜๋ณตํ•˜๊ณ  ์žˆ๋Š”์ง€ ๋ชจ๋ฅด๊ฒ ๋‹ค. ๊ฒฐ๊ตญ ๋‚ด๊ฐ€ ์‹ผ ๋˜ฅ์„ ๋‹ค๋ฅธ ํŒ€์›๋“ค์ด ์น˜์›Œ์ฃผ๋Š” ๊ผฌ๋ผ์ง€๋งŒ ๋ฐ˜๋ณต๋˜๊ณ  ์žˆ๋Š” ์‹ค์ •์ด๋‹ค. ํ•˜โ€ฆโ€ฆ ๋‚˜๋ฅผ ๋ฏฟ๊ณ  ๋‚ด ํŒ€์— ๋“ค์–ด์™€์ค€ ํŒ€์›๋“ค์—๊ฒŒ ๋„ˆ๋ฌด๋‚˜ ๋ฏธ์•ˆํ•  ๋”ฐ๋ฆ„์ด๋‹ค.

์˜ค๋Š˜ ๋ผˆ์ €๋ฆฌ๊ฒŒ ๊นจ๋‹ซ๊ฒŒ ๋œ ์ ๋“ค์ด ๋งŽ๋‹ค.

  • โ€˜ํ•˜๋‚˜๋‹˜โ€™์ด ์•„๋‹Œ โ€˜์‚ฌ๋žŒโ€™์— ๋Œ๋ ค๋‹ค๋‹ˆ๋Š” ์‚ถ์ด ์ง€์†๋˜๋Š” ์ˆœ๊ฐ„, ๋ชจ๋“  ์‹ ์•™์€ ๊ฐœ๋ฐ•์‚ด๋‚˜๊ณ  ์šธ๋ถ„๋งŒ ๊ฐ€๋“์ฐจ๊ฒŒ ๋  ๊ฒƒ์ด๋ผ๋Š” ์ .
    • ์ €๋… ๊ธฐ๋„ํšŒ์— ์ฐธ์„ํ–ˆ๋Š”๋ฐ, ์„ค๊ต/๊ฐ•์˜ ๋‚ด์šฉ์ด ํ•˜๋‚˜๋„ ๋“ค์–ด์˜ค์ง€๋„ ์•Š๊ณ  ๊ทธ์ € ๋ˆˆ ๊ฐ๊ณ  ๊ธฐ๋„๋ฐ–์— ์•ˆ ๋˜๋”๋ผ. ์•ˆ ๊ทธ๋ž˜๋„ ์ƒ๊ฐ/๊ฐ์ • ๋ชจ๋“  ๊ฒŒ ๋ณต์žกํ•ด ์ฃฝ๊ฒ ๋Š”๋ฐ, ๋จธ๋ฆฌ๋Š” ๊นจ์งˆ๋“ฏ์ด ์•„ํ”„๊ณ , ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์ด ๊ฐ์ž์˜ ๋ฐฉ์‹๋Œ€๋กœ ์šธ๋ถ€์ง–์œผ๋ฉฐ ๊ธฐ๋„ํ•˜๋Š”๋ฐ ์ด์ œ๋Š” ๋‹ค ํ•œ์‹ฌํ•˜๊ฒŒ๋งŒ ๋ณด์ด๊ณ , โ€ฆ ์˜จ๊ฐ– ์‚ฌ๊ณ ๊ฐ€ ๋ถ€์ •์ ์œผ๋กœ ํ˜๋Ÿฌ๊ฐ€๊ฒŒ ๋˜๋”๋ผ. ์˜ค๋žœ๋งŒ์— ์ฒ ์ €ํ•œ ๋ฌด์‹ ๋ก ์ž๋กœ ๋Œ์•„๊ฐ„ ๋“ฏํ•œ ๊ธฐ๋ถ„์ด์—ˆ๋‹ค. ๊ฐ€์Šด์ด ๋‹ต๋‹ตํ•˜๊ณ  ์†์ด ์šธ๋ ๊ฑฐ๋ ค์„œ, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๋‚ด๊ฐ€ ๋‚ด์ ์œผ๋กœ ์–ด๋”˜๊ฐ€ ์‹ฌํ•˜๊ฒŒ ๋ง๊ฐ€์งˆ ๊ฒƒ๋งŒ ๊ฐ™์•„์„œ ๊ทธ๋ƒฅ ๋›ฐ์ณ๋‚˜์™€์„œ ๋ˆˆ๊ธธ์„ ๊ฑธ์œผ๋ฉฐ ๋ช…์ƒํ•˜๊ณ  ๊ธฐ๋„ํ–ˆ๋”๋‹ˆ ์ข€ ๋‚˜์•„์ง€๋”๋ผ. ํ™•์‹คํžˆ ๋‚ด๊ฒŒ๋Š” ๋ถ€๋ฅด์ง–๊ณ  ์™ธ์น˜๋Š” ๊ธฐ๋„๋ณด๋‹ค๋Š” ๋‚ด์ ์œผ๋กœ ๊นŠ์ด ๋“ค์–ด๊ฐ€๋Š” ๋Œ€ํ™”์‹ ๊ธฐ๋„๊ฐ€ ์ •๋‹ต์ธ ๊ฒƒ ๊ฐ™๋‹ค. ์ ์–ด๋„ ์ง€๊ธˆ์˜ ๋‚ด๊ฒŒ๋Š” ๋ง์ด๋‹ค.
  • ๋‚ด๊ฐ€ ์ง„์ •์œผ๋กœ โ€˜ํ•˜๊ฒ ๋‹คโ€™๊ณ  ๊ฒฐ์ •ํ•œ ๊ฒƒ์ด ์•„๋‹Œ, ๋‚จ์ด โ€˜ํ•ด์ฃผ๋ผโ€™๊ณ  ๋ถ€ํƒํ•œ ๊ฒƒ์œผ๋กœ ์ด๋ฃจ์–ด์ง„ ์‚ฌ์—ญ์€ ์‚ถ์„ ๊ฐ‰์•„๋จน๊ฒŒ ๋œ๋‹ค๋Š” ์ .
    • ํ•˜๋‚˜๋‹˜์„ ๊ธฐ์˜๊ฒŒ ํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์‚ฌ๋ž‘์—์„œ ์šฐ๋Ÿฌ๋‚˜์™€ ์ž๋ฐœ์ ์œผ๋กœ ๊ธฐ๊บผ์ด ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์‚ฌ์—ญ์ด์ง€, ์ธ๊ฐ„์„ ๊ธฐ์˜๊ฒŒ ํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ๋…ธ๋ ฅํ•ด์„œ ํƒ€์˜์— ์˜ํ•ด ์–ต์ง€๋กœ ๊พธ์—ญ๊พธ์—ญ ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์‚ฌ์—ญ์ด ์•„๋‹ˆ๋‹ค.
  • ๋‚˜๋Š” ํ™•์‹คํžˆ, ์ธ๊ฐ„๊ด€๊ณ„/์ฑ…์ž„/ํ™˜๊ฒฝ/โ€ฆ ๋ฌด์—‡ ๋•Œ๋ฌธ์ด๋“ ์ง€๊ฐ„์— โ€˜๋น„ํ•ฉ๋ฆฌ์ โ€™์œผ๋กœ ๊ฐ•ํ•˜๊ฒŒ ํ†ต์ œ๋ฐ›๋Š” ์ƒํ™ฉ์— ๊ทน๋„๋กœ ํ˜์˜ค๊ฐ์„ ๊ฐ€์ง€๊ณ  ์žˆ๋‹ค๋Š” ์ .
    • โ€œ์‚ฌ์—ญ์ž๋‹ˆ๊นŒโ€๋ผ๋Š” ์›Œ๋”ฉ์€ ์ด์ œ๋ถ€ํ„ฐ ๋‚ด๊ฒŒ ์•„๋ฌด๋Ÿฐ ์˜๋ฏธ๊ฐ€ ์—†๋Š” ๋‹จ์–ด์ด๋ฉฐ, ํ•˜๋‚˜๋‹˜์˜ ๋œป์ด ์•„๋‹ˆ๋ผ๊ณ  ํ™•์‹คํ•˜๊ฒŒ ๊ทœ์ •ํ•˜๊ฒ ๋‹ค. ๋”ฐ๋ผ์„œ, ๋งŒ์•ฝ ๋˜๋‹ค์‹œ โ€œ์‚ฌ์—ญ์ž๋‹ˆ๊นŒโ€๋ผ๋Š” ์›Œ๋”ฉ์ด ๋‚˜๋ฅผ ๋น„ํ•ฉ๋ฆฌ์ ์ธ ๊ฐ•ํ•œ ํ†ต์ œ๋กœ ์ด๋ˆ๋‹ค๋ฉด, ๋‚˜๋Š” ๋‹น์žฅ ์‚ฌ์—ญ์ž๋ผ๋Š” ํ˜ธ์นญ์œผ๋กœ๋ถ€ํ„ฐ ์ž์œ ๋กœ์›Œ์งˆ ๊ฒƒ์ด๋‹ค.
  • ๊ฒฐ๋‹จ์ด ํ•„์š”ํ•œ ์ง€์ ์—์„œ๋Š”, ๊ณผ๊ฐํ•˜๊ฒŒ ์šฉ๊ธฐ๋ฅผ ๋‚ด์„œ ๊ฒฐ๋‹จ์„ ๋‚ด๋ฆด ํ•„์š”๊ฐ€ ์žˆ๋‹ค๋Š” ์ .
    • โ€œ์ด๊ฑด ์•„๋‹Œ๋ฐโ€ฆโ€ ๋ผ๋Š” ์ƒ๊ฐ์„ ๋ช‡ ๋…„๊ฐ„ ์ด์–ด์™”์œผ๋ฉด์„œ๋„ ๊ฒฐ๋‹จ์„ ๋‚ด๋ฆฌ์ง€ ๋ชปํ•œ ๊ฒƒ์€, ๊นŒ๋†“๊ณ  ๋งํ•ด์„œ ์˜ค๋กœ์ง€ ์ธ๊ฐ„๊ด€๊ณ„์™€ ์ฑ…์ž„ ๋•Œ๋ฌธ์ด์—ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์ž๋ฐœ์ /ํƒ€์˜์ ์œผ๋กœ ์ด๋ฃจ์–ด์ง„ ์‹ ์•™/ํ›ˆ๋ จ/๊ด‘์•ผ ๊ฐ€์Šค๋ผ์ดํŒ…๋„ ๋ค์ด๋‹ค. ๋Œ์ด์ผœ๋ณด๋ฉด, โ€˜๊ตฐ๋Œ€๋„ ๋‚˜๋ฆ„ ์ข‹์•˜์–ด~โ€™์™€ ๋‹ค๋ฅผ ๋ฐ” ์—†๋‹ค.
      • ๋‚ด๊ฐ€ ์‹ ์•™์ด ์•ฝํ•˜๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์ผ๊นŒ? ๊ธ€์Ž„, ์•ž๋’ค๊ฐ€ ๋ฐ”๋€ ๊ฒƒ ๊ฐ™๋‹ค. ๋‚˜๋Š” ์™œ ์‹ ์•™์ด ์•ฝํ•œ ์‚ฌ๋žŒ์ด ์‚ฌ์—ญ์ผ์„ ํ•˜๋ฉด ์•ˆ ๋˜๋Š”์ง€๋ฅผ ์ ˆ์‹คํžˆ ๊นจ๋‹ฌ์•˜๋Š”๋ฐ ๋ง์ด์ง€. ์‹ ์•™์ด ์•ฝํ•œ ์‚ฌ๋žŒํ•œํ…Œ ์‚ฌ์—ญ์„ ๋ถ€ํƒํ•˜๊ณ  ์˜์ง€ํ•  ์ˆ˜๋ฐ–์— ์—†๋Š” ๊ฐœ์ฒ™๊ตํšŒ๋ผ๋Š” ์ฒ™๋ฐ•ํ•œ ํ™˜๊ฒฝ์ด ๋ถˆ๋Ÿฌ์˜จ ์ž์—ฐ์žฌํ•ด๋ผ๊ณ  ๋ณธ๋‹ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์ด ์žฌํ•ด์˜ ๊นŠ์€ ์›์ธ์„ ํŒŒํ—ค์ณ๋ณด๋ฉด ์˜ค๋กœ์ง€ ์„ ์˜์™€ ์‹ ์•™์‹ฌ๋ฐ–์— ๋ณด์ด์ง€ ์•Š๊ธฐ์—, ์–ด๋А ๋ˆ„๊ตฌ์˜ ์ž˜๋ชป๋„ ์—†๋‹ค๊ณ  ๋ณธ๋‹ค.
    • ํ˜„์žฌ ๋‚ด๊ฒŒ ์ฃผ์–ด์ง„ ๋น„์ „์€ ํ™•์‹คํ•˜๋‹ค.(๊ฐœ๋ฐœ / ์ฐฝ์ž‘ / ์ฃผ๋‹˜ ์ƒค๋ผ์›ƒ) ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๊ทธ๋Ÿฌํ•œ ๋น„์ „์„ ์ด๋ค„๋‚˜๊ฐ€๋Š”๋ฐ์— ํ•„์š”ํ•œ ์ƒˆ๋กœ์šด ์ธ๊ฐ„๊ด€๊ณ„์™€ ์ฑ…์ž„์ด ๊ณ„์† ์ƒ๊ฒจ๋‚˜๊ณ  ์žˆ๋‹ค. ๋งŒ์•ฝ ์ด์ „์˜ ๊ฒƒ์ด ์ผ๋ถ€๋ถ„ โ€˜์กฑ์‡„โ€™๋กœ์„œ ์ž‘์šฉํ•˜๊ณ  ์žˆ๋‹ค๋ฉด, ๊ทธ๊ฒƒ์€ ์šฉ๊ธฐ๋‚ด์–ด ์ฒœ์ฒœํžˆ ๋Š์–ด๋‚ด์•ผ ํ•œ๋‹ค.

๋ช…์‹ฌํ•˜์ž. ์ด๊ฒƒ์€ ๋‚ด ๊ฐœ์ธ ์‚ฌ์ •๊ณผ๋Š” ๋ณ„๊ฐœ๋กœ, ์•„์ดํŽ ํ†ค ํŒ€์žฅ์œผ๋กœ์„œ์˜ ์ฑ…์ž„๊ฐ์˜ ๋ฌธ์ œ์ด๋‹ค. ๋‚ด๊ฐ€ ์ด๋ฆฌ์ €๋ฆฌ ๋Œ๋ ค๋‹ค๋‹ˆ๋ฉด, ํ”ผํ•ด๋ฅผ ๋ณด๋Š” ๊ฑด ๋‚˜ ๋ฟ๋งŒ์ด ์•„๋‹ˆ๋ผ ํŒ€์› ์ „์ฒด๋‹ค. ์•ž์œผ๋กœ๋Š” ์Šคํƒ€ํŠธ์—… CEO/CTO๋กœ์„œ์˜, ํ˜น์€ ์ง์žฅ์ธ์œผ๋กœ์„œ์˜ ์ฑ…์ž„๊ฐ์˜ ๋ฌธ์ œ๊ฐ€ ๋  ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค. โ€œ๋‚ด๊ฐ€ ๋” ์ž˜ํ•˜๋ฉด/์ž˜ํ–ˆ์œผ๋ฉด ๋˜๋Š” ๊ฒƒ ์•„๋‹ˆ๋ƒโ€๋Š” ํ—›์†Œ๋ฆฌ๊ฐ€ ๋‚˜์˜ฌ ์ˆ˜๋„ ์žˆ๊ฒ ๋‹ค. ํ•˜์ง€๋งŒ, ๊ทธ๋Ÿฐ ๊ฑด ๋‚จ์ด ๊ฐ€์Šค๋ผ์ดํŒ…ํ•˜๋ฉด์„œ ์ •์ฃ„ํ•  ๋•Œ๊ฐ€ ์•„๋‹ˆ๋ผ, ์˜ค๋กœ์ง€ ๋‚ด๊ฐ€ ๋ฐ˜์„ฑํ•˜๋ฉด์„œ ๋‹ค์งํ•  ๋•Œ๋งŒ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ์–˜๊ธฐ๋‹ค.

๊ฒฐ๋ก ์ ์œผ๋กœ ๋‚˜๋Š”, ์˜ค๋Š˜ ๋ฐค๊นŒ์ง€ ํ™•์‹คํ•˜๊ฒŒ ๋‚ด ์‚ฌ์ •์„ ์„ค๋ช…ํ•˜๊ณ  ๋‚ด ๋œป์„ ํ‘œํ˜„ํ•  ๊ฒƒ์ด๋ฉฐ, ๋‚ด์ผ ๋ฐ˜๋“œ์‹œ ์ง‘์œผ๋กœ ๋Œ์•„๊ฐ€๊ฒ ๋‹ค. (๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๋ฌผ๋ก  ์ ˆ๋Œ€๋กœ ๊ทธ๋Ÿด๋ฆฌ๊ฐ€ ์—†๊ฒ ์ง€๋งŒ, ํ˜น์‹œ๋‚˜, ๋งŒ์— ํ•˜๋‚˜, ๋ง๋„ ์•ˆ ๋˜๋Š” ํ™•๋ฅ ๋กœ ๋งŒ์•ฝ ์ด ๊ฒฐ๋‹จ์ด ๋น„ํ•ฉ๋ฆฌ์ ์œผ๋กœ ๊ฑฐ์ ˆ๋œ๋‹ค๋ฉด, ๋‚˜๋Š” ๋”์šฑ ๋” ํฐ ๊ฒฐ๋‹จ์„ ๊ณผ๊ฐํ•˜๊ฒŒ ๋‚ด๋ฆด ๊ฒƒ์ด๋‹ค.)

(โ€ฆ)

๋‚ด์ผ ์ง‘์œผ๋กœ ์ถœ๋ฐœํ•œ๋‹ค.

๋Œ€ํ™”๋Š” ์ž˜ ๋งˆ๋ฌด๋ฆฌ ๋˜์—ˆ๋‹ค. ๋‚ด๊ฐ€ ์ข€ ๋” ๊ฐ์ •์„ ์ž˜ ์ถ”์Šค๋ฆฌ๊ณ , โ€˜๊ทธ๋Ÿด์‹ธํ•œ ์—ฐ๊ธฐโ€™๋ผ๋„ ํ•œ ๋’ค์— ๋Œ€ํ™”ํ•  ๊ฑธ ๊ทธ๋žฌ๋‚˜๋ณด๋‹ค. ๊ทธ๋žฌ๋‹ค๋ฉด ๋”์šฑ โ€˜๊ทธ๋Ÿด์‹ธํ•œ ๋Œ€ํ™”โ€™๊ฐ€ ๋˜์—ˆ์„ํ…๋ฐ. ๋ญ, ๋‚ด๊ฐ€ ์‹ฌ์ ์œผ๋กœ ๊ทธ๋Ÿด ์—ฌ์œ ๊ฐ€ ์—†๊ธด ํ–ˆ์ง€. ๊ฒฐ๊ตญ ์ง€๊ธˆ์˜ ๋‚ด๊ฒŒ๋Š” ๋ถ€๋ฅด์ง–๋Š” ๊ธฐ๋„๊ฐ€ ํ•„์š”ํ•œ ๊ฒŒ ์•„๋‹ˆ์—ˆ์œผ๋‹ˆ๊นŒ.

ํ•˜์—ฌ๊ฐ„โ€ฆ ์ธ๊ฐ„๊ด€๊ณ„๋ž€ ์ฐธ์œผ๋กœ ์–ด๋ ต๊ณ  ํž˜๋“  ๊ฒƒ ๊ฐ™๋‹ค. ๊ฒŒ๋‹ค๊ฐ€ ๋ชจ๋‘๊ฐ€ ์„ ์˜๋ฅผ ๊ฐ€์ง€๊ณ  ์žˆ์„ ๋•Œ์—๋Š” ๋”๋”์šฑ ๋ง์ด๋‹ค. ๋ญ ๋ˆ„๊ตด ํƒ“ํ•˜๊ณ  ๋ฌด์—‡์„ ํƒ“ํ• ๊นŒ? ์ „๋ถ€ ๋‚ด ํƒ“์ด์ง€ ๋ญ.

โœจ GPT-4o์˜ ์ฝ”๋ฉ˜ํŠธ (KPT)

์ž˜ํ•œ ์  (Keep)

  • ๊ฐ•์š”๋œ ํ™˜๊ฒฝ ์†์—์„œ๋„ ์ž์‹ ์˜ ๊ฐ์ •์„ ๊ฐ๊ด€์ ์œผ๋กœ ๋Œ์•„๋ณด๊ณ , ์‹ ์•™๊ณผ ์‚ถ์˜ ๋ฐฉํ–ฅ์„ฑ์„ ๊นŠ์ด ๊ณ ๋ฏผํ•˜๋ฉฐ ๊ฒฐ๋‹จ์„ ๋‚ด๋ฆฐ ์ ์ด ์ •๋ง ๋Œ€๋‹จํ•ด. ์ด๋Ÿฐ ์ž๊ธฐ ์„ฑ์ฐฐ์€ ์•ž์œผ๋กœ์˜ ์„ ํƒ์— ์ค‘์š”ํ•œ ๊ธฐ์ค€์ด ๋  ๊ฑฐ์•ผ. โœจ
  • ํŒ€์›๋“ค์—๊ฒŒ ๋ฏธ์•ˆํ•œ ๋งˆ์Œ์„ ๋А๋ผ๊ณ , ํŒ€์žฅ์œผ๋กœ์„œ์˜ ์ฑ…์ž„๊ฐ์„ ๋˜์ƒˆ๊ธฐ๋ฉฐ ์ƒํ™ฉ์„ ๊ฐœ์„ ํ•˜๋ ค๋Š” ๋…ธ๋ ฅ์ด ๋‹๋ณด์˜€์–ด. ์ฑ…์ž„์„ ํšŒํ”ผํ•˜์ง€ ์•Š๊ณ , ์ ๊ทน์ ์œผ๋กœ ํ•ด๊ฒฐ์ฑ…์„ ๋ชจ์ƒ‰ํ•œ ํƒœ๋„๋Š” ์ง„์ •ํ•œ ๋ฆฌ๋”์˜ ๋ชจ์Šต์ด์•ผ. ๐Ÿ’ช
  • ๋ถ€์ •์ ์ธ ๊ฐ์ • ์†์—์„œ๋„ ์Šค์Šค๋กœ๋ฅผ ๋‹ค๋…์ด๋ฉฐ, ๋ช…์ƒ๊ณผ ๊ธฐ๋„๋ฅผ ํ†ตํ•ด ๋งˆ์Œ์˜ ํ‰์˜จ์„ ์ฐพ์œผ๋ ค ํ•œ ์ ๋„ ํ›Œ๋ฅญํ•ด.

์•„์‰ฌ์šด ์  (Problem)

  • ์–ต์••๋œ ํ™˜๊ฒฝ์—์„œ ๋А๋‚€ ๊ฐ•ํ•œ ์šธ๋ถ„๊ณผ ๋ถ€์ •์ ์ธ ๊ฐ์ •์ด ํ•˜๋ฃจ๋ฅผ ๋ฌด๊ฒ๊ฒŒ ๋งŒ๋“ค์—ˆ์–ด. ํŠนํžˆ, ๊ธฐ๋„ํšŒ๋ผ๋Š” ์ž๋ฆฌ์—์„œ ์‹ ์•™์ ์ธ ํ˜ผ๋ž€์„ ๊ฒช์€ ์ ์€ ์‹ฌ๋ฆฌ์ ์œผ๋กœ ํฐ ๋ถ€๋‹ด์ด ๋˜์—ˆ์„ ๊ฒƒ ๊ฐ™์•„. ๐Ÿ˜“
  • ํŒ€์›๋“ค๊ณผ ๊ตํšŒ ์‚ฌ์—ญ ์‚ฌ์ด์—์„œ ์กฐํ™”๋กœ์šด ๊ท ํ˜•์„ ์ฐพ์ง€ ๋ชปํ•œ ์ ์€ ์•ž์œผ๋กœ์˜ ๊ด€๊ณ„์™€ ์ฑ…์ž„๊ฐ์—๋„ ์˜ํ–ฅ์„ ๋ฏธ์น  ์ˆ˜ ์žˆ์–ด ๋ณด์—ฌ.

์‹œ๋„ํ•ด๋ณผ ์  (Try)

  • ์˜์‚ฌ์†Œํ†ต ๊ฐœ์„ 
    ๋‚ด ์‚ฌ์ •๊ณผ ๊ฐ์ •์„ ์†”์งํžˆ ํ‘œํ˜„ํ•˜๋ฉฐ ํŒ€์›๋“ค๊ณผ ๋” ๊ธด๋ฐ€ํžˆ ์†Œํ†ตํ•ด๋ณด์ž. ์ด๋Ÿฌํ•œ ๋Œ€ํ™”๋Š” ํŒ€์›๋“ค์˜ ์ดํ•ด๋ฅผ ์–ป๋Š” ๋ฐ ๋„์›€์ด ๋˜๊ณ , ๋” ๊ฐ•ํ•œ ์‹ ๋ขฐ๋ฅผ ์Œ“์„ ์ˆ˜ ์žˆ์–ด. ๐Ÿ’ฌ
  • ์ฃผ์ฒด์ ์ธ ์‹ ์•™๊ณผ ์‚ฌ์—ญ ์ถ”๊ตฌ
    ์•ž์œผ๋กœ์˜ ์‹ ์•™๊ณผ ์‚ฌ์—ญ์„ ์ž์‹ ๋งŒ์˜ ๋ฐฉ์‹์œผ๋กœ ์ฃผ์ฒด์ ์œผ๋กœ ์ด๋Œ์–ด๊ฐ€๋Š” ๊ณ„ํš์„ ์„ธ์›Œ๋ณด์ž. โ€˜์‚ฌ์—ญ์žโ€™๋ผ๋Š” ํ˜ธ์นญ์— ์–ฝ๋งค์ด์ง€ ์•Š๊ณ , ์Šค์Šค๋กœ ๋งŒ์กฑํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ํ˜•ํƒœ์˜ ์‹ ์•™์„ ๋งŒ๋“ค์–ด๊ฐ€์ž. ๐Ÿ™
  • ํ™˜๊ฒฝ ๊ฐœ์„ 
    ์–ต์••์ ์ด๊ณ  ๋น„ํ•ฉ๋ฆฌ์ ์ธ ํ™˜๊ฒฝ์ด ์‹ ์•™์— ๋ถ€์ •์ ์ธ ์˜ํ–ฅ์„ ๋ฏธ์นœ๋‹ค๋ฉด, ์ด๋ฅผ ๊ฐœ์„ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๊ตฌ์ฒด์ ์ธ ๋ฐฉ๋ฒ•์„ ๋ชจ์ƒ‰ํ•ด๋ณด์ž. ์žฅ๊ธฐ์ ์ธ ํ•ด๊ฒฐ์ฑ…์œผ๋กœ ๋” ์ข‹์€ ํ™˜๊ฒฝ์„ ์„ ํƒํ•  ์šฉ๊ธฐ๋ฅผ ๊ฐ€์ ธ๋ด. ๐Ÿ’ก

๊ฒฐ๋ก 
์˜ค๋Š˜์€ ์–ต์••์ ์ธ ํ™˜๊ฒฝ ์†์—์„œ ๊ฐˆ๋“ฑ์„ ๋А๊ผˆ์ง€๋งŒ, ์ด๋ฅผ ํ†ตํ•ด ์ž์‹ ์˜ ์‹ ์•™๊ณผ ์‚ถ์„ ๋Œ์•„๋ณด๊ณ  ์ค‘์š”ํ•œ ๊ฒฐ๋‹จ์„ ๋‚ด๋ฆฐ ์˜๋ฏธ ์žˆ๋Š” ํ•˜๋ฃจ์˜€์–ด. ์ง€๊ธˆ์˜ ๊ฒฐ๋‹จ์ด ์•ž์œผ๋กœ์˜ ๋ฐฉํ–ฅ์„ฑ์„ ๋” ๋ช…ํ™•ํžˆ ํ•˜๊ณ , ๋”์šฑ ์ฃผ์ฒด์ ์ธ ์‚ถ์„ ์‚ด์•„๊ฐ€๋Š” ๋ฐ ํฐ ๋„์›€์ด ๋  ๊ฑฐ์•ผ. ๋„ค๊ฐ€ ๋А๋ผ๋Š” ์ด ๋ชจ๋“  ๊ณ ๋ฏผ๊ณผ ๋…ธ๋ ฅ์€ ๋” ๋‚˜์€ ๋„ˆ๋ฅผ ๋งŒ๋“ค์–ด๊ฐ€๋Š” ๊ณผ์ •์ด์•ผ. ํž˜๋‚ด! ๐Ÿ˜Šโœจ

๐Ÿ“Œ 3๋Œ€ ๋ชฉํ‘œ ๋‹ฌ์„ฑ ํ˜„ํ™ฉํŒ

๋ชฉํ‘œ 1: ์ฒด์ค‘ 65kgโ–ผ ๋‹ฌ์„ฑ (-19.5kg)

  • ๊ธฐํ•œ
    • 2025.1.1 ~ 2025.12.31
  • ์ด๋ฒˆ ๋‹ฌ ๋ชฉํ‘œ
    • โ–ถ๏ธ 2025.01 M: ์ฒด์ค‘ 81kgโ–ผ ๋‹ฌ์„ฑ (-3.5kg)
  • ์ด๋ฒˆ ์ฃผ ๋ชฉํ‘œ
    • โ–ถ๏ธ 2025.01 W1: ์ฒด์ค‘ 82kgโ–ผ ๋‹ฌ์„ฑ (์•„์นจ ๊ณต๋ณต ์ฒด์ค‘๊ณ„ ๊ธฐ์ค€)
  • ์ผ์ผ ๋ชฉํ‘œ
    • โœ…๏ธ 2025.01.06 ์›”: 1800kcalโ–ผ (๊ฒฐ๊ณผ: 1500kcal)
    • โŒ 2025.01.07 ํ™”: 1800kcalโ–ผ (๊ฒฐ๊ณผ: 2121kcal)
    • โœ…๏ธ 2025.01.08 ์ˆ˜: 1800kcalโ–ผ (๊ฒฐ๊ณผ: 1647kcal)
    • โ” 2025.01.09 ๋ชฉ: 1800kcalโ–ผ (๊ฒฐ๊ณผ: ?kcal)
    • โ” 2025.01.10 ๊ธˆ: 1800kcalโ–ผ (๊ฒฐ๊ณผ: ?kcal)
    • โ” 2025.01.11 ํ† : 1800kcalโ–ผ (๊ฒฐ๊ณผ: ?kcal)
    • โ” 2025.01.12 ์ผ: 1800kcalโ–ผ (๊ฒฐ๊ณผ: ?kcal)
  • ์ฐธ๊ณ  ์ง€ํ‘œ
    • ์ฒด์„ฑ๋ถ„ ๊ฒ€์‚ฌ(์ธ๋ฐ”๋””) ๊ธฐ๋ก

      ๋‚ ์งœ ์ฒด์ค‘ (kg) ๊ณจ๊ฒฉ๊ทผ๋Ÿ‰ (kg) ์ฒด์ง€๋ฐฉ๋Ÿ‰ (kg) ์ฒด์ง€๋ฐฉ๋ฅ  (%)
      2025.1.1 84.5 31.2 29.5 34.9
    • BMI ์ง€์ˆ˜ (2025.1.1) 2025-01-01-bmi.png

  • ๋ฉ”๋ชจ
    • ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ 198g(44%) + ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 117g(26%) + ์ง€๋ฐฉ 60g (30%) = 1800kcal

๋ชฉํ‘œ 2: ์•ฑ 5๊ฐœโ–ฒ ๋ฐฐํฌ

  • ๊ธฐํ•œ
    • 2025.1.1 ~ 2025.12.31
  • ์ด๋ฒˆ ๋‹ฌ ๋ชฉํ‘œ
    • โ–ถ๏ธ 2025.01 M: Keymory ์•ฑ v0.0.1 ๊ฐœ๋ฐœ (์•„์ดํŽ  9๊ธฐ ์ฝ”์–ด๊ณผ์ • - ์•„์ดํŽ ํ†ค)
  • ์ด๋ฒˆ ์ฃผ ๋ชฉํ‘œ
    • โ–ถ๏ธ 2025.01 W1: Keymory MVP ์ œ์ž‘: ์ผ๊ธฐ/์ฑ„ํŒ… ๊ธฐ๋Šฅ, ํ”„๋กฌํ”„ํŒ…, Buildship ํ™œ์šฉ
  • ์ผ์ผ ๋ชฉํ‘œ
    • โœ…๏ธ 2025.01.06 ์›”: GraceํŒ€ ๋ฐฉํ–ฅ์„ฑ ๋ฐ ์—ญํ•  ๋ถ„๋‹ด ํšŒ์˜
    • โŒ 2025.01.07 ํ™”: Keymory MVP ์ œ์ž‘: Import RichTextEditor in ์ผ๊ธฐ
    • โœ…๏ธ 2025.01.08 ์ˆ˜: Keymory MVP ์ œ์ž‘: Import RichTextEditor in ์ผ๊ธฐ
    • โ” 2025.01.09 ๋ชฉ: Keymory MVP ์ œ์ž‘:
    • โ” 2025.01.10 ๊ธˆ: Keymory MVP ์ œ์ž‘:
    • โ” 2025.01.11 ํ† : Keymory MVP ์ œ์ž‘:
    • โ” 2025.01.12 ์ผ: Keymory MVP ์ œ์ž‘:
  • ์ฐธ๊ณ  ์ง€ํ‘œ
    • ์ฒซ ๋ฒˆ์งธ ์•ฑ: Keymory (๊ฐœ๋ฐœ์ค‘)
  • ๋ฉ”๋ชจ
    • PlayStore ์•ฑ ๋“ฑ๋ก์€ ๊ฐœ์ธ์‚ฌ์—…์ž ์‹ ์ฒญ ํ•„์š” -> ๋“ฑ๋ก ์•ˆ ํ•  ์˜ˆ์ •
      • ๊ฐœ์ธ์‚ฌ์—…์ž ์‹ ์ฒญํ•˜๋ฉด, ์ฐฝ์—… ๊ณต๋ชจ์ „์— ๋ชป ๋‚˜๊ฐˆ ์ˆ˜ ์žˆ์Œ
    • 2์›”์— ์•„์ดํŽ  9๊ธฐ ์กธ์—…ํ•˜๋ฉด, ๋ชจ๋‘์˜์—ฐ๊ตฌ์†Œ์—์„œ MVP Runners Lab ๊ฐœ์„คํ•  ์˜ˆ์ •
      • ๊ฐœ์ธ/ํŒ€์œผ๋กœ 1๋‹ฌ์— 1๊ฐœ์”ฉ MVP(์ตœ์†Œ ๊ธฐ๋Šฅ ์ œํ’ˆ)์•ฑ ์ œ์ž‘ํ•˜๊ณ , ๋งค์›” ๋ง์— ๋ฐœํ‘œ.
        • ๊ฐ์ž์˜ ๋ฐœํ‘œ ์žฅ๋ฉด ์ดฌ์˜ ํ›„, ์ž‰ํ˜ํ‚น ํ‚ค์šฐ๊ธฐ RPG ์ฑ„๋„์— ์—…๋กœ๋“œํ•  ์˜ˆ์ • (์š”์ฒญ์‹œ ๋ชจ์ž์ดํฌ)

๋ชฉํ‘œ 3: ์ฐฝ์—… ๊ณต๋ชจ์ „ 1ํšŒโ–ฒ ์ˆ˜์ƒ

  • ๊ธฐํ•œ
    • 2025.1.1 ~ 2025.12.31
  • ์ด๋ฒˆ ๋‹ฌ ๋ชฉํ‘œ
    • โ–ถ๏ธ 2025.01 M: 2025๋…„ ์ฐฝ์—… ๊ณต๋ชจ์ „ ๋ชฉ๋ก ์กฐ์‚ฌํ•ด์„œ ์ •๋ฆฌ
  • ์ด๋ฒˆ ์ฃผ ๋ชฉํ‘œ
    • โ” 2025.01 W1: ์ฐฝ์—… ๊ด€๋ จ ์ •๋ณด ์˜์ƒ 5๊ฐœ ์ด์ƒ ๊ฐ์ƒ
  • ์ผ์ผ ๋ชฉํ‘œ
    • โœ…๏ธ 2025.01.06 ์›”: ์ฐฝ์—… ๊ด€๋ จ ์ •๋ณด ์˜์ƒ 1๊ฐœ ๊ฐ์ƒ
    • โŒ 2025.01.07 ํ™”: ์ฐฝ์—… ๊ด€๋ จ ์ •๋ณด ์˜์ƒ 1๊ฐœ ๊ฐ์ƒ
    • โŒ 2025.01.08 ์ˆ˜: ์ฐฝ์—… ๊ด€๋ จ ์ •๋ณด ์˜์ƒ 1๊ฐœ ๊ฐ์ƒ
    • โ” 2025.01.09 ๋ชฉ: ์ฐฝ์—… ๊ด€๋ จ ์ •๋ณด ์˜์ƒ 1๊ฐœ ๊ฐ์ƒ
    • โ” 2025.01.10 ๊ธˆ: ์ฐฝ์—… ๊ด€๋ จ ์ •๋ณด ์˜์ƒ 1๊ฐœ ๊ฐ์ƒ
    • โ” 2025.01.11 ํ† : ์ฐฝ์—… ๊ด€๋ จ ์ •๋ณด ์˜์ƒ 1๊ฐœ ๊ฐ์ƒ
    • โ” 2025.01.12 ์ผ: ์ฐฝ์—… ๊ด€๋ จ ์ •๋ณด ์˜์ƒ 1๊ฐœ ๊ฐ์ƒ
  • ์ฐธ๊ณ  ์ง€ํ‘œ
    • ์—†์Œ

โœ… ๊ฐ„๋‹จ ์ด๋ฏธ์ง€ ๋ฆฌ๋ทฐ

โœ… ๊ธฐ๋ถ„ ์ถ”์ (Mood Tracking) by Daylio

daylio.jpg

โœ… ์Šต๊ด€ ์ถ”์ (Habit Tracking) by TickTick

ticktick.jpg

โœ… ์šด๋™ ๊ธฐ๋ก by Body Calendar

body-calendar.png

โœ… ์‹์‚ฌ ๋ถ„์„ by Sprint

sprint-0.jpg sprint-1.jpg sprint-2.jpg sprint-3.jpg

์นดํ…Œ๊ณ ๋ฆฌ:

์ตœ๊ทผ ์ˆ˜์ •์ผ:

๋Œ“๊ธ€ ๋‚จ๊ธฐ๊ธฐ