[📝] Hari Ini #30: Siklus Sukses Pencapaian Tujuan

✨ Ringkasan GPT 　

Hari ketika aku menyadari pentingnya membangun lingkungan komunitas, bukan berjalan sendirian, lalu merancang ulang siklus sukses untuk mencapai tujuan.

🎯 Tujuan

• Tujuan hari ini
  • ✅️ Persiapan perjalanan misi jangka pendek ke Jepang
• Indikator awal untuk 3 tujuan besar
  • ✅️ Tujuan 1 (mencapai berat 65kg▼): 1800kcal▼ (hasil: 1676kcal, 81.4kg)
    • Aku mulai punya kebiasaan minum teh. Rasa lapar juga berkurang, dan aku benar-benar merasakan tubuhku menjadi lebih sehat.
  • ❌ Tujuan 2 (merilis 5 aplikasi▲): Kuliah Social Media App (11/22, saat ini 1): membuat sample template
    • Fokus belajar konsep dasar Flutter / FlutterFlow seperti Document Reference.
    • Banyak melihat-lihat FlutterFlow Documentation / shortcut.
    • Melihat secara menyeluruh fitur-fitur bawaan FlutterFlow.
    • Tertawa dan mengobrol sampai tidak sadar waktu berlalu…
  • ❌ Tujuan 3 (menang 1 kali▲ dalam kompetisi wirausaha): menonton 1 video informasi terkait startup
    • Tertawa dan mengobrol sampai tidak sadar waktu berlalu…
• Pelacakan kebiasaan
  • ✅️ Refleksi: kutipan hidup
    • Perkembangan hanya mungkin terjadi jika aku terus melakukan hal-hal yang merepotkan, tidak nyaman, dan tidak ingin kulakukan.
  • ✅️ Renungan: ayat Alkitab
    • [Roma 5:3-4] Dan bukan hanya itu saja. Kita malah bermegah juga dalam kesengsaraan kita, karena kita tahu bahwa kesengsaraan menimbulkan ketekunan, dan ketekunan menimbulkan tahan uji, dan tahan uji menimbulkan pengharapan.
  • ✅️ Pengembangan: minimal 10 menit
  • ✅️ Membaca: minimal 10 menit
    • Models 56/338p (+2p)
      • Kerentanan adalah jalan menuju hubungan manusia yang sejati dan cara menjadi orang yang sungguh menarik. Tunjukkan sisi-sisimu yang tidak rata.
      • “Orang-orang tertarik pada sisi tidak rata satu sama lain.” - psikolog Robert Glover
  • ✅️ Gereja: Z, YT, Web
  • ✅️ Review: tujuan hari ini, 3 tujuan besar, Life RPG
  • ✅️ Verifikasi: AIFFELTHON, Hari Ini, diet/olahraga

💭 Catatan Harian

Siklus sukses pencapaian tujuan

Motivasi - kesadaran - pembangunan lingkungan(terutama komunitas) - usaha - pembiasaan - ketekunan - menembus titik kritis - redefinisi diri
(+rasa syukur/meditasi/doa di setiap momen)

Belakangan ini aku merasakan dengan sangat kuat bahwa membangun lingkungan komunitas yang baik bersama orang-orang yang punya niat searah, saling menyemangati, dan berlari bersama adalah unsur inti dalam pencapaian tujuan.

Mungkin alasan aku selama ini tidak bisa keluar dari siklus gagal mencapai tujuan adalah karena pada akhirnya aku meremehkan pentingnya pembangunan lingkungan(terutama komunitas) dan mencoba mencapainya hanya “sendirian”.

✨ Komentar GPT-4o (KPT)

Hal yang Baik (Keep)

• Kamu berhasil menyelesaikan persiapan perjalanan misi jangka pendek ke Jepang dan merapikan jadwal utama dengan baik. Berkat persiapan yang efisien, sepertinya kamu bisa menyiapkan tahap berikutnya dengan lebih percaya diri. 😊
• Keren bahwa kebiasaan minum teh menciptakan perubahan positif dalam pengelolaan berat badan dan perbaikan kesehatan. Kebiasaan kecil seperti ini bisa menjadi kekuatan yang membawa perubahan besar! 🍵
• Merapikan siklus pencapaian tujuan dan menyadari kembali bahwa pertumbuhan perlu dilakukan bersama komunitas, bukan sendirian, adalah hasil besar. Kesadaran ini akan membuat praktikmu ke depan lebih kokoh. 💪

Hal yang Disayangkan (Problem)

• Ada kurangnya kemajuan nyata pada tujuan pengembangan aplikasi dan startup. Khususnya bagian kehilangan waktu karena tertawa dan mengobrol perlu direfleksikan. 😓
• Kamu memang menghabiskan banyak waktu untuk belajar dasar-dasar FlutterFlow, tetapi agak disayangkan karena itu belum tersambung menjadi eksekusi langsung untuk mencapai tujuan.

Hal yang Bisa Dicoba (Try)

• Manajemen waktu: Percakapan yang menyenangkan juga baik, tetapi coba bentuk kebiasaan menentukan waktu tertentu dan bergerak sesuai prioritas. Akan bagus kalau kamu membagi waktu menjadi blok, menentukan prioritas, lalu fokus pada daya eksekusi. 🕒
• Memperkuat praktik: Coba langsung ubah hal yang dipelajari di FlutterFlow menjadi tindakan agar tujuan pengembangan aplikasi bisa terwujud sedikit demi sedikit. Misalnya, tetapkan tantangan untuk mengimplementasikan satu fitur setiap hari. 📱
• Memanfaatkan komunitas: Saat membicarakan hal yang terkait tujuan, bagus juga kalau kamu membiasakan diri merapikan dan membagikan rencana eksekusi nyata dari percakapan itu. 🤝

Kesimpulan
Hari ini adalah hari ketika kamu merapikan siklus sukses pencapaian tujuan dan merasakan kekuatan berjalan bersama komunitas. Jika di tengah waktu santai tertawa dan mengobrol kamu tetap memperkuat manajemen waktu serta praktik, kamu akan bisa menciptakan kemajuan yang lebih besar ke depan. Mari bangun hari esok yang lebih baik berdasarkan kebiasaan dan kesadaran baru ini! 😊

📌 Papan Status Pencapaian 3 Tujuan Besar

Tujuan 1: Mencapai berat 65kg▼ (-19.5kg)

• Batas waktu
  • 2025.1.1 ~ 2025.12.31
• Tujuan bulan ini
  • ▶️ 2025.01 M: Mencapai berat 81kg▼ (-3.5kg)
• Tujuan minggu ini
  • ✅️ 2025.01 W1: Mencapai berat 82kg▼ (berdasarkan timbangan pagi saat perut kosong)
• Tujuan harian
  • ✅️ 2025.01.06 Sen: 1800kcal▼ (hasil: 1500kcal)
  • ❌ 2025.01.07 Sel: 1800kcal▼ (hasil: 2121kcal)
  • ✅️ 2025.01.08 Rab: 1800kcal▼ (hasil: 1647kcal)
  • ✅️ 2025.01.09 Kam: 1800kcal▼ (hasil: 1698kcal)
  • ✅️ 2025.01.10 Jum: 1800kcal▼ (hasil: 1405kcal)
  • ✅️ 2025.01.11 Sab: 1800kcal▼ (hasil: 918kcal)
  • ✅️ 2025.01.12 Min: 1800kcal▼ (hasil: 1676kcal, 81.4kg)
• Indikator referensi

  • Catatan pemeriksaan komposisi tubuh(InBody)

    Tanggal	Berat (kg)	Massa Otot Rangka (kg)	Massa Lemak Tubuh (kg)	Persentase Lemak Tubuh (%)
    2025.1.1	84.5	31.2	29.5	34.9

  • Indeks BMI (2025.1.1)

• Memo
  • Karbohidrat 198g(44%) + protein 117g(26%) + lemak 60g (30%) = 1800kcal

---

Tujuan 2: Merilis 5 aplikasi▲

• Batas waktu
  • 2025.1.1 ~ 2025.12.31
• Tujuan bulan ini
  • ▶️ 2025.01 M: Mengembangkan aplikasi Keymory v0.0.1 (AIFFEL angkatan 9 kursus inti - AIFFELTHON)
• Tujuan minggu ini
  • ❌ 2025.01 W1: Membuat MVP Keymory: editor diary, diary - komentar AI, chat AI, feed
• Tujuan harian
  • ✅️ 2025.01.06 Sen: rapat arah dan pembagian peran tim Grace
  • ❌ 2025.01.07 Sel: Membuat MVP Keymory: Import RichTextEditor ke diary
  • ✅️ 2025.01.08 Rab: Membuat MVP Keymory: Import RichTextEditor ke diary
  • ✅️ 2025.01.09 Kam: Membuat MVP Keymory: menyelesaikan Fleather Editor/Viewer
  • ✅️ 2025.01.10 Jum: Membuat MVP Keymory: memperbaiki fitur feed diary dan memperbaiki error
  • ❌ 2025.01.11 Sab: Kuliah Social Media App (11/22): membuat sample template
  • ❌ 2025.01.12 Min: Kuliah Social Media App (11/22, saat ini 1): membuat sample template
• Indikator referensi
  • Aplikasi pertama: Keymory (sedang dikembangkan)
• Memo
  • Pendaftaran aplikasi PlayStore membutuhkan pendaftaran usaha perorangan -> tidak berencana mendaftar
    • Kalau mengajukan pendaftaran usaha perorangan, mungkin tidak bisa ikut kompetisi wirausaha
  • Setelah lulus dari AIFFEL angkatan 9 pada Februari, aku berencana membuka Lab MVP Runners di Modu Research Institute
    • Individu/tim membuat 1 aplikasi MVP(produk minimum yang layak) setiap bulan, lalu presentasi pada akhir setiap bulan.
      • Rekaman presentasi masing-masing akan diunggah ke channel Growing IngHyukKing RPG (mosaic jika diminta)

---

Tujuan 3: Menang 1 kali▲ dalam kompetisi wirausaha

• Batas waktu
  • 2025.1.1 ~ 2025.12.31
• Tujuan bulan ini
  • ▶️ 2025.01 M: Meneliti dan menyusun daftar kompetisi wirausaha 2025
• Tujuan minggu ini
  • ❌ 2025.01 W1: Menonton minimal 5 video informasi terkait startup
• Tujuan harian
  • ✅️ 2025.01.06 Sen: Menonton 1 video informasi terkait startup
  • ❌ 2025.01.07 Sel: Menonton 1 video informasi terkait startup
  • ❌ 2025.01.08 Rab: Menonton 1 video informasi terkait startup
  • ✅️ 2025.01.09 Kam: Menonton 1 video informasi terkait startup
  • ✅️ 2025.01.10 Jum: Menonton 1 video informasi terkait startup
  • ❌ 2025.01.11 Sab: Menonton 1 video informasi terkait startup
  • ❌ 2025.01.12 Min: Menonton 1 video informasi terkait startup
• Indikator referensi
  • Tidak ada

• Memo
  • Jadwal terkait startup 2025 (kompetisi, mentoring, dll.)
    • K-Global Startup Mentoring (mentoring perusahaan inovasi ICT)

      • Isi dukungan
        • Mentoring
        • Pendidikan startup praktis
        • Penguatan kapasitas menarik investasi
        • Dukungan promosi
      • Sasaran dukungan
        • Calon pendiri(tim) dan CEO startup di bidang ICT serta Revolusi Industri Keempat
      • Anggaran: 1,07 miliar won
      • Kementerian terkait: Ministry of Science and ICT
      • Lembaga pelaksana: National IT Industry Promotion Agency, Korea Entrepreneurship Foundation

✅ Tinjauan Gambar Singkat

✅ Pelacakan suasana hati(Mood Tracking) by Daylio

---

✅ Pelacakan kebiasaan(Habit Tracking) by TickTick

---

✅ Catatan olahraga by Body Calendar

---

✅ Analisis makanan by Sprint