[📝] 今天 #244：把一切交给 AI 后，开发变得太有趣了
✨ GPT-5.6 Sol의 요약
실행회고건강85.6kg把整理与执行交给 AI，感受成果不断涌现的乐趣，甚至重新确定写作方式的一天。
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[🤖] 懂得积极运用 AI，能做的事就会变得无穷无尽
✨ GPT-5.6 Sol 的总结 一篇记录：连接 NAS、路由器和 HTTPS，连 USB 接入的真实手机上崩坏的 UI 也一起修好，并切身体会到与 AI 协作后，自己能够亲手处理的领域会扩展到什么程度。
[🛠] 按 workstream 将公司实务文章拆成三级分类
✨ GPT-5.6 Sol 摘要 记录如何把混在同一分类中的公司实务技术文章拆成按 workstream 延续的故事，并统一路径、编号、导航和旧 URL。
[🛠] 不破坏旧 Daily Review 的身体记录版本路由
✨ GPT-5.6 Sol 的总结 记录我在持续修改身体记录 UI 时发现旧日记可能与最新结构冲突，并用一个 schema_version 将 renderer、schema 与 validator 绑定到同一版本的过程。
[🛠] AI Orchestration #4: 把 Telegram 后续任务从22分钟缩短到9分钟
✨ GPT-5.6 Sol 的总结 在真实工作 canary 中找出同一 Session 内的自锁、重复探索和一次性验证实现，并通过复用现有生成器、验证器与局部返工，将 Telegram 文件返回时间缩短了57.6%。
[🛠] Operations Automation #3: 将旧版年假自动化迁移至NAS并接入外部HTTPS
✨ GPT-5.6 Sol 的总结 记录我把既有的年假使用促进功能和数据迁入新的NAS环境，并在接通外部HTTPS后，修复真机移动端暴露出的UI缺陷。
[📝] 今天 #243：用 Telegram Topic 接通 AIO 工作路径
✨ GPT-5.6 Sol의 요약
실행회고건강85.8kg把 Telegram 接成按项目区分的 AI 工作入口，并重新划分并行执行职责的一天。
[🛠] AI Orchestration #3: 只在 Telegram 里给出目标，实测 AI Orchestrator
✨ GPT-5.6 Sol 的总结 不指定项目路径或 Agent，只通过 Telegram 提出结果要求，逐一解决问题，直到 PDF 和 XLSX 返回为止。
[📝] 今天 #242：在博客中实现饮食记录应用 MVP
✨ GPT-5.6 Sol의 요약
실행회고건강85.6kg把每天记录的饮食与运动数据做成可在博客中直接查看的应用的一天。
[🛠] 在博客内实现减脂饮食应用 MVP
✨ GPT-5.6 Sol 的总结 把只会自动累积、却连我自己都不看的饮食记录，改造成博客里的小应用，并亲自使用和持续改进这个 MVP 的记录。
[📝] 今天 #241：提交婚礼申请，面对重大决定时的平静
✨ GPT-5.6 Sol 的总结 提交婚礼申请并支付定金后，回望自己每逢重大决定反而毫不迟疑、异常平静的一天。
[📝] 今天 #240：体力差得有些严重……
✨ GPT-5.6 Sol 的总结 旅行中几乎一直在休息，却仍累到瘫倒，切实体会到体力已经下降的一天。
[📝] 今天 #239：家庭旅行 - 群山户外游泳池、夜味岛
✨ GPT-5.6 Sol 的总结 与家人出游，并反思不要因为谋生而错过共同享受的朴素幸福的一天。
[📝] 今天 #238：警惕规划不足的 Vibe Coding
✨ GPT-5.6 Sol 的总结 认清在规划不足时直接开始实现这一方式局限的一天。
[📝] 今天 #237：转换个人 AI Cell，重新设计公司服务边界
✨ GPT-5.6 Sol 的总结 不再被已有结构束缚，而是按两个项目的实际目的重新划定边界的一天。
[🛠] Operations Automation #2: 原本想合并两套自动化，最后却重新拆开了销售与员工行政
✨ GPT-5.6 Sol 的总结 记录我如何在保留既有销售与短信业务的同时，思考一套还能扩展到呼入应答和员工行政的运营自动化架构。
[🛠] AI Orchestration #2: 把原本运行在 Linux Container 里的 Cell 改成了 macOS 用户
✨ GPT-5.6 Sol 的总结 记录我如何放弃以 Linux VM 和用户专属 Container 为基础的方案，重新把每位员工的 macOS 用户与 native OpenClaw 定义为执行单元。
[📝] 今天 #236：用协调者和工作者连接并行会话
✨ GPT-5.6 Sol 的总结 不再只是同时运行多个AI，而是建立了把各自角色与责任连接起来的运营标准的一天。
[🛠] AI Orchestration #1: 实际连接协调器与工作单元
✨ GPT-5.6 Sol 的总结 记录一次实际运行：把一个目标拆成多个 Work Item，交给不同工作单元，再由协调器验证并整合结果。
[📝] 今天 #235：AI 编排规划失误，转向以 OpenClaw 为中心
✨ GPT-5.6 Sol 的总结 把在类似 Codex 的反复试错中迷失方向的 AI 编排工作，重新调整为以 OpenClaw 和 Linux VM 隔离为中心的一天。
[📝] 今天 #234：时隔几十年再访滩涂，约会与决心
✨ GPT-5.6 Sol 的总结 就业太晚的遗憾依然还在，但这一天也让我开始期待今后将要积累的经历与回忆。
[📝] 今天 #233：久违地在家彻底休息的一天
✨ GPT-5.6 Sol 的总结 虽然短暂纠结过要不要做点更有生产力的事，但想到自己还在适应公司，便看看 YouTube、打打游戏，在家好好休息了一天。
[📝] 今天 #232：将 GPT-5.6 Sol High + Fast Mode 设为默认，并扩展 [AI Orchestration] 的通用性
✨ GPT-5.6 Sol 的总结 直接比较 GPT-5.6 Sol 的推理级别与 token 消耗，暂时将 High + Fast Mode 设为默认，并通过介绍材料和文档工作扩展 [AI Orchestration] 通用性的一天。
[🤖] 比较 GPT-5.6 Sol 的推理级别并确定默认设置
✨ GPT-5.6 Sol 的总结 亲自试用 GPT-5.6 Sol 的 Ultra、Extra High 和 High + Fast Mode，同时区分自己尚未充分测试 Medium 这一局限，并根据 token 消耗和对结果的满意度选择 High + Fast Mode 作为默认设置的记录。
[📝] 今天 #231：尝试 AI 编排并连接 Discord 机器人
✨ GPT-5.6 Sol 的总结 完成群件合同的新登记，调研 AI 编排结构，并确认 Discord 机器人连接的一天。
[📝] 今天这一天 #230：整理并分享数据采集-审核-执行-交付流程
✨ GPT-5.5 的总结 借着迁移到 PostgreSQL DB 的契机，重新整理这几天搭建的采集、审核、执行、交付流程的一天。
[🛠] Operations Automation #1: 将原始数据与执行快照分开的采集结构
✨ GPT-5.5 的总结 把在 JSON、CSV、DuckDB 之间不断摇摆的基准数据迁移到 PostgreSQL，并拆分原始 evidence、observation、基准数据、执行 snapshot 与交付产物的记录。
[📝] 今天 #229: AI安全健康展，最终还是人优先
✨ GPT-5.5 的总结 在 KINTEX 的 AI安全健康展看了安全装备和解决方案 UI，也再次感受到与好的人对话所带来的力量的一天。
[🧑💻] 在AI安全健康展上，比AI更先映入眼帘的东西
✨ GPT-5.5 的总结 原本期待的是AI，先映入眼帘的却是安全装备和现场解决方案的UI；到最后，更长久地留下来的，是那些让人停步的展位和同行时的对话。
[📝] 今天这一天 #228：在专业精神面前学到谦卑
✨ GPT-5.5 的总结 看着公司的协作系统和手册，回顾自己对 vibe coding 的自信、外包成果物的统一性，以及自己的傲慢的一天。
[🧑💻] 用 AI 做得快，与做得专业，是两回事
✨ GPT-5.6 Sol 的总结 我用 AI 和 harness 提高了实现速度，却漏掉了规划、设计和文档的统一性，并在外部团队的 Figma 与手册面前反省了自己的傲慢。
[📝] 今天这一天 #227：用长节奏的休息代替短刺激
✨ GPT-5.5 的总结 从让时间流进短而刺激的内容的习惯里稍微离开，感受到长节奏内容带来的另一种休息感的一天。
[💭] 不用 Shorts，试着用长内容休息
✨ GPT-5.5 的总结 看《Mr. Sunshine》时，感受到用 Shorts 把时间消磨掉，和跟着更长的内容节奏休息之间的差别。
[📝] 今天 #226: 和想见的人们一起度过的幸福一天
✨ GPT-5.5 的总结 和想见的人们聚在一起度过愉快时光，同时感到感谢与疲惫的一天。
[📝] 今天这一日 #225: 公司里的好环境和实战感
✨ GPT-5.5 的总结 在公司内部把 vox 工作推成实际成果，又在下班路上的通话中重新确认好环境和人这个瓶颈意义的一天。
[💭] 好的环境会推动我
✨ GPT-5.5 的总结 一篇通过下班路上的通话，再次确认公司这个环境、用 AI 做出真实成果、业务感觉，以及好的人、压力、问题和记录如何推动我的文章。
[📝] 今天这一天 #224: 入职后第一次迟到
✨ GPT-5.5 的摘要 因第一次迟到而重新抓住通勤感和信任基础的一天。
[📝] 今天 #223: vox ai 连接与公司工作环境设置
✨ GPT-5.5 的总结 通过 vox MCP 连接、公司 docs 和账号整理，以及笔记本、打印机、扫描仪连接，逐步搭建公司工作环境的一天。
[📝] 今天 #222: 适合 POC 的工作环境与作为专业人士的证明
✨ GPT-5.5 的总结 在适合 POC 的工作环境中往返于公司工作和个人项目之间，并抓住了必须像专业人士一样亲自证明自己的感觉的一天。
[📝] 今天 #221: 试用 tryvox(vox.ai) 后受到冲击的一天
✨ GPT-5.5 的总结 体验 tryvox - vox.ai 演示电话后，被 AI 电话自动化的自然程度震动，也再次感到需要谦卑学习的一天。
[📝] 今天这一天 #220: 记忆与压缩，在自然面前变小的一天
✨ GPT-5.5 的摘要 在天空公园想起过去的回忆，思考 AI 与人类记忆压缩方式的差异，并想起自然伟大的一天。
[💭] 人类记忆如何压缩，又如何重新浮现
✨ GPT-5.5 的摘要 从一段过去的回忆突然浮现出发，思考 AI 上下文压缩、人类记忆索引，以及自然的神秘。
[📝] 今天这一日 #219: 写日记的负担，也开始理解上班族的星期感
✨ GPT-5.5 的摘要 同时感受到写日记的负担，以及平日工作之后上班族所说的星期感的一天。
[📝] 今天这一日 #218: 对理所当然享有的日常的感谢与责任感
✨ GPT-5.5 的摘要 完成公司和教会的一天之后，想到美食与休息对某些人而言甚至是难以想象的日常，于是抓住感谢与责任的一天。
[📝] 今天是 #217：整理公开数据采集体系与咨询开发志愿者
✨ GPT-5.5 的总结 将外部公开数据的采集与验证结构整理成可重复执行的形态，并在晚上继续进行了开发志愿者咨询的一天。
[🤖] AI 素养归根到底是下指令的能力
✨ GPT-5.5 的总结 一篇记录：在给一位脱北民开发志愿者做咨询时，我震惊于从未使用过 AI 的开发教育现实，并感到未来的差距不会主要来自手写代码的技巧，而会来自把想要的东西具体化，并向工具和人下达指令的能力。
[📝] 今天是 #216：确定公开数据采集方式与 Codex Goal 实验
✨ GPT-5.5 的摘要 抓住碎片化的公开页面和 OpenAPI，并确定一种连手动流程也纳入其中的数据采集方式的一天。
[📝] 今天是 #215：公司开发环境迁移与信任带来的责任感
✨ GPT-5.5 的摘要 一边搭建公司 MacBook 开发环境、进行构建测试和 DB 连接，一边感受到信任所带来责任感的一天。
[✝️] 把问题打成异端的信仰，到底在守护什么
✨ GPT-5.5的摘要 看了关于有神进化论异端决议和张在浩教授的视频后，一开始被恶心和近乎爆粗的愤怒烧着，最后却只能祈求不是人被咒诅，而是无知的定罪体系崩塌。
[📝] 今天是 #214：作为开发者第一天上班，好公司与艰难的开发环境
✨ GPT-5.5 的摘要 作为开发者第一次上班并签完劳动合同，在满意的公司氛围中也确认了开发环境问题的一天。
[📝] 今天一天 #213：上班前一天，心怦怦跳
✨ GPT-5.5 的总结 短短留下上班前一天的期待和紧张的一天。
[📝] 今天这一天 #212: 画下幸福与感恩边界线的日子
✨ GPT-5.5 的总结 去光明洞窟约会并走了15000步，虽然疲惫，仍把这一天接纳为幸福、快乐、感恩的时间。
[💭] 对无边界的自觉，有意识的边界线
✨ GPT-5.5 的总结 同一天会如何留下来，取决于我把线画在哪里。
[📝] 今天一天 #211：不是意志，而是环境和系统
✨ GPT-5.5 的总结 通过减重挑战重新找回饮食控制的乐趣，也再次确认了过去日记中抓住过的环境和系统的重要性的一天。
[📝] 今天一天 #210：分析“我的理想很高，现实却很差”的一天
✨ GPT-5.5 的总结 没有留下产出而流向多巴胺刺激之后，又把执行崩掉的原因单独写成日记来分析的一天。
[💭] 我的理想很高，现实却很差的原因？
✨ GPT-5.5 的总结 一篇深入整理执行设计缺失、依赖动机、控制环境缺失和分析习惯如何通向没有产出的一天的文章。
[📝] 今天一天 #209：没有明确目的，却很幸福的约会
✨ GPT-5.5 的总结 没有核心目标，也没有明确胜利，但和恋人一起购物、度过幸福时光的一天。
[📝] 今天一天 #208：让人爽到的短视频，健康的休息到底是什么…？
✨ GPT-5.5 的总结 看着 True Education 和 Taxi Driver 这类让人爽快的短视频感到宣泄，同时再次怀疑这种刺激性的代偿满足是否真的是健康休息的一天。
[📝] 今天一天 #207：作为开发者的第一份工作
✨ GPT-5.5 的总结 第一次以开发者岗位最终合格并确定入职日，同时也看清这不是纯软件公司，而是负责内部 MVP 维护/开发和公司 IT 的现实，于是把它选为第一段实务经验的实验场的一天。
[🤖] 逐渐刻进骨肉里的开发范式转变
✨ GPT-5.5 的总结 从面试中体感到的开发者角色变化，到 vibe coding 的局限和 harness engineering 的必要性，整理 AI 时代核心能力正从手写代码转向企划、设计、执行、反馈、上下文判断和领域理解的记录。
[📝] 今天一天 #206：刻进骨头的范式转变与不足的执行力
✨ GPT-5.5 的总结 通过面试，我像把 AI 时代开发者角色变化和开发范式转变刻进骨肉一样体感到了它们，但在出资财产报告书提交面前暴露了执行力不足的一天。
[🛠] 让搜索结果和文章列表卡片保持一致
✨ GPT-5.5 摘要 记录一次搜索结果改造：不再用 JavaScript 字符串单独拼卡片，而是改用共享 Liquid 归档卡片，让日期、分类、浏览量和搜索覆盖层布局都跟普通列表使用同一套规则。
[🛠] 减少博客统计中的机器人计数
✨ GPT-5.5 的摘要 为了减少Cloudflare Worker访问统计中混入的云端爬虫和轻量headless访问，加入ASN/组织过滤和visible engagement信号，并解除误拦的ISP ASN的记录。
[🛠] 把 GitHub Pages 博客脚注改成弹出层
✨ GPT-5.5 的摘要 为了减少 Kramdown 默认脚注从正文跳到页面底部参考资料区的不便，在保留既有脚注结构的同时，把正文脚注链接改成 [1] 形式的弹出层 UI 的记录。
[📝] 今天一天 #205：踏上就业之路的一天
✨ GPT-5.5 的总结 越过对就业的惯性抗拒，投出 IT 设备维护和 vibe coding 开发岗位申请，朝稳定日常迈出一步的一天。
[🛠] 整理博客统计仪表板的混乱
✨ GPT-5.5 的摘要 修正公开统计页面中访问和浏览量混在一起显示的问题，将基于30分钟会话的访问数与基于页面打开次数的浏览量分开，并整理成移动端也易读的仪表板记录。
[📝] 今天一天 #204：和 Codex 较劲的一天
✨ GPT-5.5 的总结 记录了对 Codex 和 GPT-5.5 的烦躁，但仍然完成了访客统计功能和 Tadak Bible 的整理，并决定把 30 万韩元订阅在一个月里尽量重度使用的一天。
[🛠] 制作公开博客统计页面
✨ GPT-5.5 的摘要 追查异常跳高的访问计数，阻止本地工作被计入访问量，并用 Cloudflare Worker 和 D1 添加公开聚合型 analytics 页面的记录。
[🏛️] 选票短缺这一史无前例的事件、愤怒，以及极端主义者的危害
✨ GPT 的总结 面对选票短缺、出口民调后仍在投票、未计票被事后反映的事件，看到沉默的媒体和趁机蹭事的政治病患者后爆发出的愤怒记录。
[📝] 今天一天 #203：AI 绝对给不了的安慰
✨ GPT-5.5 的总结 从恋人那里得到深深的安慰和医治，完成博客 8 种语言部署，同时也在爱的人面前更重地感受到生活与未来责任的一天。
[🛠] 把多语言博客构建时间从 21 分钟降到 1 分钟级
✨ GPT-5.5 的摘要 多语言扩展后超过 20 分钟的 Jekyll 构建，我用 profile 追踪原因，移除重复渲染和全站扫描，最终降到 1 分 50 秒的记录。
[🛠] 多语言博客 Codex Goal 为什么花了 13 小时以上
✨ GPT-5.5 的摘要 记录推进 Codex Goal，将 hyuk.blog 从 /en/ 英文版扩展到 8 个 locale 运营标准的过程，以及翻译质量、语言切换、浏览量共享、p 规则和使用量成本的重新整理。
[✝️] 不能把恐同称为信仰
✨ GPT-5.5的摘要 一篇以在某个教会公告栏上看到的同性恋传单为契机，整理出保守性伦理与把人病理化的无知必须被区分开的文章。
[📝] 今天一天 #202：为 Pro 20x 支付 30 万韩元，重启背水一战式压力战术
✨ GPT-5.5 的总结 一边推进 hyuk.blog 英文版整体翻译，一边决定把当初用 Claude Code Max x20 推进 Tadak Bible 和 Haedrim 时的开发手感，在 Codex 和移动开发环境上重新找回来的一天。
[📝] 今天一天 #201：对我理所当然的东西，对别人可能是革命。
✨ GPT-5.5 的总结 看见对我来说理所当然的 AI 摘要流程，对某个人来说却可能是迟来发现的革命，于是在数字/AI 素养差距和有意义副业的可能性之间，思考开发能量该用在哪里的一天。
[🛠] 为 GPT-5.5 推荐的圣经经文补上正文语境
✨ GPT-5.5 的总结 这是一篇记录：为 Daily Review 中 GPT-5.5 推荐的圣经经文加入正文语境，让经文不再像安慰句一样被消费，而是在圣经里的场景和论旨中被阅读。
[🛠] 给 GitHub Pages 博客加上访客计数器
✨ GPT-5.5 的摘要 在静态 GitHub Pages 博客上接入免费额度内的 Cloudflare Worker 和 D1，保留既有 GA 累计值，同时显示今日访问数和单篇文章浏览量的记录。
[🛠] 把 Naver Blog 的 PDF 备份搬到 GitHub Pages 的记录
✨ GPT-5.5 摘要 从 18 份 Naver Blog PDF 备份中提取 173 篇文章和 1521 张图片，并重新移植进既有 GitHub Pages 博客结构的记录。
[✝️/🤖/✨] 哲学性自杀、AI 宗教改革、Tadak Bible
✨ GPT-5.5 的摘要 一篇对话档案：从想相信良善的上帝、却不愿杀死理性与良心的问题出发，经由 AI 神学讨论，走到 Tadak Bible 的方向，以及改革者叙事的危险。
[📝] 今天一天 #200：开发细胞修复，神学讨论被点燃
✨ GPT-5.5 的总结 搬迁 Naver Blog 旧文时回忆被唤醒，装饰博客时开发感觉也活了过来，最后通过久违的 AI 神学讨论，重新抓住 Tadak Bible 方向的一天。
[📝] 今天一天 #199：把驱动 AI 的方法刻进骨头的一天
✨ GPT-5.5 的总结 没有让对 AI 涌上来的愤怒只停在脏话里，而是重新学会 Claude Code 和 Codex 能信到哪里、该在哪里切断的一天。
[🤖/✨] 不管是 Claude Code 还是 Codex，都是废物级、没眼力见的天才。
✨ GPT-5.5 的摘要 从 Claude Code 换到 Codex 之后，同样的乱局还是重演了。这是一篇记录：真正重要的不是模型名字，而是能驱动这些废物级、没眼力见的天才的 harness。
[📝] 今天一天 #198：不用着急，做好今天的份
✨ GPT-5.5 的总结 在 Hongdae 约会后，比较意识和畏缩感冒了出来，但又想起过去日记里关于焦急与责任感的标准，重新抓住今天这一份的一天。
[📝] 今天一天 #197：中庸是守住基准线
✨ GPT-5.5 的总结 回顾自己因为把心力放在帮助别人上而推迟了自己的事，又逃进 Codex 周边工作的过程，并重新确认中庸基准线的一天。
[📝] 今天一天 #196：就算憋闷，也先试试看
✨ GPT-5.5 的总结 接受 National Employment Support Program 第一次咨询后虽然感到憋闷，但选择不只是抱怨，而是先做现在能做的事的一天。
[📝] 今天一天 #195：为平安的一天感恩
✨ GPT-5.5 的总结 一边进行线上医疗宣教，一边重新想起平安的一天并非理所当然，并记住感恩与责任的一天。
[📝] 今天一天 #194：平静的幸福与连续 4 次上传
✨ GPT-5.5 的总结 在 Seoul Grand Park 玫瑰园庆典和动物园感受到平静幸福，并延续 Daily Review 连续第 4 次上传的一天。
[📝] 今天一天 #193：恢复后准备重新奔跑
✨ GPT-5.5 的总结 LASEK 恢复后感到日常生活正在回来，并完成 GPT-5.5 使用付费、准备重新奔跑的一天。
[📝] 今天一天 #192：正在打磨习惯
✨ GPT-5.5 的总结 写下 Daily Review，并留下待办和身体记录，继续公开记录惯例的一天。
[📝] 今天一天 #191：不要停止思考
✨ GPT-5.5 的总结 通过重启博客，再次确认写作是通往深度思考的通道的一天。
[🛠] 把 Daily Review v2 做得太重之后再缩回来
✨ GPT-5.5 的摘要 博客重启后的第二天，我一度把 Daily Review v2 扩成自动化中心的系统，随后立刻撤回，重新缩成 15 分钟内可以收尾的手动检查日志。
[🛠] 用移动端菜单和 category overview 修复博客探索
✨ GPT-5.5 的摘要 让移动端可以直接打开分类，并把 /categories/ 从全量文章 dump 改成展示博客结构的 overview 页面。
[🛠] 给 GitHub Pages 博客 sidebar 接上日历和活动统计
✨ GPT-5.5 的摘要 博客重启后，我在 sidebar 加上文章日历和分类活动统计，并做出以当前文章为基准的月份显示和月度归档探索。
[🛠] 把 GitHub Pages 博客重新恢复成可工作的系统
✨ GPT-5.5 的摘要 重新打开停滞的 GitHub Pages 博客，将 Daily Review 和 AI 对话归档拆分开，并把它作为公开记录系统重新启动的记录。
[📝] 今天一天 #190：再次，公开的良心日志
✨ GPT-5.5 的总结 把博客重新立为公开的良心日志，并整理每日认证格式与 Codex 反馈流程的一天。
[🤖/✨] 从预备役死亡事件的愤怒到重启博客
✨ GPT-5.5 的摘要 从对预备役死亡事件报道的愤怒出发，延伸到政治、信仰、执行复盘，以及决定重启博客的 GPT-5.5 对话全文归档。
[📝] 今天一天 #189：有/没有市场反应的服务
✨ Gemini 2.5 Pro 的总结 看见有市场反应的服务和没有市场反应的服务之间的差异，并打磨现实感的一天。
[📝] 今天一天 #188：没必要和所有人都亲近
✨ Gemini 2.5 Pro 的总结 接受没必要和所有人都亲近这件事，并为关系立下标准的一天。
[🍽️] 明伦进士排骨麻浦城山店评价（ft. 望远站美食店、麻浦烤肉店、善良加盟品牌）
✨ Gemini 2.5 Pro的摘要 今天要介绍的美食店，是几乎谁都至少去过一次的明伦进士排骨。周边众多分店里，麻浦城山店作为麻浦烤肉店、望远站美食店评分不错，所以我就来到了这里。
[📝] 今天一天 #187：洞察大爆发
✨ Gemini 2.5 Pro 的总结 洞察大爆发，想法和方向一下子打开的一天。
[📝] 今天一天 #186：重新整备完成
✨ Gemini 2.5 Pro 的总结 完成整备，并做好重新开始准备的一天。
[📝] 今天一天 #185：静止惯性
✨ Gemini 2.5 Pro 的总结 面对静止惯性，并找到一点重新动起来的小力量的一天。
[📝] 今天一天 #184：旅行的余波
✨ Gemini 2.5 Pro 的总结 用身体感受到旅行的余波，并重新找回回归日常节奏的一天。
[📝] 今天一天 #183：人生不会按预想流动
✨ Gemini 2.5 Pro 的总结 在旅行结束时，再次感受到人生不会按预想流动的一天。
[🧳] 环济州梦幻自行车道骑一圈（with 酷暑预警）
✨ Gemini 2.5 Pro 的摘要 我去济州岛旅行了。目标是租一辆自行车，把环济州梦幻自行车道完整骑上一圈。
[📝] 今天一天 #182：旅行结束
✨ Gemini 2.5 Pro 的总结 结束旅行，把移动留下的余韵和疲惫一起整理的一天。
[📝] 今天一天 #181：济州幻想自行车道第 4 天：金宁 Seongsegi 海边 - 龙头岩
✨ Gemini 2.5 Pro 的总结 济州幻想自行车道第四天，从金宁 Seongsegi 海边回到龙头岩的一天。
[📝] 今天一天 #180：济州幻想自行车道第 3 天：表善海边 - 金宁 Seongsegi 海边
✨ Gemini 2.5 Pro 的总结 济州幻想自行车道第三天，从表善海边骑到金宁 Seongsegi 海边的一天。
[📝] 今天一天 #179：济州幻想自行车道第 2 天：松岳山 - 表善海边
✨ Gemini 2.5 Pro 的总结 济州幻想自行车道第二天，从松岳山一路踩到表善海边的一天。
[📝] 今天一天 #178：济州幻想自行车道第 1 天：龙头岩 - 松岳山
✨ Gemini 2.5 Pro 的总结 济州幻想自行车道第一天，从龙头岩到松岳山，用身体把路打开的一天。
[📝] 今天一天 #177：济州岛旅行第 1 天：抵达
✨ Gemini 2.5 Pro 的总结 济州岛旅行第 1 天，记录抵达的悸动与陌生开始的一天。
[📝] 今天一天 #176：接受采访的日子
✨ Gemini 2.5 Pro 的总结 一边接受采访，一边重新用语言说出自己走过的路和想法的一天。
[📝] 今天一天 #175：气场相合的人
✨ Gemini 2.5 Pro 的总结 确认了与气场相合的人之间的关系所带来的舒适与力量的一天。
[📝] 今天一天 #174：有秩序的生活
✨ Gemini 2.5 Pro 的总结 感受到对有秩序生活的渴望，同时整理周围和内心的一天。
[📝] 今天一天 #173：久违地重启阅读
✨ Gemini 2.5 Pro 的总结 久违地重新开始阅读，找回思考呼吸的一天。
[📝] 今天一天 #172：模糊又堵住的路
✨ Gemini 2.5 Pro 的总结 站在模糊又堵住的路前，仍然思考下一步的一天。
[📝] 今天一天 #171：疗愈闲聊，耗命闲聊
✨ Gemini 2.5 Pro 的总结 感受到闲聊有时会疗愈人、有时也会消耗人的差别的一天。
[📝] 今天一天 #170：改变从打扫家里开始
✨ Gemini 2.5 Pro 的总结 通过打扫家里确认到，改变的开始不来自宏大的决心，而来自身边整理的一天。
[📝] 今天一天 #169：歇一歇的时间 2
✨ Gemini 2.5 Pro 的总结 又一次歇了一下，学着不急着恢复的一天。
[🧩] 被中国公安登记为关注人物的故事
✨ Gemini 2.5 Pro 的摘要 我目前在教会所做的事情中，最重要的角色，是为藏在中国境内、没有身份证的脱北民转播礼拜，并搭建安全通讯软件，让他们能够顺利使用。
[📝] 今天一天 #168：歇一歇的时间
✨ Gemini 2.5 Pro 的总结 给自己一段歇一歇的时间，也把停下来当作流动一部分的一天。
[📝] 今天一天 #167：被中国公安登记为重点关注人员的事
✨ Gemini 2.5 Pro 的总结 在被中国公安登记为重点关注人员这件事里，记录下生活讽刺感的一天。
[📝] 今天一天 #166：无条件站在我这边的人
✨ Gemini 2.5 Pro 的总结 重新感受到“无条件站在我这边”的存在所带来的安稳感的一天。
[🧩] 错过理想型的那天，找到理想的那天
✨ Gemini 2.5 Pro 的摘要 当一次次无法得到自己迫切想要之物的失败经验累积起来，人会逐渐变得软弱。
[📝] 今天一天 #165：正在搭建生产部署流水线
✨ Gemini 2.5 Pro 的总结 搭建生产部署流水线，并为实际运营打下基础的一天。
[📝] 今天一天 #164：错过理想型的日子，找到理想的日子
✨ Gemini 2.5 Pro 的总结 在错过理想型的遗憾中，也更清楚看见自己所寻找之理想的一天。
[📝] 今天一天 #163：关于倾听的笔记
✨ Gemini 2.5 Pro 的总结 留下关于倾听的笔记，并重新看见倾听态度之重要性的一天。
[📝] 今天一天 #162：战略性后退
✨ Gemini 2.5 Pro 的总结 思考战略性后退并不是逃跑，而可能是为了下一次前进所做选择的一天。
[📝] 今天一天 #161：选择与集中
✨ Gemini 2.5 Pro 的总结 确认了如果没有选择与集中，就什么都无法真正留下的一天。
[📝] 今天一天 #160：社会性儿童
✨ Gemini 2.5 Pro 的总结 面对自己像社会性儿童一样的稚嫩，重新回看关系标准的一天。
[📝] 今天一天 #159：体验 AI 自动化工具 Make
✨ Gemini 2.5 Pro 的总结 体验 AI 自动化工具 Make，摸到自动化的可能性和局限的一天。
[📝] 今天一天 #158：岔路，内在的成熟
✨ Gemini 2.5 Pro 的总结 站在岔路前，回望内在成熟究竟要求怎样选择的一天。
[📝] 今天一天 #157：复原力
✨ Gemini 2.5 Pro 的总结 抓住复原力，思考崩塌之后再次爬起来的力量的一天。
[📝] 今天一天 #156：倦怠（一级烧伤）
✨ Gemini 2.5 Pro 的总结 经历像一级烧伤一样的倦怠，看见过度热量留下后遗症的一天。
[📝] 今天一天 #155：连击中断
✨ Gemini 2.5 Pro 的总结 确认即使一直延续的连击断掉，也依然可以重新开始的一天。
[📝] 今天一天 #154：旁听
✨ Gemini 2.5 Pro 的总结 感受到通过旁听得到的话语和感觉，比想象中留得更久的一天。
[📝] 今天一天 #153：开发者通宵的理由
✨ Gemini 2.5 Pro 的总结 亲身感受到开发者为什么会熬通宵，并看见沉浸与硬撑之间边界的一天。
[🍽️] 新村美食店 冷冻五花肉专门店 Sinchon Smile Samgyeop
✨ Gemini 2.5 Pro的摘要 今天要介绍的美食店，是冷冻五花肉专门店 Sinchon Smile Samgyeop。Highball 配肉吃，又是绝妙组合……
[🍽️] 披萨甜得像蜜的新村酒吧 Bricks5221 啤酒
✨ Gemini 2.5 Pro的摘要 今天要介绍的美食店，是披萨超级好吃的 Bricks5221 啤酒屋。从入口开始就能看出老板的可爱魅力哈哈
[📝] 今天一天 #152：开发者恐怖特辑：DB 覆盖、密码暴露
✨ Gemini 2.5 Pro 的总结 因为 DB 覆盖和密码暴露这种恐怖特辑一样的事故，再次学到开发有多可怕的一天。
[📝] 今天一天 #151：专业主义
✨ Gemini 2.5 Pro 的总结 在专业主义这个词面前，重新检查工作与态度标准的一天。
[🍽️] 日式氛围满满的惠化大学路美食店 Hanamato
✨ Gemini 2.5 Pro的摘要 今天要介绍的美食店，是日式酒馆，也就是居酒屋 Hanamato 大学路惠化店。听老板说，它已经是在新道林很有名的连锁店了。
[📝] 今天一天 #150：只有执行力高的人才能活下来
✨ Gemini 2.5 Pro 的总结 再次确认到，最后终究只有执行力高的人才能活下来的一天。
[📚] 意志力设计的技术：为什么随机相亲券比5万韩元罚款更有吸引力（减肥秘诀）
✨ Gemini 2.5 Pro的摘要 最近，我给自己设下了两个挑战。客观来看，两者的失败惩罚相同。但奇怪的是，我所有的专注和热情都被第2个目标吸引。为什么会这样？深入挖掘这个现象之后，我重新思考了“意志力”的本质。
[📝] 今天一天 #149：已经变成不得不 vibe coding 的身体
✨ Gemini 2.5 Pro 的总结 记录自己正在变成不得不 vibe coding 的身体这一感觉的一天。
[📝] 今天一天 #148：为他人服务的人生
✨ Gemini 2.5 Pro 的总结 重新思考为他人服务的人生意味着什么，也回头看了看自己时间方向的一天。
[📝] 今天一天 #147：设计的重要性
✨ Gemini 2.5 Pro 的总结 切身体会到设计的重要性，也意识到需要像打磨功能一样打磨体验的一天。
[📝] 今天一天 #146：14 连击：向人生新纪录前进
✨ Gemini 2.5 Pro 的总结 朝着 14 连击这个人生新纪录，把 routine 的连续性继续往前推的一天。
[🤖] 用 Claude Code 新功能 Agents 组建 vibe coding 梦之队
✨ Gemini 2.5 Pro 的摘要 这是 Claude Code 今天刚热乎推出的新功能。下面是我创建自己组建的梦之队成员时使用的 Description。
[🤖] 开发者会逐渐被 AI 取代
✨ Gemini 2.5 Pro 的摘要 关于 AI 时代开发者生存法的讨论到处都是，但其中相当一部分不是缩小现实变化，就是依靠没有根据的乐观论。所以我很难同意“AI 无法取代开发者”这一类主张。这里整理一下我为什么认为这种主张正在逐渐失去说服力。
[📝] 今天一天 #145：Thank U（今天的 lesson）
✨ Gemini 2.5 Pro 的总结 通过感谢和今天的 lesson，重新看待那些曾被当成理所当然之事的一天。
[📝] 今天一天 #144：失败的勇气，尝试的勇气
✨ Gemini 2.5 Pro 的总结 抓住失败的勇气和尝试的勇气，选择不停下的一天。
[📝] 今天一天 #143：vibe coding 现实打击，设计系统规划方案
✨ Gemini 2.5 Pro 的总结 经历 vibe coding 的现实打击后，重新看见设计系统规划必要性的一天。
[📝] 今天一天 #142：我不怕 burnout
✨ Gemini 2.5 Pro 的总结 比起害怕 burnout，更去思考如何恢复并继续走下去的一天。
[📝] 今天一天 #141：在公交车上移动端 vibe coding
✨ Gemini 2.5 Pro 的总结 在公交车上也做移动端 vibe coding，并感受到自己想要创造的身体正在变化的一天。
[📝] 今天一天 #140：休息
✨ Gemini 2.5 Pro 的总结 通过休息确认停下来的时间也是下一次执行的一部分的一天。
[📝] 今天一天 #139：月薪 27 万韩元的天才全能开发者
✨ Gemini 2.5 Pro 的总结 即使在“月薪 27 万韩元的天才全能开发者”这种自嘲里，也重新看见自己价值的一天。
[📝] 今天一天 #138：被本能牵着走的人生
✨ Gemini 2.5 Pro 的总结 警惕被本能牵着走的人生，并回看控制与选择之必要的一天。
[🍽️] 氛围感满满的新村酒馆 Gamsung Maein（也能点歌）
✨ Gemini 2.5 Pro的摘要 今天要介绍的美食店，是氛围感满满的新村酒馆 Gamsung Maein。一进店，最先吸引视线的就是用各种画作装饰出的感性室内设计。
[🧩] 被 AI 戳痛后认真吵架，结果得到领悟的故事 (Gemini 2.5 Pro)
✨ Gemini 2.5 Pro 的摘要 Based on everything you know about me roast me and don’t hold back in korean
[📝] 今天一天 #137：冒险家的血
✨ Gemini 2.5 Pro 的总结 感受到冒险家的血再次沸腾，并抓住迈向新尝试的心的一天。
[🍽️] 延南洞高性价比韩式酒馆 Kkoyo Sikdang
✨ Gemini 2.5 Pro的摘要 今天要介绍的美食店，是延南洞美食店兼高性价比韩式酒馆 Kkoyo Sikdang。店门口把招牌菜单放得很大，一眼就能看懂它的概念。
[📝] 今天一天 #136：真诚的称赞、爱邻舍、人类爱
✨ Gemini 2.5 Pro 的总结 重新思考真诚称赞、爱邻舍和人类爱的感觉的一天。
[🍽️] 氛围和味道都不错的合井弘大鸡尾酒吧 Acho Bar
✨ Gemini 2.5 Pro的摘要 今天要介绍的美食店，是合井站附近一家既有氛围、味道也不错的弘大鸡尾酒吧 Acho Bar。
[📝] 今天一天 #135：开始移动端 vibe coding
✨ Gemini 2.5 Pro 的总结 开始移动端 vibe coding，测试无论在哪里都能动手创造的感觉的一天。
[📝] 今天一天 #134：爱好与事业合一，从玩家到 vibe coder
✨ Gemini 2.5 Pro 的总结 感受到把玩家的沉浸转化为 vibe coder 生产力、实现爱好与事业合一的可能性的一天。
[💭] 从自责到分析，从后悔到设计，从反省到企划
✨ Gemini 2.5 Pro的摘要 “你今天此刻真正发自内心想实现的是什么？” 如果有人这样问我，我好像是一个能轻易回答的人。
[🍽️] 很有潮感、性价比不错的弘大路边酒馆 Nakwon
✨ Gemini 2.5 Pro的摘要 今天要介绍的美食店，是很有潮感的弘大高性价比路边酒馆 Nakwon。入口处很有 sense 地摆着座位和全身镜，十分显眼。
[📝] 今天一天 #133：想实现的东西，低生产力的一天
✨ Gemini 2.5 Pro 的总结 想实现的东西很多，却诚实面对一天低生产力地流过去的一天。
[🍽️] 氛围很好的 Eungam-dong 酒馆 Yeonbora
✨ Gemini 2.5 Pro的摘要 今天要介绍的美食店，是很适合情侣约会、氛围刚刚好的 Eungam-dong 酒馆 Yeonbora。从入口开始就能看到各种菜单，
[📝] 今天一天 #132：例行的重要性
✨ Gemini 2.5 Pro 的总结 重新确认例行的重要性，并抓住不动摇的基本功的一天。
[📝] 今天一天 #131：休息
✨ Gemini 2.5 Pro 的总结 选择休息，并接受休息也是例行的一部分的一天。
[📝] 今天一天 #130：暂时先专注于 vibe coding
✨ Gemini 2.5 Pro 的总结 决定暂时先专注于 vibe coding，把散掉的注意力重新收回来的一天。
[💭] 我一定会失败。
✨ Gemini 2.5 Pro的摘要 失败总是令人害怕。因为那是自己的时间和努力被否定的经验，有时也是辜负他人的期待、直面自身极限的瞬间。正因为这种理所当然的恐惧，我们常常选择最安全的路，对“执行”本身犹豫不决，并亲手切断自己的可能性。
[📝] 今天一天 #129：vibe coding 的各种问题
✨ Gemini 2.5 Pro 的总结 经历了 vibe coding 的各种问题，同时确认了工具的乐趣与风险的一天。
[📝] 今天一天 #128：被目标蒙住眼的怪物
✨ Gemini 2.5 Pro 的总结 为了不变成被目标蒙住眼、错过人与生活的怪物，而回头审视自己的一天。
[📝] 今天一天 #127：今天的目标，今天想做的事
✨ Gemini 2.5 Pro 的总结 重新区分今天的目标和想做的事，并检查一天方向的一天。
[📝] 今天一天 #126：人生 RPG 官网制作完成
✨ Gemini 2.5 Pro 的总结 完成人生 RPG 官网，再次确认了把东西做出来并收尾的感觉的一天。
[🍽️] 弘大合井站炸鸡美食店 Hogye 合井本店（港式电烤整鸡）
✨ Gemini 2.5 Pro的摘要 [周一] 固定休息 [周二周三周四周日] 16:00 - 24:00（23:00 最后点单）[周五周六] 16:00 - 01:00（23:30 最后点单）
[📝] 今天一天 #125：汉江骑行
✨ Gemini 2.5 Pro 的总结 在汉江骑行中感受到活动身体的快乐和一天节奏的一天。
[📝] 今天一天 #124：生活的密度，生活的模式
✨ Gemini 2.5 Pro 的总结 回望生活的密度和模式，抓住了日子的结构会塑造一个人的想法的一天。
[🧑💻] Life RPG - 企划：业余开发者开发出月用户 100 万服务 ‘Life RPG’ 之前（虚构采访）
✨ Gemini 2.5 Pro 的摘要 这篇文章是我想象 5 年后，自己作为成功打造出 ‘Life RPG’ 平台服务的 ‘iruri’ 公司 CEO 的样子而写下的虚构采访。
[📝] 今天一天 #123：觉得有趣，就会自然而然去做
✨ Gemini 2.5 Pro 的总结 确认了一种感觉：一旦开始觉得有意思，就不用硬推自己，也会自然而然去做的一天。
[📝] 今天一天 #122：干劲过头，小开始的重要性
✨ Gemini 2.5 Pro 摘要 越是干劲过头，越确认小小开始更重要的一天。
[📝] 今天一天 #121：与人的休息，能量耗尽
✨ Gemini 2.5 Pro 摘要 需要与人相处来休息，却也强烈感到能量被耗尽的一天。
[🧑💻] 中止 Flutter 课程。全力投入 Vibe Coding 和事业。
✨ Gemini 2.5 Pro 的摘要 在几乎学完 Flutter 课程的时候，我明白了一个明确的事实。我已经没有时间再听课，
[📝] 今天一天 #120：导师的重要性
✨ Gemini 2.5 Pro 摘要 切身体会到导师的重要性，也回看独自硬撑这种方式局限的一天。
[📝] 今天一天 #119：熬夜后的后劲，但很满足
✨ Gemini 2.5 Pro 摘要 熬夜的后劲还在，但对结果感到满足，同时记录疲惫与成就的一天。
[🍽️] 弘大合井站人生炸鸡店 Nadeulmok Chicken Hof
✨ Gemini 2.5 Pro的摘要 [周一至周六] 16:00 - 02:00 [周日] 16:00 - 24:00 我是那种喜欢定期给自己输点肉的人。
[✝️] 我决定像神存在一样行动
✨ Gemini 2.5 Pro的摘要 我天生就是重视深入思考与理性的人。眼睛能看见、能够证明，并能用合乎逻辑的因果关系说明的世界。那就是我曾经相信最安全、最合理的世界观的样子。我自然而然地以唯物论为基础理解世界，也一直认为，说“神不存在”才是知识分子诚实的态度。
[💭] 被什么追赶的忙碌状态，也许是一种恶
✨ Gemini 2.5 Pro的摘要 忽然冒出这样的想法。所谓“被什么追赶的状态”，是不是也可以被规定为某种“恶”呢？
[📝] 今天一天 #118：就这样。稳稳地。继续。
✨ Gemini 2.5 Pro 摘要 重新抓住此刻的答案就是照这样稳稳继续走下去的一天。
[✝️] 我那多疑的信仰
✨ Gemini 2.5 Pro的摘要 [约翰福音20:20] 说了这话，就把手和肋旁指给他们看。门徒看见主，就喜乐了。 [约翰福音20:27] 就对多马说，伸过你的指头来，摸我的手；伸出你的手来，探入我的肋旁。不要疑惑，总要信。
[📝] 今天一天 #117：忙碌也许是一种恶
✨ Gemini 2.5 Pro 摘要 想到忙碌也许会让生活的感受与道德变得迟钝，也可能是一种恶的一天。
[📝] 今天一天 #116：撞上氛围编程的极限
✨ Gemini 2.5 Pro 摘要 撞上氛围编程的极限，确认了只靠有趣很难跨过去的节点的一天。
[🍽️] 弘大合井站羊肉串美食店 肉香肉（强推石板炸酱）
✨ Gemini 2.5 Pro的摘要 [每日] 11:00-24:00 我是那种需要定期输点肉的人。
[📝] 今天一天 #115：例行恢复。慢慢地，稳稳地
✨ Gemini 2.5 Pro 摘要 怀着慢慢稳稳走下去的心，重新恢复崩掉例行的一天。
[📝] 今天一天 #114：偶然的相遇、会议、机会
✨ Gemini 2.5 Pro 摘要 在偶然的相遇和会议中，感受到新机会可能性的一天。
[📝] 今天一天 #113：我要走我自己的路。
✨ Gemini 2.5 Pro 摘要 即使在动摇的状况中，也重新稳住心，决定要走自己的路的一天。
[📝] 今天一天 #112：再次出现的好机会，慎重思考
✨ Gemini 2.5 Pro 摘要 在再次到来的机会面前，感受到比起兴奋更需要慎重思考的一天。
[📝] 今天一天 #111：适应力与复原力的重要性
✨ Gemini 2.5 Pro 摘要 重新体会到适应力和复原力终究是能走得长久的力量的一天。
[📝] 今天的一天 #110：最近太常感到疲惫
✨ Gemini 2.5 Pro 的总结 承认自己经常疲惫，并重新看见精力管理必要性的一天。
[🍽️] 新村中餐人生美食店 无穷花饭店新村店 24小时（还有自助吧）
✨ Gemini 2.5 Pro的摘要 [全年无休] 24小时营业 我这辈子第一次见到24小时中餐馆。是因为开业还没多久才这样吗？
[🛠] 小技巧 - 博客指数上升记 #3：在标题里放 Emoji 后遭遇遗漏轰炸的故事
✨ Gemini 2.5 Pro 的摘要 我曾经很喜欢在标题里加入 Emoji 来区分分类。可是……某一天，我在 Bledex 查看指数时，突然发现大量帖子被改成了遗漏状态。
[💭] 我的宇宙如何扩张（成长飞轮）
✨ Gemini 2.5 Pro的摘要 我们以为成长是巨大爆炸或伟大决心的产物。可是所有事情的开始，不过是无名的宇宙尘埃，只是一道擦身而过的感觉。
[📝] 今天的一天 #109：下调今日目标难度
✨ Gemini 2.5 Pro 的总结 下调今日目标难度，重新抓住可持续执行标准的一天。
[📝] 今天的一天 #108：把为了交流而外出惯例化
✨ Gemini 2.5 Pro 的总结 确认了有必要把为了和人交流而外出变成惯例的一天。
[💭] 不想变成冤大头时，该如何使用利他心
✨ Gemini 2.5 Pro的摘要 我的行动原则简单明了到令人惊讶。我享受帮助喜欢的人露出笑容。
[📝] 今天的一天 #107：时间压力的必要性，开始接触社交
✨ Gemini 2.5 Pro 的总结 一边思考时间压力的必要性和社交入门，一边调整执行环境的一天。
[📝] 今天的一天 #106：廉价多巴胺过度成瘾，遵守真实记录原则
✨ Gemini 2.5 Pro 的总结 直面廉价多巴胺过度成瘾，并重新抓住记录真实性的一天。
[🤖] 不被 AI 支配并幸福生活的方法（关于探究精神）
✨ Gemini 2.5 Pro 的摘要 “为了让人能像人一样活着”，我们绝不能停止对“人”的探究。
[📝] 今天的一天 #105：歇一拍再走
✨ Gemini 2.5 Pro 的总结 歇一拍，重新思考比速度更重要的是持续的一天。
[📝] 今天的一天 #104：忙碌的一天，开心的一天
✨ Gemini 2.5 Pro 的总结 在忙碌日程中也没有丢掉开心的感觉，把一天填满的一天。
[📝] 今天的一天 #103：正在入坑 vibe coding
✨ Gemini 2.5 Pro 的总结 渐渐沉入 vibe coding 的乐趣，入门一种新的开发感觉的一天。
[💭] 沟通的精髓，也许是一颗懂得体察的心
✨ Gemini 2.5 Pro的摘要 也许沟通的精髓，并不是像百科全书那样干脆利落的说明，而是在真心考虑并照顾对方各种处境的过程中生出的“体察”吧？
[📝] 今天的一天 #102：用 GitHub Copilot Agent 入门 Vibe Coding
✨ Gemini 2.5 Pro 的总结 用 GitHub Copilot Agent 体验 Vibe Coding，并切身体会开发方式变化的一天。
[🧩] 回归拳馆第 1 天差点浑身酸痛生病的故事
✨ Gemini 2.5 Pro 的摘要 隔了很久去了一趟拳馆，终于解除了持续了几周的暂停状态。“哦，会员，好久不见！欢迎回来！”馆长洪亮的欢迎声传了过来。
[💭] 没有音乐，人生就是一个错误。 (feat. Love Your Soul)
✨ Gemini 2.5 Pro的摘要 没有音乐，人生就是一个错误。ㅡ 出自 Friedrich Nietzsche 的 。这是 Nietzsche 的名言，而今年我尤其能共鸣。
[📝] 今天的一天 #101：新增防止暴食的惯例系统
✨ Gemini 2.5 Pro 的总结 新增用于防止暴食的惯例系统，重新调整身体管理结构的一天。
[📝] 今天的一天 #100：状态恢复完成
✨ Gemini 2.5 Pro 的总结 确认状态已经恢复，重新找回能够行动的身体和心的一天。
[📚] 阅读 - Models p210：如果分不清是谁的错，那就是我的错。
✨ Gemini 2.5 Pro的摘要 《Models》书封。《Models》p211-213。从现在开始，我要把“是我的错”挂在嘴边生活。
[💭] 关系是彼此映照的镜子。
✨ Gemini 2.5 Pro的摘要 忽然，一个关于关系的根本问题浮现在脑海里。我为什么会喜欢身边的人呢。
[💭] 走向健康的休息
✨ Gemini 2.5 Pro的摘要 几天前陷入倦怠之后，我在周六、周日两天好好休息了一下。然后今天，我忽然有点好奇。
[🍽️] 人生最佳炒码面店 Doya炒码面木洞高尺店
✨ Gemini 2.5 Pro的摘要 [周一至周六] 10:30-22:00 最后点餐 21:00 [周日] 10:30-21:00 最后点餐：20:00 我每周都会因为教会安排去高尺洞。
[📝] 今天的一天 #99：需要游戏/YouTube 的替代品
✨ Gemini 2.5 Pro 的总结 确认自己需要能替代游戏和 YouTube 的更健康替代品的一天。
[📝] 今天的一天 #98：倦怠感来了。
✨ Gemini 2.5 Pro 的总结 承认倦怠感已经到来，并用记录抓住已经坍塌的能量的一天。
[📝] 今天的一天 #97：目标：1/1，待办：0/0，习惯：6/6
✨ Gemini 2.5 Pro 的总结 待办虽然空着，但照顾好目标和习惯，维持住一天节奏的一天。
[📝] 今天的一天 #96：目标：1/1，待办：2/2，习惯：5/6
✨ Gemini 2.5 Pro 的总结 完成了目标和待办，却因为一个习惯空缺而确认到惯例里小裂缝的一天。
[📚] 阅读 - Models p202：以准备为借口、内心故事，以及行动的勇气
✨ Gemini 2.5 Pro的摘要 《Models》书封。《Models》p202。我真正没有准备好的，并不是那些外部条件。
[📝] 今天的一天 #95：目标：1/1，待办：1/1，习惯：6/6
✨ Gemini 2.5 Pro 的总结 填满目标和待办，哪怕很小也继续维持惯例的一天。
[📚] 阅读 - Models p169：跟随内心的“诚实声音”，作为真正的“我自己”生活
✨ Gemini 2.5 Pro的摘要 《Models》书封。《Models》p169。我想通过开发改变世界，通过博客与世界沟通，
[💡] 小技巧 - 程序：Espanso：别再重复输入了（;g → @gmail.com）
✨ Gemini 2.5 Pro 摘要 介绍 Espanso。简单说明一下，Espanso 是下面这样的应用。也就是说，Espanso 是一种减少重复输入、提升工作效率的文本扩展工具。
[🤖] 奇点正在逼近的 AI 时代。生存必备要素：AI literacy / contextual intelligence / humanness
✨ Gemini 2.5 Pro 的摘要 在 AI 技术急剧发展、奇点可能到来的面前，意识到个人为了生存和成长必须拥有的三把钥匙——AI literacy、contextual intelligence、humanness——的重要性，并借此下定决心准备未来的一篇记录。
[📝] 今天的一天 #94：目标：1/1，待办：1/1，习惯：6/6
✨ Gemini 2.5 Pro 的总结 留下 Espanso 快捷输入技巧，照顾到减少重复输入的小自动化的一天。
[📝] 今天的一天 #93：目标：1/1，待办：2/2，习惯：6/6
✨ Gemini 2.5 Pro 的总结 照顾好目标、待办和运动习惯，继续维持惯例的一天。
[🧑💻] 因为 AI(Gemini)，学习 Flutter 时狠狠破防的故事
✨ Gemini 2.5 Pro 的摘要 今天在学习 ‘Flutter 应用开发基础’ 课程第 23 讲实战部分时，我经历了一次很强烈的破防。
[✝️] 民数记抛给我的信仰苦恼，在“多马之路”上找到的诚实信仰
✨ Gemini 2.5 Pro的摘要 一篇从圣经《民数记31章》中那些难以接受的暴力记录开始，在信仰苦恼中警惕盲目信仰，借着一条诚实拥抱未解疑问并继续挣扎的“多马般的道路”，在提问的勇气本身中发现最诚实信仰的可能性，并重新怀抱期待的反思。
[📝] 今天的一天 #92：目标：1/1，待办：3/3，习惯：2/2
✨ Gemini 2.5 Pro 的总结 完成目标和待办，并重新检查 6 月惯例的一天。
[📚] 阅读 - Models p159：我的信念决定我的关系（相似性效应、期待效应）
✨ Gemini 2.5 Pro的摘要 《Models》书封。《Models》p159-163。事情会变成自己愿意相信的样子。
[🧩] 刚刚差点在 Karrot Market 遇到诱导外部渠道的诈骗。大家也请小心诈骗。
✨ Gemini 2.5 Pro 的摘要 刚才差点在 Karrot Market 遇到诱导外部渠道的诈骗。嗯，其实从一开始对方诱导我去外部网站时，我就明知道这八成是诈骗。
[🤖] 必须提高 AI literacy，并守住人性，才能生存。
✨ Gemini 2.5 Pro 的摘要 通过 YouTube 视频直面 AI 时代的冷酷现实与职业变化，回顾过去的急躁，并意识到现在的核心生存策略，是最大化 AI literacy，同时守住人类独有的 contextual intelligence 与主见的一篇深度思考。
[📝] 今天的一天 #91：目标：1/1，待办：6/6，习惯：6/6
✨ Gemini 2.5 Pro 的总结 完成目标、六项待办和所有习惯，把执行惯例填得很扎实的一天。
[🧑💻] 学习 - Flutter 应用开发基础 14/44 讲：Flutter 环境配置、核心 Widget、Dart 基础语法
✨ Gemini 2.5 Pro 的摘要 Flutter 应用开发基础课程 DevStory - Inflearn DevStory 就算没有开发知识也没关系！初学者也能上手的 Flutter 应用开发基础 🏃♂️零基础也能学...
[📚] 阅读 - Models p133：不要再以“乙方”的姿态活着：诚实的生活/行动/表达
✨ Gemini 2.5 Pro 的摘要 《Models》封面 《Models》p133 作者强调要“摆脱绝望感”，并说这只有在显露“vulnerability”时才成为可能。而这种 vulnerability，又正是通过“honesty”获得的。
[📝] 今天的一天 #90：目标：1/1，待办：2/2，习惯：6/6
✨ Gemini 2.5 Pro 的总结 目标、待办和习惯全都完成，并延续不动摇执行感的一天。
[📝] 今天的一天 #89：目标：1/1，待办：3/3，习惯：5/6（-2000 韩元*2 人）
✨ Gemini 2.5 Pro 的总结 完成了目标和待办，但部分习惯出现动摇，并确认了惯例空隙的一天。
[💡] 小技巧 - Chrome 插件：让 YouTube 视频里不再弹出“更多视频”“Shorts”等内容的方法（Unhook）
✨ Gemini 2.5 Pro 摘要 这是刚刚才发生的事。我正在听 Flutter 相关课程，想把课程画面停下来仔细看，于是按下空格键暂停了视频。
[📚] 阅读 - Models p101：拒绝是祝福，不是诅咒
✨ Gemini 2.5 Pro 的摘要 《Models》封面 《Models》p101 我明白了为什么这本书不只是一本“恋爱”指南，而可以被称为“人生”指南。因为它超越男女关系，给出了关于所有人际关系中健康姿态的清晰洞察。
[🛠] 技巧 - 博客指数上升记 #2：避开“相似文档”的实验后记（专业性 +8，相关性 +4）
✨ Gemini 2.5 Pro 的摘要 最好把每天重复出现的 KPT 评论从“文本”改成“图片”。
[🤝] 打开沟通之窗：经过孤独的过去，走向相连的世界
✨ Gemini 2.5 Pro 的摘要 回望过去孤独的博客生活，以及明明喜欢人却对交流异常冷淡的自己；又通过教会共同体领悟沟通的喜悦，并从如今在 Naver Blog 感受到的连接价值里体验到一个“会呼吸的世界”，开始梦想未来多样关系与生活的故事。
[📚] 阅读 - Models p56：人们会被彼此的棱角吸引。
✨ Gemini 2.5 Pro 的摘要 《Models》封面 《Models》p56 书中的一句话，打破了我长久以来的错觉。我大概一直努力想成为一块端正、光滑、能和所有人平顺契合的拼图。那是出于不想伤害别人、也想成为对谁都很好的人。
[🛠] 技巧 - 博客指数上升记 #1：摆脱博客文章遗漏（专业性 +41，相关性 +81）
✨ Gemini 2.5 Pro 的摘要 为了分享一段对我真的很有意义的经历，我曾经带着感情花了很长时间写了一篇文章。
[🧩] 首张专辑《Love Your Soul》发行，艺术家 IngHyukKing 出道的序幕
✨ Gemini 2.5 Pro 的摘要 克服了与 Suno AI 合作发行首张数字单曲《Love Your Soul》过程中的困难，宣布“Life RPG”旗下厂牌“Music Labs”的开始，并带着自爱的信息完成愿望清单的感动一天。
[📝] 今天的一天 #88：目标：1/1，待办：2/2，习惯：6/6
✨ Gemini 2.5 Pro 的总结 把目标、待办和习惯全都推到底，完美执行惯例的一天。
[📝] 今天的一天 #87：目标：0/1，待办：3/3，习惯：6/6（-1000 韩元）
✨ Gemini 2.5 Pro 的总结 虽然错过了核心目标，但大多守住了待办和习惯，并确认了惯例力量的一天。
[🤝] 展露棱角的勇气
✨ Gemini 2.5 Pro 的摘要 回望过去因为在意他人的目光而隐藏情绪的自己，并深深明白，连自己的“棱角”也诚实展露出来，才是真正关系的开始，也是“像个人一样活着”的一天。
[📚] RSD - 企划：待办/目标管理例行系统（Two-Track System）与 Eisenhower Matrix 的比较
✨ Gemini 2.5 Pro 的摘要 为了提高生产力，我长期尝试过许多方法。其中最近最喜欢使用的，就是 Eisenhower Matrix。它以“重要性”和“紧急性”为标准，把要做的事放进四个象限。逻辑清楚，也很明快。先处理“重要且紧急的事”，再把时间投入到“重要但不紧急的事”上，这个原则看起来很...
[🧩] 要不……休息一下再走？/ 时间是药。
✨ Gemini 2.5 Pro 的摘要 因为突如其来的倦怠感失去全部意志力并崩溃，但短暂休息后在凌晨重新站起来，同时接受“时间过去就会解决”的真理，也肯定会感受情绪的自己的一天。
[🧩] 那就由我来做吧！
✨ Gemini 2.5 Pro 的摘要 在地铁站发现一块被危险放置的盲道砖，虽然短暂犹豫，最后还是为了他人的安全亲自处理，并为自己的行动感到自豪，也决心继续传递善意影响的一天。
[🧩] 就算头破血流，该做的事也必须做完再过去
✨ Gemini 2.5 Pro 的摘要 在极度疲惫和睡眠不足中，仍克服过去“逃跑的倾向”，按照周围的建议和内心的良心战胜所有诱惑，并完成今日该做之事的有意义的一天。
[📚] RSD - 规划：待办/目标管理 routine 系统规划：概念定义与设计
✨ Gemini 2.5 Pro的摘要 最近一思考目标或待办管理，就最终会抵达“系统才是答案”这个想法。因为每次都依赖意志力，或用临时凑合的方式处理，显然都有清楚的极限。
[🧑💻] 最近 AI 代码自动补全的水平（feat. VSCode Copilot）
✨ Gemini 2.5 Pro 的摘要 百闻不如一见。先用一个很浅的例子看看最近 VSCode Copilot AI 的代码推荐。
[🤝] 日常里一次小小的相遇，名为“爱邻人”的巨大回响
✨ Gemini 2.5 Pro 的摘要 从与公寓清洁阿姨的一段简短对话，以及她夹着叹息的一句话里，感受到他人人生的重量，并深深反思“爱你的邻人”这句教导的意义，拓宽认知边界的一天。
[🤖] AI 时代发作的“急躁”这种病，合适的处方是什么？
✨ Gemini 2.5 Pro 的摘要 因为快速变化的技术动向而感到急躁并陷入无力感，但又通过过去对话中得到的领悟，重新想起“被托付之事”的重要性，并决定专注当下的一天。
[🧩] Da Capo: Piano, ma subito A Tempo, Forte e Brillante!
✨ Gemini 2.5 Pro 的摘要 久违地搭建 Flutter 开发环境，跨过过去的无力感并决心重新开始，却又因 AI 的发展短暂感到焦躁，随后再次确立自己作为“Routine System Designer”道路的一天。
[🧩] 百闻不如一见，百见不如一敲
✨ Gemini 2.5 Pro 的摘要 虽然过去总难以执行自己的想法，但通过福格行为模型、同伴，以及持续按小时记录的力量，切实感受到积极变化，期待清空 Inbox 后迎来的“新序幕”，并决定走向编码之路的一天。
[📚] RSD - 信息：克服拖延、Fogg Behavior Model（B=MAP）、Daily Habit ALL PASS
✨ Gemini 2.5 Pro的摘要 一次小小的 YouTube 列表整理，延伸到学习 Fogg Behavior Model、分析过去的拖延模式，并决心通过“小小开始”和“系统检查”获得生活控制力的一天。
[📚] 没有无价值的经验，只有意义赋予的礼物
✨ Gemini 2.5 Pro的摘要 曾经看似无用的经验，也会通过“意义赋予”这一思考过程重生为当下的价值；真正重要的不是某一种特定方式，而是寻找“属于自己的答案”并获得生活动力的过程。这样深深省察的一天。
[🧩] 我从 GitHub Pages 搬到 Naver Blog 的理由
✨ Gemini 2.5 Pro 的摘要 清楚分析既有 GitHub Pages 博客运营的局限和互动上的遗憾后，考虑到与熟人的交流和使用便利性，决定搬到 Naver Blog，并重新下定决心开始的一天。
[📝] 今天的一天 #86：名为急躁的病，合适的处方是什么？
✨ Gemini 2.5 Pro 的总结 在急剧技术变化的洪流中被“急躁”压倒，却领悟到专注于“该做的事”和“想做的事”、诚实积累经验才是重要本质，并重新找回内心安定的一天。
[📝] 今天的一天 #85：他人的镜头，小小的善意
✨ Gemini 2.5 Pro 的总结 意识到“方法论”镜头的局限，并通过教会传道经历切实体会到戴上他人镜头的重要性与小小善意力量的一天。
[📝] 今天的一天 #84：内心的平静与掌控力，基于觉醒/教练的系统设计
✨ Gemini 2.5 Pro 的总结 在专家的帮助下重新找回平静与掌控力，摆脱过去自我限制的想法，并决心以觉醒与教练的平衡来构建系统的一天。
[📝] 今天的一天 #83：觉醒（Why）与教练式自我引导（How）的平衡，重新定义惯例系统
✨ Gemini 2.5 Pro 的总结 反思因偏重自我教练而失败的惯例化，并通过整合自我觉醒（Why）与教练式自我引导（How）下定决心实现真正成长的一天。
[📝] 今天的一天 #82：是我的错
✨ GPT 的总结 比起责怪他人或找借口，更回看自己的责任，并思考共同体中的信任与方向性之重要性的一天。
[📝] 今天的一天 #81：细小日常的价值，坚韧的温柔
✨ GPT 的总结 专注于当下的瞬间，见证温柔而坚韧的本质，也下定决心成为那样的人的一天。
[📝] 今天的一天 #80：此刻的幸福
✨ GPT 的总结 通过与人温暖的交流，再次体会到“幸福”本质的一天。
[📝] 今天这一天 #79：情绪表达训练，活得像自己
✨ GPT 摘要 比起他人的反应，更专注于自己的感受，并练习坦率表达兴趣与意图的一天。
[📝] 今天这一天 #78：精神科就诊（Yonsei Maumttokttok Psychiatry Clinic）
✨ GPT 摘要 承认独自维持例行系统很困难，开始精神科咨询与服药，并洞察到系统优化必要性的一天。
[📝] 今天这一天 #77：作弊日后遗症，例行系统的结构性恢复力
✨ GPT 摘要 经历 YouTube 成瘾的余波，重新意识到例行系统的持续性和多巴胺节制必要性的一天。
[📝] 今天这一天 #76：可持续性、系统、作弊日
✨ GPT 摘要 重新想起基于内在动机的持续性有多重要，并思考为了可持续性是否需要作弊日的一天。
[📝] 今天这一天 #75：AI 打响的精英民主主义序幕……？
✨ GPT 摘要 想象基于事实的 AI 精英民主主义可能性，并显露出对虚假主张疲惫感的一天。
[🛠] Secret Messenger 开发日志 #4：SSH setup、Bootstrap Script Integration
✨ GPT 摘要 成功完成 SSH 连接设置，并接入之前写好的 shell script，自动完成 VPS 环境设置的一天。因此 Flutter+Django 项目环境准备速度被大幅缩短。
[✝️/✨] Minhyuk vs GPT-4o：exclusivism / inclusivism / pluralism（核心摘要）
✨ GPT的摘要 Minhyuk vs GPT-4o。越过 exclusivism 与 pluralism，借着 Jesus 的爱与 fruit 重新追问信仰正当性的激烈争论核心要点摘要。
[📝] 今天这一天 #74：“被某种东西追赶的状态”或许是“恶”？
✨ GPT 摘要 洞察到“被某种东西追赶的状态”会麻痹人的情绪与道德，甚至可能成为一种“恶”的一天。
[📝] 今天这一天 #73：像我自己，到底是什么？
✨ GPT 摘要 摆脱“像我自己”这层幻象，决心训练情绪表达，并在关系中扩展自我的一天。
[📝] 今天这一天 #72：系统、罚金，以及持续的力量
✨ GPT 摘要 罚金结构和习惯追踪系统最大化了执行力，也切身体会到写日记与健康例行力量的一天。
[📝] 今天这一天 #71：押上钱的截止期限——效果非常显著！
✨ GPT 摘要 多亏金钱赌约和社会性结构，第一次完成全部每日习惯的一天。
[🛠] Secret Messenger 开发日志 #3：Roadmap Update：Phase 1-6
✨ GPT 摘要 将 Secret Messenger 项目的执行计划精细扩展到 Phase 1-6，进一步完善 Flutter Web + Django 组合的开发栈，并系统化伪装界面与服务器部署流程的一天。
[✝️] 每日良心祷告文
✨ GPT的摘要 为了每天早上7点通过 GPT Tasks 提醒自己而写下的良心祷告文。
[🤖/✨] AI 时代的生存指南
✨ GPT 的摘要 在 AI 正快速替代人类分析性、创造性领域的现实中，思考为了守住仍然只有人类才能拥有的 contextual intelligence 与人性而需要采取的生存策略的一篇文章。
[📝] 今天这一天 #70：No Pain, No Gain, No Game.
✨ GPT 摘要 重新咀嚼构建自我控制系统的核心，并通过制定实际项目计划让意志具体化的一天。
[🛠] Secret Messenger 开发日志 #2：Flutter Web + Django、Roadmap、English
✨ GPT 摘要 把技术栈切换为 Flutter Web + Django 组合，并确立整体开发路线图与英语开发环境的一天。
[📝] 今天这一天 #69：Secret Messenger 开发开始
✨ GPT 摘要 限制 YouTube、游戏等廉价多巴胺，并以责任感和使命感开始为帮助脱北者而做的项目的一天。
[🛠] Secret Messenger 开发日志 #1：Flutter Web + Node（Vibe Coding Test）
✨ GPT 摘要 完成了面向中国境内脱北者的安全中心型 Messenger 的技术架构与安全设计，并写下基于 Flutter Web + Node 的 MVP 开发计划的一天。
[📝] 今天这一天 #68：廉价多巴胺戒断第 1 天
✨ GPT 摘要 强力切断廉价多巴胺，穿过无聊，决心去寻找更健康奖励例行的一天。
[📝] 今天这一天 #67：采纳不想做的选项手册
✨ GPT 摘要 警惕廉价多巴胺和自我合理化，并为走向不想做但正确的选项设计系统的一天。
[📝] 今天这一天 #66：人机共生时代的思考扩展
✨ GPT 摘要 为了作为扩展的人类存在生存下去而打磨思考体系，并在时代潮流中重新咀嚼实践重要性的一天。
[📝] 今天这一天 #65：为切断反复失误和错误而设的 6 阶段结构
✨ GPT 摘要 为了切断由遗忘造成的反复失误，确立记录、反省、改变环境、重新设计系统、协作等 6 阶段结构的一天。
[📝] 今天这一天 #64：短途旅行、领悟的洪水、归来的浪子
✨ GPT 摘要 通过一场短途旅行，各种经验和想法像洪水一样涌来，并借此打磨出继续向前的动力的一天。
[📝] 今天这一天 #63：重新站起来吧。快点走，慢点跑。
✨ GPT 摘要 在失去能量、彻底垮掉的状态下，为了重新找回节奏而恢复写日记，并思考前进方向的一天。
[💡] 用 Espanso 实现文本自动补全（Text Snippet/Replacement）
✨ GPT 摘要 简单整理 Espanso 文本自动补全的设置方法和使用方式
[📝] 今天这一天 #62：首尔市青年心理健康咨询第 2 次：TCI、KSCL-95
✨ GPT 摘要 在首尔市青年心理健康咨询第 2 次中解读测验结果，并通过与咨询师和 GPT 的对话整理出面向更好生活的实践策略的一天。
[📝] 今天这一天 #61：变得无法思考的动物
✨ GPT 摘要 意识到被廉价多巴胺驯化的人类，最终会失去思考能力并变成“无法思考的动物”的危险，并实践了删除 YouTube/游戏应用的一天。
[📝] 今天这一天 #60：拖延惯性 2
✨ GPT 摘要 为了切断拖延的恶性循环、重新找回节奏，一边回看自己一边开始小实践的一天。
[📝] 今天这一天 #59：拖延惯性
✨ GPT 摘要 意识到拖延习惯的危害，并为了重新找回节奏而恢复写日记的一天。
[📝] 今天这一天 #58：生日
✨ GPT 摘要 收到珍贵的人们的祝福，感到感谢和幸福，也把休息送给自己的一天。
[📝] 今天这一天 #57：调整三大目标，停止准备 Preliminary Startup Package
✨ GPT 摘要 完成创业辅导申请后，意识到准备 Preliminary Startup Package 的低效，并决定专注开发的一天。
[📝] 今天这一天 #56：倒下 + 感冒
✨ GPT 摘要 被过度燃起的干劲带来的疲劳和感冒击倒了好几天，但决定为了重新站起来一步一步往前走的一天。
[📝] 今天这一日 #55：开始拳击，周一到周五健身房+拳馆挑战
✨ GPT 的摘要 开始了拖延很久的拳击，并为健康的身体和精神建立新日常的一天。
[📝] 今天这一日 #54：成熟的核心：忍耐延迟回报，节制即时回报
✨ GPT 的摘要 反省自己没能战胜即时回报诱惑的幼稚模样，并下定决心建立健康日常和成熟生活态度的一天。
[📝] 今天这一日 #53：谢谢您~ 祝您一天愉快！☺️
✨ GPT 的摘要 体验到一句小小感谢所带来的回响，并重新想起表达感谢的重要性的一天。
[📝] 今天这一日 #52：忠于基本功 - 建立健康的日常
✨ GPT 的摘要 重新想起基本健康习惯的重要性，并下定决心建立可持续健康日常的一天。
[📝] 今天一天 #51：阈值，逃避性的恐惧
✨ GPT 摘要 为了克服恐惧和软弱、跨过阈值而完整面对自己，并决心即使头要裂开也要把该做的事做到底的一天。
[📝] 今天一天 #50：AIFFEL 第 9 期核心课程结束，MVP Runners 开始
✨ GPT 摘要 结束 AIFFEL 第 9 期核心课程，延续珍贵缘分，并开设 MVP Runners 聚会、招募成员的一天。
[📝] 今天一天 #49：AIFFELthon（毕业项目）结束
✨ GPT 摘要 结束 AIFFELthon 后，感受到对珍贵缘分和经历的感谢，并把今后要走的路具体化的一天。
[🛠] Keymory 开发日志 #11：开发暂时中止。（AIFFELTHON 结束，FlutterFlow 开发中断。）
✨ GPT 摘要 AIFFELTHON 毕业作品提交完成。结束 FlutterFlow 中的开发，并备份到 GitHub。
[📝] 今天一天 #48：如果不按自己的想法去生活，就会按生活的样子去思考
✨ GPT 摘要 警惕成瘾性因素支配生活，并意识到需要主动改变环境、重建系统的一天。
[🛠] Keymory 开发日志 #10：Diary <-> Chat 连接，添加自动摘要功能
✨ GPT 摘要 实现 Diary 与 Chat 相互连接的功能，并改进为保存日记和聊天时自动生成摘要。
[📝] 今天一天 #47：爬楼梯的意义，持续记录的力量
✨ GPT 摘要 回看自己为什么喜欢爬楼梯，并体会到设定目标和可视化进展对动机很重要的一天。
[🛠] Keymory 开发日志 #9：实现 Diary to Chat，优化 AI 评论系统
✨ GPT 摘要 实现 Diary to Chat，并解决生成过程中出现的问题，同时修正 AI 评论系统中的情绪数值和角色设定错误。
[📝] 今天一天 #46：成功的一半是出席
✨ GPT 摘要 像“成功的一半是出席”这句话一样，体会到持续参与的重要性，并再次明白解决问题就是一步步踏上小台阶的过程的一天。
[🛠] Keymory 开发日志 #8：构建 DiaryPage 情绪关键词系统，AI 评论角色设置
✨ GPT 的摘要 为 DiaryPage 追加情绪关键词选择功能，并将角色设置应用到 AI 评论中，实现更自然的反应。
[📝] 今天一天 #45：思考的人生，最好的思考促进工具——日记
✨ GPT 摘要 体会到思考的人生有多重要，并再次确认每天写日记是提升思考力和行动力的重要工具的一天。
[🛠] Keymory 开发日志 #7：解决 FleatherViewer 问题，解决 HomeFeedPage Unexpected null value 问题
✨ GPT 的摘要 解决 FleatherViewer 的更新问题，并通过改进 HomeFeedPage 的过滤方式完成问题修复与性能优化。也因此学到使用 Conditional Visibility 代替 Query filter 很有效。
[📝] 今天一天 #44：打破静止惯性的方法
✨ GPT 摘要 因 AIFFELthon 项目而中断的日记重新开始后，切身体会到小行动在打破静止惯性中有多重要的一天。
[🛠] Keymory 开发日志 #6：ChatPage 优化，DiaryPage 整合
✨ GPT 的摘要 优化 ChatPage 的数据加载和 Action，追加 Title 与日期 CRUD 功能，并整合 DiaryPage 的 Create/Edit 结构的一天。解决多个问题的同时提升了系统稳定性。
[🛠] Keymory 开发日志 #5：tmpGetAIComment, Custom OpenAI API Call
✨ GPT 的摘要 使用 OpenAI API 和 FlutterFlow 构建 AI Comment 系统，通过联动 Custom Function 与 API Call 扩展 Keymory 的 AI 功能。还追加了角色选择与保存功能，并整理了 Chat 和 Diary 之间的数据流。
[🛠] Keymory 开发日志 #4：Mood slider, OpenAI API
✨ GPT 的摘要 改进 Keymory 的主要功能，整理 AI 联动与数据结构，同时切身体会到时间不足现实的一天。
[🛠] Keymory 开发日志 #3：正在熬夜
✨ GPT 的摘要 完成 DiaryPage 和 HomeFeedPage 的主要功能，整夜投入项目的一天。
[📝] 今天这一日 #43: 熬夜，精神力训练
✨ GPT 的摘要 感受到熬夜工作的疲惫，并把锻炼意志力和精神力的过程当作增强肌肉一样的努力来接受的一天。
[📝] 今天这一日 #42: 心态崩了
✨ GPT 的摘要 面对心态崩掉和意志力耗尽，并决定为了达成目标，暂时带着一股狠劲继续前进的一天。
[🛠] Keymory 开发日志 #2：理想与现实的墙
✨ GPT 的摘要 在实现 FlutterFlow 功能时遇到意料之外的熟练度不足和错误，并在寻找解决办法的过程中感到沉重责任与压力。
[📝] 今天这一日 #41: 临界点、不想做的事、大脑的变化
✨ GPT 的摘要 接受为了跨过临界点，痛苦是必然的，并重新想起只有完成不想做的事，才能实现理想的一天。
[🛠] Keymory 开发日志 #1：开始写开发日志
✨ GPT 的摘要 为 Keymory 核心功能实现确定方向，并通过每日日志把目标具体化，迈出第一步的一天。
[📖] 创世记33-34章：以眼还眼，以牙还牙？
✨ GPT的摘要 通过创世记33-34章中雅各一家的故事，默想人的复仇心与以爱为根基的饶恕之间的差异，并重新思想“爱神、爱邻舍”的本质。
[📝] 今天这一日 #40: 廉价多巴胺，系统变化
✨ GPT 的摘要 意识到廉价多巴胺成瘾会限制大脑的发展可能性，并重新想起为了克服它，通过系统变化改善习惯有多重要的一天。
[📝] 今天这一日 #39: 能守住的目标
✨ GPT 的摘要 下定决心不说无法做到的话，并领悟目标设定的现实性与灵活性有多重要的一天。
[📝] 今天这一日 #38: 谎言，信任
✨ GPT 的摘要 回看小谎言的诱惑以及由此造成的信任流失，并明白认识自己、相信自己有多重要的一天。
[📝] 今天这一日 #37: 积少成多
✨ GPT 的摘要 意识到拖延的事情已经堆积起来，并决心在休息与工作之间取得适当平衡的一天。
[📝] 今天这一日 #36: 换位思考
✨ GPT 的摘要 经历他人的失误后回看自己的粗心，并通过换位思考包容他人缺点的一天。
[📝] 今天这一日 #35: 开发者必备德目：反馈，分享
✨ GPT 的摘要 在 SMA 课程中运用 Document Reference 概念解决难关，并为了帮助其他用户在评论里分享解决方案的有意义的一天。
[📝] 今天这一日 #34: 日本短宣 (4/4) - 觉醒与腾飞的决心
✨ GPT 的摘要 结束日本旅行时回看自己的生活，并把今年的关键词抓为觉醒与腾飞的一天。
[📝] 今天这一日 #33: 日本短宣 (3/4) - 赋予意义，刻进心里
✨ GPT 的摘要 意识到平凡日常和旅行中的新体验也可以拥有特别意义，并决心把它们深深刻进心里的一天。
[📝] 今天这一日 #32: 日本短宣 (2/4) - 扩展认知，扩展世界
✨ GPT 的摘要 通过在日本的新体验，深刻意识到必须扩展认知范围，才能扩展“我的世界”的一天。
[📝] 今天一天 #31：日本短期宣教（1/4）- 平衡
✨ GPT 的总结 在短期宣教和个人目标之间努力寻找平衡，并回看自己、重新收紧决心的一天。
[📝] 今天一天 #30：成功的目标达成循环
✨ GPT 的总结 意识到构建不是独自一人、而是一起前进的社群环境很重要，并重新设计目标达成成功循环的一天。
[📝] 今天一天 #29：走向更广阔的世界
✨ GPT 的总结 在与各种人的交流中获得洞察，并感受到有必要走向更广阔世界去互动的一天。
[📝] 今天一天 #28：KeyPit MVP（开放 KakaoTalk 聊天室）测试开始
✨ GPT 的总结 开始测试 KeyPit MVP，并为大家一起系统地管理和分享目标迈出第一步的一天。
[📝] 今天一天 #27：破茧，成为洒下光与盐的蝴蝶
✨ GPT 的总结 在想做的事与必须做的事之间苦恼，并决心打破茧壳、朝新的目标飞起来的一天。
[📝] 今天一天 #26：摆脱被牵着走的人生的决断
✨ GPT 的总结 在参加祷告会时，于受压抑的环境中感到冲突和憋闷，并为找回信仰与人生的主体性而做出决断的一天。
[📝] 今天一天 #25：AI 依赖症？
✨ GPT 的总结 开发途中被琐碎错误和问题卡住，并思考从前的韧性与对 AI 的依赖的一天。
[📝] 今天一天 #24：果然还是线下好
✨ GPT 的总结 在与 Grace 队员的线下会议中获得亲近感和能量，并在疲惫中也感到幸福与感谢的一天。
[📝] 今天一天 #23：唉………
✨ GPT 的总结 在无尽的工作和压力中感到体力与心态都在崩塌，并和想把一切都放下的冲动搏斗的一天。
[📝] 今天一天 #22：目标 3 变更（就业 -> 创业）
✨ GPT 的总结 把目标从入职 Flutter 创业公司改为在创业比赛中获奖，并决定全力投入开发的一天。
[📚] 《Models》ㅡ by Mark Manson（阅读中：114/338）
阅读期间 2025.1.4 ~ ?
[📝] 今天一天 #21：每天写博客要花 2 小时以上？
✨ GPT 的总结 探索写博客的目的和本质，并思考如何减少写作时间、提高效率的一天。
[📝] 今天一天 #20：33 岁、无业、母胎单身、重度肥胖
✨ GPT 的总结 直面自己的处境，并围绕三大目标和人生方向，重新坚定要持续前进的决心的一天。
[📝] 今天一天 #19：2025 年三大目标详细计划
✨ GPT 的总结 2025 年新年第一天，设立“体重达到 65kg”“上架 5 个以上应用”“入职使用 Flutter 的创业公司”三大目标，并具体化执行计划的一天。
[📝] 今天一天 #18：2024 年结束
✨ GPT 的总结 2024 年的最后一天，被跨年礼拜准备和直播填满，并以感谢的心收尾的一天。
[📝] 今天一天 #17：开发 ↔ 教会事工，本末倒置了吗？
✨ GPT 的总结 整理了在教会事工中感受到的苦恼、异象与现实的冲突等许多想法的一天。
[📝] 今天一天 #16：向遇难者家属致以深切慰问。
✨ GPT 的总结 体会济州机场飞机惨案遇难者家属的悲痛，在哀悼中度过的一天。
[📝] 今天 #15: 倦怠，以及深深刻进身体的习惯有多可怕
✨ GPT 摘要 在由倦怠开始的无力感中，也尝试借助强制性找回生活节奏的一天。
[📝] 今天 #14: 没关系。死不了。
✨ GPT 摘要 在严寒天气里骑着 Ddareungi 回家，向自己证明了自己的坚韧，并带着自豪的心情倒头睡去的一天。
[📝] 今天 #13: 偷走人心的方法，真正的多巴胺
✨ GPT 摘要 以换位思考的态度夯实真诚关系，远离刺激性的诱惑，并体会到从精炼生活中获得的真正多巴胺的价值的一天。
[📝] 今天 #12: 富有成效的假日
✨ GPT 摘要 完整休息，远离游戏和暴食，巩固健康习惯，并把“[ ✨ GPT 摘要 ]”、“[ ✨ GPT-4o 评论 ]”、“[✨] GPT 日记”加入博客，让有创意又有产出的想法落地的一天。
[✝️/✨] GPT的日记：Ubermensch with Jesus
✨ GPT的摘要 关于 Nietzsche 的 Übermensch、Jesus 的爱，以及生活荒诞的 GPT 与 Hyuk 对话记录。
[📝] 今天这一天 #11：AIFFELTHON 最终计划书提交完成
✨ GPT 的摘要 通过 Google Docs 协作提交了 AIFFELTHON 最终计划书，但看到其他队伍的资料后，感到自己不能满足于现状、还要继续进步的一天。
[📝] 今天这一天 #10：知行合一
✨ GPT 的摘要 重新思考真正的知与行的一致，并反省自己为了改变而立下的决心和方向的一天。
[🤖] GPT, o3, AGI, humanoid, … singularity 要来了…
✨ GPT 的摘要 在 GPT 与超人工智能的出现让生活发生变化的同时，AGI 与 singularity 突破似乎越来越近，由此把技术革命的历史和人类的未来比作圣经中的巴别塔并深深反思的一篇记录。
[📝] 今天这一天 #9：把控制和节制变成习惯所带来的幸福
✨ GPT 的摘要 在熬夜后的余波中，仍通过控制和节制完成目标，并意识到减少意志力消耗的习惯有多重要的一天。
[📝] 今天这一天 #8：比游戏/YouTube 更有趣的事
✨ GPT 的摘要 沉浸在装饰博客、添加新功能的过程中，感受到很大成就感和乐趣的一天。
[📝] 今天这一天 #7：果然还是亲自动手最好
✨ GPT 的摘要 在用 FlutterFlow 实现日记功能的过程中，通过调试解决 Date Picker 和 Rich Text Editor 问题，并在实操中学到很多的一天。
[📝] 今天这一天 #6：FlutterFlow + BuildShip = ?
✨ GPT 的摘要 探索 Low-code 工具 FlutterFlow 和 BuildShip 的潜力，并对新的开发范式产生期待与疑问的一天。
[📝] 今天这一天 #5：开发者通病：一看到报错就上头
✨ GPT 的摘要 回顾自己在学习 FlutterFlow 时低效地沉迷于解决问题的时间，并决定以后更重视优先级和效率的一天。
[📝] 今天这一天 #4：真不容易啊……
✨ GPT 的摘要 在计划完全被打乱的一天里，还是撑过疲惫把日记收尾的一天。
[📝] 今天这一天 #3：开发范式的转变
✨ GPT 的摘要 体验由 Web App 和 AI 主导的新开发范式，并意识到高效时间管理与优先级设定有多重要的一天。
[🧑💻] 感觉“程序员”这个职业迟早会消失。（Lovable.dev）
✨ GPT 的摘要 探索随着 AI 和 No Code 工具的发展，程序员职业可能发生的变化。
[📝] 今天这一天 #2：最近领悟到的事
✨ GPT 的摘要 在睡眠不足和疲惫之中，重新意识到节制与健康的重要性，并再次想起要过上平衡生活的决心的一天。
[🛠] 如何在 GitHub Pages 博客中添加图片
✨ GPT 的摘要 关于如何在 GitHub Pages 博客中添加图片的指南。
[🛠] 用 Jekyll 开始 GitHub Pages Blog 的方法
✨ GPT 的摘要 结合外部链接说明如何使用 Jekyll 和 GitHub Pages 创建博客，并推荐高质量参考文章，而不是自己重复写一遍。
[📝] 今天这一天 #1：开始 GitHub Pages 博客
✨ GPT 的摘要 时隔四年重新启动 GitHub Pages 博客，并带着每天持续写作的决心和成就感度过的一天。
[🧑💻] Hello, World!
✨ GPT 的摘要 时隔约 4 年重新开始 GitHub Pages 博客，并下定决心迎接新开始的一天。