[📝] 오늘 하루는 #110: 요즘 너무 자주 지친다

✨ Gemini 2.5 Pro의 요약 　

요즘 너무 자주 지친다에 대해 목표와 하루를 점검한 기록.

• 원문: http://blog.naver.com/hyeogikarp/223905514528
• 네이버 발행 시각: 2025/06/20 10:10 KST
• 원문 카테고리: 오늘의 인증

원문

🗓️ 날짜: 2025.6.19 목

목표 : 1/1

할일 : 0/0

습관 : 5/5

🎥 유튜브 라이브 방송

방송 완료

🔂-🎯 목표 관리 루틴 시스템

평생의 목표

• [인생 RPG]

• 월간 사용자 수 1000만 명 이상 달성

2025년의 목표

• [인생 RPG]

• 🎯 관련 MVP 앱 5개 이상 개발

• 🎯 1. 구르미야 (Gurumiya)

• 학생: History, 달력 현황판, 보상, 동기부여

• 선생: 학생 관리, 달력 현황판, 통계

• 관리자: 학생/선생 관리, 달력 현황판, 통계

• 🎯 2. ?

• [Gurumiya]

• 🎯 앱 수익화: 구독료 모델

• [건강]

• 🎯 체중 15kg 감량 (85kg → 70kg)

6월의 목표 (실패 시 각각 -30000원)

• [인생 RPG]

• ✅ Flutter 앱 개발 기초 44/44

• 🎯 Flutter 앱 개발 실전 125/125

• [Gurumiya]

• 🎯 앱 배포 (웹 버전부터)

• [건강]

• 🎯 체중 3kg 감량 (83kg → 80kg)

셋째 주의 목표 (실패 시 각각 -5000원)

• [인생 RPG]

• 🎯 Flutter 앱 개발 실전 80/125

• [Gurumiya]

• 🎯 3차 미팅: 테이블 뷰 구성 피드백

• [건강]

• 🎯 체중 0.5Kg 감량 (81.5kg → 81.0kg)

오늘의 목표 (실패 시 각각 -1000원)

• ✅ Flutter 앱 개발 실전 62/125

🔂-📌 할 일 관리 루틴 시스템

오늘의 할 일 (실패 시 각각 -1000원)

• 없음

🔂-♾️ 습관 관리 루틴 시스템

오늘의 습관 (실패 시 각각 -1000원)

• ✅ 장점: 오늘 발견한 나의 장점 1개 이상

• VSCode의 단축키를 익히고 커스터마이징해서, 내가 원하는 대로 바로바로 조작하는 능력이 뛰어나다.

• ✅ 감사: 오늘 감사한 점 1개 이상

• 제가 가장 좋아하는 ‘앱 개발’이 제게 가장 재능 있는 일이라는 사실에 무한한 감사.

• ✅ 운동: 유산소/무산소 10분 이상

• ✅ 식사: 일일 섭취량 1800kcal 미만

• ✅ 루틴: 오늘의 목표 / 할 일 / 습관 체크

🤔 간단 회고

요즘 지쳐가는 주기가 점점 짧아지고 있다. 너무 자주 지친다…

정확한 원인을 파악하고, 무언가 변화를 줘야 한다.

내가 분석해 보았을 때, 오늘 내가 지친 것에 대한 가장 유력한 원인은, 사라질 수 없는 조급함에 기반한 무기력감, 해소되지 않는 외로움에 기반한 울적함인 것 같다.

특히나 최근 소셜링을 늘려나간 이후로, 내가 사람들과의 교류에 얼마나 목말라 있었는지를 깨닫게 되어서 더욱 그런 것 같다. (이 좋은 걸 이제야 알았다니……)

집 안에서 혼자 컴퓨터를 만지고 있는 내 모습은, 분명 비전을 향한 멋진 도약의 그림이 되어야 하는데…

조급한 마음이 들어서니, ‘비효율적인 솔로 플레이’에 집착하는 외로운 사람처럼 그려졌다.

자꾸만 고민이 쌓이고 점점 머릿속을 들쑤시게 되니, 쉬는 시간의 비중도 결국 익숙한(스트레스 풀기 편한, 현실을 잊기 편한, 대리만족하기 편한, …) 게임과 유튜브에 쏠리게 되었다.

뭐랄까… 오늘의 나는 비전보다는 환경에 압도된 것 같았다.

하지만, 나는 회복 탄력성이 중요함을 안다.

오늘같이 열망보다는 지침이 강렬할 때에는, 최대한 회복하는 데에 집중해야겠다.

오늘 충분히 쉬고, 내일 또다시 달리자.

첨부 이미지