[📝] 今日の一日 #21: ブログ執筆に毎日2時間以上かかる？

✨ GPTの要約 　

ブログを書く目的と本質を探りながら、執筆時間を減らし効率を上げる方法を考えた一日。

🎯 目標

• 今日の目標
  • ✅️ 新年チャレンジに参加するメンバーを集める
• 3大目標の先行指標
  • ✅️ 目標1 (65kg): 1800kcal▼、食事/運動認証
  • ❌ 目標2 (アプリ5個登録): FlutterFlow - To do App Course (16/16)
  • ✅️ 目標3 (Flutterスタートアップ就職): Sprintアプリで食事記録

💭 日記

最近、何か感覚がおかしい。

何かの本質を見失っている気が強くする。開発でも、ブログでも、ダイエットでも、何でも…

「何事も本質を探究せよ。見えているものにだけ入り込むな。」自分の気づき/考察ノートに書いてある文句だ。
自分で思いついたのか、どこかで拾ってきたのかは分からないけれど、確かなのは、これは自分が見失っていた気づきだということだ。

何かの本質を探究するためには、何をするのが一番いいのだろうか。少なくとも自分の経験上、問いを絶えず深めるのが最高だった。

まず最初に浮かんだのがブログだ。ブログが、最初に始めた意図とは違う使われ方をしている気がする。

自分がブログに毎日日記を書く目的は何なのか。

• A. 一日も欠かさずGitHubに1回以上Pushすること。
  • この目的は、コードエディタを触る習慣をつけること。
  • この目的は、開発する習慣をつけること。
  • この目的は、創作物を粘り強く作り続けること。
  • この目的は、今すぐ自分/他人が感じる不便を改善すること。
  • この目的は、自分/他人の生活の質を高めること。
  • この目的は、自分/他人が望む人生を自由に生きること。
  • この目的は、自分と隣人が幸せな人生を生きていくこと。
  • この目的は …?
• B. 一日も欠かさず日常をレビューし、記録し、共有すること。
  • この目的は、自分の内側にある虚栄心や見せたい欲、名誉欲などの複合的な欲望を起爆剤にして、強制的に行動力を引き上げ、自己統制に必要な意志力を減らすこと。
  • この目的は、日常を制御下に置くこと。
  • この目的は、多くの意志力を必要とする新しい習慣を形成し、「新しい自分」へ変わること。
  • この目的は、「新しい自分」に変わってこそ実現できる理想とビジョンを叶えること。
  • この目的は、自分が幸せな人生を生きていくこと。
  • この目的は …?

はっきり「これが本質だ」と言うことはできないけれど、ここまで来ると大まかなスケッチは見えてくる。

自分が最近「ブログ執筆に2~3時間を消費していること」は、目的Aの本質からは離れているし、目的Bの本質には邪魔になる。

• では、これをどう改善すればいいか？ -> ブログ執筆時間を減らすべきだろう。
  • どう減らす？ -> 無駄に長く引き伸ばして書く言葉を減らすべきだろう。
    • でもこれは自分の考えを整理するために必要な過程ではないのか？ -> それはそうだが、今すぐ急いでやるべきことが山ほどあるのだから、分量を調整しないと。

そうだな。

ではもう書くのをやめて、今すぐ山のように積まれたやることを片づけに行こう。今のところ、Just DO IT! 以外は浮かびようがない状況だ。

こういう考えは、十分な余裕時間を持って。バスに乗っている時とか、そういう時に。ゲーム/YouTubeを見て無駄にする時間を減らすか、なくして。

✨ GPT-4oのコメント (KPT)

良かった点 (Keep)

• ブログ執筆の目的と本質を深く探究した点が本当に印象的だよ。👍 単に行動で終わらず、「なぜ」を問いながら自分を振り返る姿勢が際立っていた。
• 執筆時間が効率を妨げていることに気づき、改善策を自分で導き出した点も素晴らしい。こういう姿勢は、生産性と成長を一緒に引き上げてくれるはず。

惜しい点 (Problem)

• ブログ執筆時間を減らす必要性は感じていたけれど、具体的にどの過程を省略したり簡略化したりするかの計画がまだ足りなかったように見える。😓
• 執筆時間を減らす中で、思考整理をどう保つかについては、まだ考える余地がありそう。

試してみること (Try)

• 時間制限を設定する
  ブログ執筆時間を30~60分に制限してみるのはどうかな。時間を決めておけば効率が上がり、核心だけに集中できるはず。⏱️
• 思考整理とブログ執筆を分ける
  思考整理のための追加メモ時間を別に持つのもおすすめだよ。ブログには結果だけを簡潔に書き、細かい整理は別のツールで並行する形にするとよさそう。📝

結論
今日、ブログ執筆の本質と効率を考えた過程は、これからより良い方向へ進むための重要な転換点になるはず。少しずつ実験しながら、自分に合う最適なやり方を見つけていこう。あなたが目標にしたすべてを達成できると信じているよ！ 😊✨

📌 3大目標達成状況ボード

目標1: 体重65kg達成 (-19.5kg)

• 期限
  • 2025.1.1 ~ 2025.12.31
• 今月の目標
  • ▶️ 2025.01 M: 体重81kg達成 (-3.5kg)
• 今週の目標
  • ✅️ 2024.12 W5: 体重83.5kg達成 (朝の空腹時体重計基準)
    • 2025.01.03 金 測定結果: 体重82.3kg
• 日次目標
  • ✅️ 2024.12.30 月: 1800kcal▼、食事/運動認証
  • ✅️ 2024.12.31 火: 1800kcal▼、食事/運動認証
  • ❌ 2025.01.01 水: 1800kcal▼、食事/運動認証
  • ✅️ 2025.01.02 木: 1800kcal▼、食事/運動認証
  • ✅️ 2025.01.03 金: 1800kcal▼、食事/運動認証
  • ❔ 2025.01.04 土: 1800kcal▼、食事/運動認証
  • ❔ 2025.01.05 日: 1800kcal▼、食事/運動認証
• 参考指標

  • 体成分検査(InBody)記録

    日付	体重 (kg)	骨格筋量 (kg)	体脂肪量 (kg)	体脂肪率 (%)
    2025.1.1	84.5	31.2	29.5	34.9

  • BMI指数 (2025.1.1)

• メモ
  • 炭水化物198g(44%) + たんぱく質117g(26%) + 脂質60g (30%) = 1800kcal

目標2: アプリ5個以上をストアに登録

• 期限
  • 2025.1.1 ~ 2025.12.31
• 今月の目標
  • ▶️ 2025.01 M: Keymoryアプリ v0.01 開発 (AIFFEL 9期コア課程 - AIFFELTHON)
• 今週の目標
  • ▶️ 2024.12 W5: Keymory MVP制作: 日記/チャットパート
• 日次目標
  • ✅️ 2024.12.30 月: FlutterFlow - To do App Course (6/16)
  • ✅️ 2024.12.31 火: なし
  • ✅️ 2025.01.01 水: なし
  • ❌ 2025.01.02 木: FlutterFlow - To do App Course (16/16)
  • ❌ 2025.01.03 金: FlutterFlow - To do App Course (16/16)
  • ❔ 2025.01.04 土: Keymory MVP制作: 日記作成機能、フィード機能、日記コメント機能 (GPT-4o API)
  • ❔ 2025.01.05 日: Keymory MVP制作: 日記パート + チャットパート統合
• 参考指標
  • 1つ目のアプリ: Keymory (開発中)
• メモ
  • 個人事業主申請が必要
  • 2月にAIFFEL 9期を卒業したら、Modu Research InstituteでMVP Runners Labを開設する予定

目標3: Flutter使用スタートアップへの就職

• 期限
  • 2025.1.1 ~ 2025.12.31
• 今月の目標
  • ▶️ 2025.01 M: SprintアプリおよびSprint Inc.を調べてみる
• 今週の目標
  • ▶️ 2024.12 W5: Sprintアプリを5回以上使用
• 日次目標
  • ✅️ 2024.12.30 月: なし
  • ✅️ 2024.12.31 火: なし
  • ✅️ 2025.01.01 水: Sprintアプリで食事記録
  • ✅️ 2025.01.02 木: Sprintアプリで食事記録
  • ✅️ 2025.01.03 金: Sprintアプリで食事記録
  • ❔ 2025.01.04 土: Sprintアプリで食事記録
  • ❔ 2025.01.05 日: Sprint Inc. 採用情報を確認
• 参考指標
  • なし
• メモ
  • Sprint inc.
    • Sprintアプリがメイン (ユーザー用 / トレーナー用)
    • Flutter + GPT API使用
    • 小規模スタートアップ
    • 現在急速に成長中
    • ユーザーフレンドリー (積極的にフィードバックを反映)
      • 2:1ビデオミーティングを1時間実施 (2024.10.29)
        • 大幅改編予定のUIプロトタイプをFigmaで見せながら、リアルタイムでフィードバックを実施。
        • 2024.12.19時点でUIが改編されたことを確認。リリースノートを見る

✅ 簡単画像レビュー

✅ 気分記録(Mood Tracking) by Daylio

✅ 習慣記録(Habit Tracking) by TickTick

✅ 運動記録 by Body Calendar

✅ 食事分析 by Sprint